如何正确和孩子沟通（和女儿谈心的最好方法）

如何和孩子正确沟通

降低音量，温柔地说话

孩子的前额叶还没有发育成熟之前，对于大人的大声吼叫说的话是无法理解的，人在听到大声说话的声音的时候，血液会集中到大脑的大脑皮层上，而不是通向情绪大脑或者是思维大脑，简单来说，高分贝的话语人是听不进去的，反而会激发生理抵御情绪，认为这是这是一种生存要挟，本能反应就是会认为自己的生命受到威胁。

这就是为什么父母要小声温柔对孩子说话，因为这样孩子才能理解父母在表达什么。

面对孩子的指责，勇于道歉和承认错误

当孩子指出父母的错误的时候，很多家长会认为自己的权威受到了挑衅，条件反射就是抵御性回答：“我怎么就不对了，都是因为你做的不好，我才会这样。”

这样的对话会引起孩子的叛逆心理，若是父母能对自己的错误勇于承认和道歉，那也会得到孩子的理解和包容，这样的情绪交流才能给孩子一个正确引导。

感恩和尊重

父母总是希望孩子能感恩自己为他们做的一切，但是却很少父母会感恩孩子为父母做的一切，一个正能量情绪的家庭应该是互相尊重、彼此关爱的，对彼此的付出都心怀感激，夫妻间多欣赏对方身上的优点，是培养孩子感恩心的重要途径。

试着在家里列出一个“优秀清单”，夫妻间、父母与孩子间，互相写出对方的50条优点。一定是50条，在家庭里，多用欣赏的眼光去看待家庭成员，营造互敬互爱的氛围。