怎样管教自控力差的孩子（4个小方法让孩子越来越自律）

很多父母估计都有这样的经历：从孩子每天起床、洗漱、吃饭到上学，回家做作业，家长与孩子每天都会上演“磨蹭与反磨蹭的时间大作战”。

很多家长都被孩子的磨蹭，折磨的快到抓狂的境界，如何瓦解孩子的磨蹭,是家长们一直苦苦探索的一个问题。

那么孩子的小磨蹭该如何治呢？

来看看心理学博士怎么说！变得自律只需要四点：

1、 早起

想要自律的习惯，早起是第一步，你可能想象不到，早起对于一个人的生活和成长有多么重要的影响和帮助。

心理学硕士告诉你，早起的好处：对于早起的人，在他们的潜意识里，每天的可支配时间要更长一些。而相对的是，在晚起者的潜意识里，每天要变得短许多。

长期坚持早起对身体是有好处的，特别是对于孩子来说，早睡早起不仅让身体健康，还能精力充沛，专心致志地学习。

2、 自律不可能一蹴而就

自律好习惯是在生活中的一点一滴中逐渐形成，不可能一蹴而就，所以家长应该给孩子一个缓冲的机会，允许孩子在最开始能够“做不到”。

比如，给孩子制定计划，每天看40分钟书，那么最开始的时候应该允许孩子只能坚持20分钟。

毕竟只要孩子肯迈开脚步往前走，有进步和改变，就要比看着面前高高的台阶停滞不前的好。

千万不要总想着制定一个计划，然后就能彻底改变生活。这是不可能的，其实所有的自律，都是习惯而已。

一个习惯的养成不是一件易事，事需要长期的刻意训练。 所以，如果当你试图想一次性完成计划表里的所有事情的时候，就很容易因为意志力的过度消耗而变得身心疲惫，乃至崩溃。而最终，往往是一段时间的彻底放纵，以及对自己失去信心，从而放弃自律。

3、 禁不住诱惑，那就远离

不要试图让孩子去战胜诱惑，因为尝试的意义不大，有可能最终让自己伤心、失望。最好的办法就是让孩子远离诱惑。

对于已经有金钱概念的孩子，他有很想要的东西，但你却不肯给他买，那么，请您将钱不要放在一个他看得见、随手可拿的地方；对于爱上电子产品的孩子，一玩游戏（如沉迷“王者荣耀”）就放不下来的，请不要将电子产品轻易地交到他的手上，如果他需要用，给他的时候要有约定……

听过孟母三迁的故事吗？担心，那就远离。

4、 家庭的影响力

父母就是孩子的榜样。父母的自律影响着孩子的自律，父母刻苦努力，孩子也不会差到哪里去。就如孔子所说：其身正，虽不令而从。其身不正，虽令而不从。愿每个父母都能够保持成长和自律，给孩子一个好的榜样。