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教孩子做好时间管理的方法有哪些(4个方法让孩子学习管理时间)

longge 10-20 17:26 阅读 我爱育娃


宣宣在看动画片,正开心的时候,妈妈一句:「宣宣,我不是跟你说过,回到家后要先写功课吗?又开电视看?」

宣宣不耐烦的说:「好啦,等我看完这集就去!」

过了一会儿,妈妈继续说:「叫你去写功课还不快去,你今天功课是要写到几点?快去写啦!老是讲不听。」

「哎呦,就差一点点了嘛!快结束了啦,等我看到一集,一下下就好…」

这时妈妈也气了起来:「每天都再一下下,我今天只给你10分钟喔,超过10分钟,你试试看…。」

10分钟后,宣宣还继续看着电视,只见妈妈气急败坏的从厨房一路吼叫出来:「10分钟了,还在看?」

结果就是:宣宣超过了2分钟,而妈妈只能拿起棍子或衣架,作势要打她,这才逼着宣宣进书房写功课…。

教孩子做好时间管理的方法有哪些(4个方法让孩子学习管理时间)

类似情境有没有很熟悉?每次要叫孩子做什么,都只等到他说:「等一下!」

给她时间,最后还是不听,最后搞得母女俩都赌气。

每次要叫孩子做什么,都只等到他说:「等一下!」给他时间,最后还是不听,最后搞得母子俩都赌气。

孩子的生活安排总是乱糟糟、没有秩序感,做事零零落落。我们都知道自律是一件非常重要的事,因为教育的目的,就是要孩子能管自己,对自己负责,而不是大人时时刻刻在管他!

这里有 4 个方法让孩子学习管理时间,让孩子不再拖拖拉拉!

方法1:把时间主导权还给孩子

教孩子做好时间管理的方法有哪些(4个方法让孩子学习管理时间)

每次与孩子争执,孩子总会顶嘴说10分钟还没到呀!实情是,孩子根本无法定义10分钟到底有多长,妈妈总以为孩子在耍赖,其实你们是在鸡同鸭讲。

这时,就要把主导权还给孩子,好比说,遇到这种情况,我会说:「那你说说看,你还要几分钟?」让孩子自己去思考,几次之后,他就会了解5分钟、10分钟到底是多长。也可以使用定时器,时间一到就会提醒他时间到了。

最重要的是,让孩子从自己的口里说出时间,会比妈妈强制约定的时间来得有效多了。

方法2,规定作业完成的自由时间

教孩子做好时间管理的方法有哪些(4个方法让孩子学习管理时间)

千万不要将孩子下课后的时间全部规定成他必须要做的事情,尤其是小学生妈妈。

很习惯在小孩放学回家后,把从六点到十点的时间,全做了规范,包括写功课、练琴、收书包、洗澡、看书、睡觉等等,完全没有让他有开心玩游戏的时间,这会让孩子的心理更不平衡。

最好的方式,让他在做完指定的功课后,可以有30分钟的自由游戏时间,这样孩子会更有动力。

例如,规定晚上八点到九点不用孩子做任何事,就让他自由地做想做的事。这段时间不能要他去刷牙、提早上床、或收拾玩具等等,要让他知道:「妈妈是说到做到」。

让孩子有可以自由掌控的时间,但事先父母要先跟他约定,除了这段时间外,其他时间就必须把该做的事情做好,如果没做好,就会压缩到玩乐的时间。

如果已经定好时间,但孩子某天作业多,就是写不完怎么办呢?这时记住千万不能说:「你功课都写不完了,还玩什么手机?」

只要轻声告诉他:「是你自己因为做了…,占掉了时间,不是我。」这能帮助孩子做好简单计划,长大后就比较不会落东落西。

方法3:三分法则

教孩子做好时间管理的方法有哪些(4个方法让孩子学习管理时间)

很多家长为了要让孩子动起来,会一件事一件事交代,好比说,要他一回家后赶快先写功课、然后吃饭、洗澡、练琴、看书等等。

但这样会让孩子无法做好计划,这时该怎么做呢?一句话如果说得落落长,啰哩八唆反而会让孩子不想听,也听不懂。

因此,只规定三件事,例如:「八点前,你要做好三件事,第一写功课、第二整理书包、第三收拾好房间」这三件事可以自己分配时间,但不要多给一件或两件,也不要只给一件,就只要三件就好。

另外,在告诉他的时候要看着他的眼睛,让他从电视或手机中回神,否则,如果是边看边玩边回话,那就等于白说了!

当孩子越大,功课只会愈来愈多,甚至超过一个半小时,但基本上孩子的专注力只有半小时,如果没有分段休息,是无法撑下去的。

可以让孩子在作业中有休息的一小段时间,做别的事情后,再回去写功课。

但是,若这段休息时间是让他会分心的看电视、玩手机的话,反而会让他专注力更不足,影响后续的功课写作,反而得不偿失。

方法4:可视化计划表

教孩子做好时间管理的方法有哪些(4个方法让孩子学习管理时间)

没有人天生想要做个吼吼妈,只是教养的方式不对罢了。妈妈可以制作一个计划表,让孩子从小学习训练,这个方式除了可让父母了解孩子时间规划的能力外,也能让他了解时间的逻辑性。

但要记住,一定要给孩子游戏的时间,才能达到平衡。

用图表化,训练孩子化被动为主动。

训练的好处的好处:

1.让孩子明确知道目标在哪里

2.练习将目标与看时钟的能力结合

3.提醒孩子记住被订下的规矩

4.亲子间有更多的互动

时间计划钟训练步骤

教案名称:我的时间计划钟

步骤一:与孩子订出每日的时间分配

先与孩子订出每天在家的时间,应该要做的事情。例如:4-5点写作业、7~8要洗澡、10点要上床睡觉等等…

当孩子有做到时,就可以把相对应的目标贴纸粘贴,记录自己做过的事情。

步骤二:制作目标贴纸

教孩子做好时间管理的方法有哪些(4个方法让孩子学习管理时间)

跟孩子讨论出所有目标的贴纸,孩子可以选择自己喜欢的图形贴纸,加强他的动机

步骤三:开始执行时间计划钟,并教孩子分析

每一天上床结束前,可以跟孩子讨论今天做到了些什么、有哪些是没有做到的呢?例如:今天有主动说要去洗澡,很棒!可是你忘记今天要主动去写作业,今天的时钟就少了一格…我们明天继续加油!

有些孩子可能不能自我分析,到底是怎么做到的,或是为什么做不到。爸妈可以用引导的方式,循序渐进的引导孩子去回想,自己有进步的部分。

步骤四:持续并奖励孩子的主动

养成习惯的周期是21天,当孩子持续不懈的做到、有明显进步时,爸妈可以主动得给予孩子一些奖励,假日带她出去玩、可以晚餐后吃点心、陪玩喜欢的玩具,并鼓励孩子,如果以后没有这个表了,你是不是也会记得,你应该要做哪些事情呢?

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教孩子做好时间管理的方法有哪些(4个方法让孩子学习管理时间)文章写得不错,值得赞赏