宝宝不爱喝水怎么办（5个妙招能让宝宝瞬间爱上喝水）

宝宝不爱喝水怎么办？家长们在育儿的过程中，可能会遇到宝宝不爱喝水的情况。有时候家长想尽办法也无法搞定宝宝，下面为大家提供5招，搞定不爱喝水的宝宝。

第一招：换水杯，吸引注意力

选择一个宝宝喜欢的水杯，比如颜色和外形让宝宝喜欢的杯子，一般宝宝对于颜色鲜艳、图案醒目的东西很感兴趣，妈妈们可为宝宝准备多个充满卡通色彩的水杯，让宝宝换着水杯来喝水。

第二招：通过游戏的方式引导宝宝喝水

把喝水融入游戏中，与宝宝玩碰杯游戏，大人和孩子一起喝水；和宝宝进行喝水比赛，看TA是否能把杯子里的水喝到某个刻度，或者看谁能先把水喝完；玩捉迷藏找水游戏，谁先找到水杯喝到水就赢了。

第三招：家长巧妙地引导

寻找一些人物作为孩子喝水的榜样，告诉宝宝他所喜欢的某个人物或者卡通形象也喜欢喝水。把水杯放在宝宝触手可及的地方，然后告诉宝宝可以随时去喝水（保证水杯耐摔，不要放很烫的水，以免发生危险）。妈妈给宝宝播放一些小朋友爱喝水的视频，然后告诉他，其他宝宝都爱喝水，我的宝宝也要爱喝水。

第四招：让水变得好看

可以在水里面放一片苹果、雪梨、柚子、橙子、桃子、胡萝卜、黄瓜等新鲜果蔬，通过改变水的颜色和味道，让宝宝爱上喝水，不要放蜂蜜、葡萄糖。

第五招：多给宝宝吃含水量高的食物

如果宝宝实在不爱喝水，每天摄入的水量太少，且试了很多方法都不管用，可以给宝宝多吃一些含水量高的蔬菜和水果。推荐食物：生菜、西蓝花、胡萝卜、酸奶、西瓜、苹果等。