秋季育儿小常识大全（宝宝秋冬季护理要点）

从宝宝6个月之后，从胎儿时期带来的，和在母乳喂养中形成的母体免疫力就会开始逐步弱化，宝宝渐渐开始需要靠自身的免疫系统来抵御各种病毒和环境的变化。

在6-12个月之间，宝宝很有可能会生人生的第一场病，现正值秋季很多地方甚至一秒入冬，宝宝换季护理的一些注意点是不容忽视的。

对于秋冬常见疾病的护理知识点的储备，更是可以很好地防患于未然，今天就和大家分享有关秋冬季宝宝护理的知识点~

换季护理

1.饮食

在食材选择方面要注意做到营养平衡，所吃豆类、鱼、瘦肉等优质蛋白，富含维生素的新鲜瓜果蔬菜，火龙果和苹果就是很不错当季的选择。

多吃白色食物，例如百合、莲子、梨等，这些都有滋阴养肺的作用。

2.穿衣

宝宝秋冬穿衣法则，可以遵循：三暖二凉。

所谓“三暖二凉”就是背部暖、腹部暖、脚暖、头凉、心胸凉，着装上尤其要考虑这几点，同时要考虑早晚的温差。

尤其注意宝宝肚子的保暖，最里面一件建议可以穿连体衣。

3.室内环境

目前可以少开尽量不开空调，锻炼宝宝的抵抗力，宝宝房间早晚两次至少20分钟的通风时间，关窗的时候建议房间内可以使用空气净化器，来确保空气的干净和清新。

4.干燥护理

宝宝生活的环境湿度需要保持在50%-60%，如果不到的话需要开加湿器，建议在房间里准备一个可以检测温度和湿度的显示器。

其次注意宝宝少量多次地喝温水，有助于宝宝的肠胃蠕动，在给宝宝洗澡之后，我们需要第一时间给他全身涂抹身体乳液，面部涂抹面霜。

现在进入秋冬了，可以给宝宝换质地稍微厚一些、更加保湿的护肤品，注意宝宝的面部在吃完饭之后，如果有大面积的用湿巾、水洗、擦洗的话，也需要再涂一些面霜进行保湿锁水。

5.外界环境

日常需要保证宝宝的户外活动时间，多呼吸新鲜空气，可以在小区、公园这些人群不密集的地方走一走、晒晒太阳，但是要注意少去人群过度集中的地方，人群密集的地方很容易有病毒感染。

6.生活习惯

大人外出进门之后需要先换掉外面的衣服，洗手之后再去抱宝宝，日常全家也要记得多洗手。

常见病护理

1.发烧

家长都非常害怕宝宝发烧发热，那么温度几度算是宝宝发烧了呢？婴儿温度在37.5-38度之间是属于一个灰色地带，38度以上才会判定为发热。

宝宝为什么会发热呢？发热是身体与病毒等病原体进行战斗的表现，是身体的一个正当防卫的自然机制

宝宝发热需要吃药吗？其实宝宝即便出现发烧，只要正常喝奶、情绪稳定，并且可以安然入睡，这个时候就没有必要去给他服用药物强行退烧。

我们怎么给宝宝做降温呢？当我们需要给宝宝做降温的时候，腋下、大腿根部等这些大血管会通过的部位降温，会使宝宝个那家舒服一些，额头贴其实是没有实际的退热效果的，只能让皮肤表面的温度稍稍下降一些。

在发热的时候，我们该怎么给宝宝穿衣服？当温度在直线上升时，这个时候就需要进行保暖，但是当温度已经不再上升，并且宝宝满脸通红的时候，这个时候就不要再多穿衣服了。

睡觉的时候要少盖被子，不能让热量留在宝宝体内，当然要注意，捂汗退烧这个概念是错误的。

我们什么时候送宝宝去医院？注意如果宝宝出现以下症状，一定要及时就医：

①出生不满3个月出现38℃以上的高烧。

②发热时出现持续5分钟以上全身颤抖的“痉挛”症状。

③呼吸困难，耸肩喘大气。

④小便次数大幅度减少，精神萎靡。

⑤发热的同时，反复出现腹泻或呕吐等症状。

只要出现以上症状，不管宝宝发热到几度，必须立刻就医。

2.流鼻涕

秋冬季宝宝感冒发烧，经常会伴随着流鼻涕，流鼻涕的时候家长需要注意以下几个护理要点：

首先要勤涂护肤品，尤其是宝宝笔下的位置防止皲裂，给宝宝搽鼻涕的时候不要用口水巾，一定要使用宝宝专用的柔纸巾，随擦随弃。

在清洁鼻涕的时候，洗完澡之后鼻腔的污垢可能会自行软化自己排出，如果堵塞了可以用鼻腔喷雾，如果非常严重的话，请给宝宝使用专门的吸鼻产品去帮助他吸出。

3.感冒

宝宝在感冒的时候，家庭护理要注意以下几个要点：

①不用强制喂食，充分补充水分。

②将室温调至大人觉得舒适的温度，并注意加湿。

③退烧后再洗澡，多擦汗。

④谨遵医嘱，按时服药。