孩子自律培养方法和技巧有哪些（掌握5条教育家规）

如果让父母选择希望孩子具备的优点，第一首选恐怕就是“自律”了，因为自律的孩子太让父母省心了，计划制定得条理清晰，并能严格实施。

学习生活不用父母太多提醒督促，孩子能自己想到，有很强的时间管理能力，父母只会担心孩子太过用力，劝孩子悠着点儿。

自律的孩子是让人敬佩的，有些甚至家长都无法做到，自律的孩子内驱力十足，有坚定长远的目标，后劲十足。

自律的孩子背后有着父母不为人知的努力和正确引导，陪孩子一起成长，在教育孩子的路上不断地修行，家长首先自律，孩子才能做到自律。

别指望孩子天生自觉，掌握5条教育家规，养育出自律孩子：

1、父母以身作则

本来孩子想学习，父母却在一旁拿起手机，可想而知对孩子的影响有多大，这会让孩子分心，有一种天然的诱惑。

父母工作勤奋，喜欢看书学习，不虚度光阴，珍惜时间，孩子看在眼里，就会效仿，成为像父母这样的人，父母是孩子最好的老师。

2、孩子年龄越小越容易养成自律的好习惯

小时候对孩子严格一些，孩子不觉得什么，自然成习惯，孩子是管出来的，没有什么“无为而治”，父母该上心的上心，别太娇惯孩子，增加孩子的耐受力，挨得住批评，能享受鼓励。

哪个孩子不是天生调皮，调皮的孩子聪明，有创造力，有活力，在不打压孩子灵性的基础上，如果家长再辅以一定的规矩和原则，说到做到，教育孩子路上有点儿累，别偷懒。

3、强化孩子自律的习惯

孩子自己定闹钟起床，放学后自觉写作业，并对错题举一反三，上学好整理好书包等等行为，父母给以大大的鼓励，称赞孩子真是个自律的好孩子，形成正向强化。

给孩子带上“自律”的标签，一个光环，孩子荣誉加身，倍受鼓舞，对自我也有一种期待，会更加约束自己，形成良性循环，自律成为一生的习惯。

4、整理出教育计划清单

列出孩子近期和长期想要达到的目标，让孩子知道实现这些，需要每天的学习和积累，“不积跬步，无以至千里。”对时间有一种紧迫感，时不我待，生活的每一天都过得有意义。

给孩子制定的计划要可行，跳一跳够得着，符合孩子的认知能力，而不是“水中望月”，和孩子的水平相差太多，让孩子有挫败感，我们希望孩子优秀，也要在自己的能力范围内。

5、当孩子懈怠时不要责骂

即使孩子很自律，也有偶尔懈怠的时候，尤其当发现自己的努力没有得到应有的回报时，内心会对自律有种怀疑，如此辛苦还有没有价值？

父母此时不可责骂孩子，训斥孩子真笨，这么用功还没取得好成绩，这会让孩子情绪一落千丈；鼓励孩子，成绩有波动是正常，保持一如既往的自律，生活不会亏待每一个努力付出的人，”只管努力，该来的都在路上”。