宝宝消化不良有什么好办法（宝宝消化不良的症状和预防方法）

宝宝处于身体快速发育的时期，需要大量营养来支持。但是婴幼儿消化功能还没有完善，很容易出现消化不良的现象，进而影响对营养的吸收。

那么，家长怎么才能判断宝宝是消化不良了，又应该怎么采取预防措施呢？

宝宝消化不良的症状：

1、口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复。

2、患儿食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进，甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。

3、对于小婴儿，常表现为溢奶，稍大孩子常有呕吐，一般不严重，呕吐物有酸味。

4、大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。

宝宝消化不良的原因：

1、喂养不当：孩子的父母缺乏喂养知识，给宝宝吃了不易消化的食物，从而导致孩子摄入不良食物，引起了胃肠功能的抗议，肠胃消化不动，这就会让宝宝消化不良

2、自身原因：婴幼儿的消化器官还处在生长发育之中，而且消化液也比较少，胃肠的粘膜也比较脆弱，消化功能偏弱

3、其他原因：如果胃肠有疾病、滥用抗生素、着凉、宝宝身体弱等原因，也同样会使宝宝消化不良

当确定宝宝消化不良后，父母应当采取相对的措施，例如通过减少宝宝日常饮食的数量，拉长两次喂奶的间隔时间的方式，顺带通过调整妈妈的饮食提高宝宝饮食质量。

1、生病引起消化不良。

此时父母需要对宝宝的身体要精心的调理才行。药物方面可以买龙牡壮骨颗粒给宝宝吃，能够有效对宝宝的脾胃进行调理，对宝宝厌食、发育迟缓等症状有所改善，另外对宝宝的生长发育也起着较好的帮助。

2、饮食引起消化不良。

宝宝出现消化不良的时候，家长们应当把宝宝的辅食换成粥这种易消化的食物。另外还要保证宝宝的睡眠时间充足，让宝宝多睡觉。

如何预防宝宝消化不良：

1、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

2、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

3、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

4、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染

5、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果。避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。

6、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。