父母应当如何处理孩子的情绪（正确处理孩子的闹情绪问题）

每个人都会有情绪，孩子也同样。孩子因为缺乏自制力，所以他们闹情绪的时刻非常多，也让父母感觉非常劳累。

当孩子在闹情绪的时候，很多父母容易踩中雷区，伤害孩子也伤害自己。看看以下解决方法，学会处理孩子的情绪，做积极智慧的父母!

1.引导孩子调整认知，思考解决方案

事情发生后，不要第一时间和孩子讲道理。要等孩子情绪缓和下来，引导他调整认知，从另一种角度看待引起他困扰的事情。

2.协助孩子觉察、表达情绪，并理清原因

父母要像一面情绪镜子，运用言语反映孩子的真实感受，协助孩子觉察、认清自己的情绪。

只有找到情绪反应的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能对症下药。

3.理解、接纳孩子的情绪

如果孩子出现情绪反应，父母要先用同理心和倾听的技巧，接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受，就会慢慢将心情沉淀下来。

情绪是自然产生的感觉，是一个人对周遭事物的主观感受，因此没有对错之分。它是一种能量，一旦涌现了，绝不会凭空消失，需要有效抒解的管道。

教育专家指出，国人因文化的关系，并不接纳负向的情绪。在孩子出现负面的情绪时，大人往往不能提供孩子一个实际练习面对和处理负向情绪的机会，或是体会孩子在处理这种情绪时需要一段心理历程。

不过，同意孩子的情绪，并不代表同意孩子的行为，更不是放任孩子把情绪表现当成工具，对父母予取予求。

要让孩子明白:所有的感觉都是可以被接纳的，但是不当的行为必须被规范。