宝宝辅食添加的原则有哪些（宝宝辅食添加的4点注意事项）

宝宝辅食添加的原则有哪些?可能很多新手父母还不是很清楚，下面我们来简单介绍一下。

宝宝辅食添加的原则有如下几点：

1、建议宝宝满6个月添加辅食

中国营养学会在《7～24月龄婴幼儿喂养指南》明确指出，婴儿在满6月龄后应尽早添加辅食。一定不能早于满4月龄前，因为过早添加辅食，不仅可能会影响母乳喂养，还容易因孩子消化系统不成熟而引发胃肠不适，进而导致喂养困难或增加感染等风险。

建议婴儿满6个月后陆续添加辅食，从富含铁的泥糊状辅食开始，逐渐丰富。

2、宝宝第一口辅食应该吃富铁的泥糊状食物

富铁的泥糊状食物有强化铁的婴儿米粉，肉泥等，建议选择强化铁的婴儿米粉，用母乳、配方奶或水冲调成稍稀的泥糊状（能用小勺舀起不会很快滴落）。

3、辅食添加要循序渐进

每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进。

逐渐增加食物种类，逐渐过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。

4、添加新食物后，要密切观察宝宝是否有不良反应

每引入一种新的事物应适应2~3天，密切观察是否出现呕吐，腹泻，皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物。

以上就是宝宝辅食添加的原则，更多宝宝辅食知识，敬请期待。