怎样保护眼睛呢（三种方法对孩子视力有帮助）

都说眼睛是心灵的窗户，谁都想有一双明亮的双眸。一双好的眼睛不仅看上去好看，还能影响人的视力。

如今我们有越来越多的时间在接触电子产品，孩子的视力也逐渐成了家长们担心的问题。

眼睛的护理需要各个方面的助力。在这里分享几个保护眼睛的小方法，希望能够帮到各位家长。

1、控制用眼时间

不管是学习还是使用电子产品，都不要让孩子的眼睛过度使用。如果眼睛经常产生视疲劳的话，对孩子的眼睛伤害很大。

2、多喝水

水是生命之源，它是“万能”的。这里的多喝水，不仅是要多喝水，还可以在开水中多加些“料”，比如：枸杞、决明子、菊花等。

3、做眼保健操

孩子在校的时候，大部分学校都会带着孩子按时做眼保健操。除了在学校，在家的时候，家长也要每隔一段时间就带孩子做一下眼保健操。

相信每个父母都希望自己的孩子拥有漂亮的双眼，良好的视力。