孩子如何管理情绪（5个方法教让孩子学会情绪管理）

情绪对于一个人来说太重要了，如果管理不好自己的情绪，整个人生也会受到影响，这就是情绪对于一个人的影响，我们经常会听到有人说不要把自己情绪的遥控器交到别人的手中，否则的话人生将会非常的麻烦，被情绪左右，就不能用理智来去思考各位家长朋友们，一个成功的人绝对是可以，良好的管控自己情绪的，管控不好自己情绪的人迟早也会被情绪给伤害。父母在教育孩子的过程当中，如何教会孩子去管理情绪呢？

【1】***方式处理孩子不合理的要求

父母在陪伴孩子成长的过程当中，都会遇到孩子不合理的要求，对于孩子那些不合理的要求，父母的处理方式将决定了，孩子是否优秀，有些父母不会处理孩子不合理的要求，由于过于溺爱孩子，孩子提出了一些无理的要求之后，你就会尽可能的满足孩子，这样的父母教育不出优秀的孩子，其实孩子很聪明，孩子也会被父母的溺爱而害了，所以各位家长朋友们，孩子提出无理要求的时候，父母想要趁机来去教育孩子自我情绪的管理，就要采取民主的方式来去教育孩子的不合理的要求。让孩子学会换位思考。听到孩子的要求不合理，也不能立刻去训斥或者打骂孩子，父母要先冷静自己的情绪，然后再想解决办法，以民主的方式来去对待孩子不合理的要求。

【2】以退为进说服教育

父母在陪伴孩子成长的过程当中，发现孩子不听话或者叛逆的时候，我父母一定要懂得以进为退，来去说服孩子，虽然很多时候，家长发现说服不管作用，那是因为你平时对孩子唠叨的太多了，所以小编提醒各位家长朋友们，不要再对孩子过度的唠里唠叨，这样子会让孩子变的更加叛逆，也会让孩子的情绪很不稳定，各位家长朋友们，想让孩子学会自我管理情绪，首先父母要懂得以退为进，来去说服孩子，有些家长发现孩子情绪比较激烈的时候，比孩子的情绪还要波动，以暴制暴的方式来去管教孩子，这样的方式是不可取的，只会让孩子性格更加暴躁，有些孩子会被父母以暴制暴的方式给吓到，从而收回了自己的情绪，但是这样孩子的内心会非常受伤，他会把所有的情绪都压抑在心里，等到一定的时机之后，孩子的这些情绪都会爆发，爆发之后将很难控制，所以小编提醒各位家长朋友们，父母一定要有耐心，以退为进来去说服孩子，跟孩子好好沟通，首先要安抚孩子的情绪。

【3】用实际利弊得失来处理

父母想要培养孩子良好的情绪，管理父母在陪伴孩子成长的过程当中，用实际的案例的利弊来去分析，让孩子明白情绪管理不好的后果是什么样子的？父母经常用这种利弊关系分析，会增加孩子对自我情绪管理的认知，也会让孩子慢慢的学会自我情绪的管理，这样的处事方式会让孩子不减，自我情绪管理能力增强，对于孩子看待事情的角度也会发生改变。小编在这里给大家举个例子，比如说，同样是，遇到了一个问题，如果孩子遇到问题之后，情绪变得很不安的时候，家长如果经常用分析利弊的方式来影响孩子，那么，孩子会受父母的影响，立刻冷静下来去思考这个问题如何去解决，在冷静下来之后去思考问题，孩子看待问题的角度就会发生变化。如果父母没有教会孩子自我情绪的管理，孩子遇到问题之后，情绪不安比较波动的时候，孩子可能就会失去理性而做出一些让自己都后悔的事情。父母想要教育自己的孩子，管理好自我情绪了，经常跟孩子分析利弊关系可以有利于孩子自我情绪的管理。

【4】注意引导孩子的从众心理

父母在陪伴孩子的过程当中，发现孩子自我情绪管理能力比较差的时候，孩子遇到问题情绪波动比较大，父母应该注意引导孩子的从众心理，这个从众心理的引导是需要在生活当中父母多去影响自己的孩子，通过语言引导，或者可以通过自己的一些言行举止来去慢慢的影响孩子，让孩子学会自我情绪的管理。

【5】给孩子一个发泄的空间

另外还有最重要的一点就是，父母在陪伴孩子成长的过程当中一定要允许自己的孩子，发泄自己的情绪，给孩子一个发泄情绪的空间，我们都知道人非圣贤都会有情绪的，大人会有小孩子也会有，所以要给孩子发泄情绪的空间，当孩子情绪发泄过之后来去跟孩子好好沟通，然后再一起解决办法，慢慢的，孩子就会变得会管理自己的情绪，而且这个时候家长也要明白教会自己的孩子用正确的方式来去发泄情绪，不能有情绪发泄之后就对别人造成影响，所以以正确的方式发泄情绪也是非常重要的。

情绪是一个人一生当中最大的敌人，很多时候，我们因为斗不过情绪，管理不好个人的情绪，而在很多时候，错失了很多的机会，很多时候因为自己的冲动，而犯下了很多的错误，也因为自己一时的冲动而让自己非常的后悔，所以自我情绪的管理能力将决定了，我们人生是否幸福，所以拥有自我情绪管理的能力的人是非常幸福的，上面这些都是小编个人的一些观点，如果您持有不同观点，欢迎在评论区留言，我们一起学习和探讨。