《体验游泳的要领》（关于游泳体验的作文精选）

第1篇：《体验游泳的要领》

我迈着沉重的步伐，瘫在沙发上，后悔着三个小时前的一个决定。

今天上午因为有一些小事出了门，所以我没上上午的游泳课，才有了三个小时前的那个决定--下午六点去补课。因为是六点至七点的游泳课，所以我一口饭也没吃就直奔游泳馆，和我一起补课的同学学得较晚，所以他们都游不过我。可是这节课并不顺利。

首先老师从仓库找出几个浮板，分给我们，我们正要欢呼：“太棒了!用……”“腿!”教练补全了我们的话。“No!”我们无限的热情被老师的一个字扑灭了，用腿夹浮板，第一，你要把浮板夹在大腿之间，让自己浮起来。第二，只能用手划，用手滑!用手滑200米!我已经觉得我的手在投诉了。

在奋战了七分钟后，我们凯旋。并开始了真正的噩梦，200米自由泳，限时五分钟，不能停。不一会儿，更大的噩梦降临到了我的头上。“计时开……始……”老师喊到，恨不得成为鱼的我们拼命往前游.完了，我眼前一湿，泳镜进水了，我睁不开眼，就像一只行驶在汪洋大海的孤舟，失去了方向。被我溅起的水落在周围，突然，我触礁了，触礁了?我不是在游泳馆里吗?那一撞让我清醒不少，我站了起来，揉干眼睛上的水，才知道我是撞上了泳池的边缘了，然而我已经游了250米。

第2篇：《体验游泳的要领》

每次我和爸爸妈妈出去玩的时候，酒店里只要有游泳馆，爸爸就会带我去游泳。他总是脱了衣服，换了泳裤、泳帽、泳镜，就跳进泳池，在水里自由自在地游来游去。而我呢，肯定会抱着救生圈，在后面慢吞吞地游着。和爸爸比起来，我就像一只乌龟，可我不想一直做小乌龟。那之后我就下定决心，一定要学会游泳。

第一次下水的时候，老师一直扶着我。直到有一次，一开始老师还是扶着我的，后来大概游到半路的时候，老师一松手，我忽然感觉没有了平衡感，不由自主地手舞足蹈起来，扭头一看，才发现老师已经不在我旁边了!这个发现让我魂飞魄散，再也不会游泳了……

放学回家之后我就告诉妈妈，我不想学游泳了，太可怕了，然而妈妈和蔼地对我说：“心急吃不了热豆腐，你肯定能学成的，忘了一直以来你学东西都比别人快了吗?不要着急，慢慢来。”这句话鼓励了我，从此我发愤图强，慢慢的，我真的变成了班级里游得最快最好的人了。每天放学之后我都要找我的朋友比比赛赛，看谁先游到最后。

学会游泳之后，我就再也不担心成为小乌龟了。

学会游泳，我很快乐，从学游泳的这一件事情里，我也明白了一个道理，无论学什么都要坚持下去，如果放弃了你永远不可能学会，只有坚持下去才可能成功。

第3篇：《体验游泳的要领》

自从上了小学之后，景山上的游泳池我再也没去过了，也不知何时想起那个游泳池。

在一个春日周末，我和大人一起去景山上晒太阳，碰巧路过游泳池，我便跑过去看看它。透过浓密的枝叶和铁栏杆，发现游泳池已面目全非，大门锁上了生锈的铁锁，池底似乎布满着一层厚厚的蜘蛛网，池底的砖也掉了好几块，两旁喷水的蘑菇上也堆满了树枝。总之，眼前的游泳池是一副破败不堪的景象，跟前几年的崭新简直判若两地。过不了多久，这里估计要被改建了，我心中顿时一阵凄凉。原来游泳池门口那个热情的工作人员也不见了踪影，以前，我还暗说他们这儿游一次泳票价那么贵，宰人啊!可如今，我却想再见到他们，可他们不会回来了。

原来那个充满欢声笑语的游泳池如今只剩下大片脏兮兮寂寞的落叶，被破坏的灯泡上也爬满了大大小小的蜘蛛网，一切建筑似乎以蜘蛛网作为岁月老去的标志，几年前，当我还是幼儿的时候，对这游泳池没什么感觉，认为这儿只是天生一个运动玩乐的地方呢。如今那结在墙角上的蜘蛛网和池底脏乱恶心的枯枝败叶让我心中一阵发酸。

往年的夏天，我和几个小伙伴曾在这个游戏池中嬉戏，一起比赛游泳，一起在大号游乐器械上走网绳，一起在水中荡秋千，有时一大桶水倒冲下来，把我们浇得贼爽;有时我们从水滑梯逆游而上，对工作人员的提醒不管不顾，爬到顶时抱在一起，迅速向下滑。“轰!”脑袋同时扎入水中，水花四溅，好不痛快;有时候一起潜到1。5米深的水下一起玩潜水，有时胳膊差点卡在铁杆中……

我默默离开这个游泳池，我知道，过不了多久，这个游泳只能留在童年的记忆中了。

第4篇：《体验游泳的要领》

在炎热的夏天去游泳可真好!一进游泳馆，哇，人可真多!大家穿着五颜六色、各式各样的泳衣，像鱼一样在水里游来游去，真让我羡慕。我暗下决心：一定要学会游泳。

游泳课开始了，教练先带着我们做热身运动，这样可以预防腿抽筋。然后，他又让我们趴在水池边练习蛙泳的基本动作。接下来，教练让我们穿着救生衣跳下深水区。有些小朋友非常害怕，不敢跳，直往后退缩，教练就毫不客气地把他们一个个推了下去。我虽然也很胆小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去。没想到才跳到水里，一个浪就打了过来，我没有任何防备，被灌了一大口水。

有时候游累了，小朋友们想爬上岸歇会儿，教练都会毫不留情地拿竹竿把他们赶下去。有一次，我游得筋疲力尽了，也想爬上岸休息，就抱着侥幸心理游到岸边试试运气。只见教练笑眯眯地向我走来，“友好”地伸出他的大手。我欣喜地抓住他的手，教练一下就把我提了上去。我非常高兴，心想：教练对我真好!没想到，教练用力一抛，我

就像一条无助的小鱼被扔回池子，重重地落进了水里。我委屈极了，心里好恨教练骗了我，我只能含着眼泪，继续往前游。

游泳课结束了，我终于学会了游泳。当我在池子里自由自在地游动时，再想想教练把刚练习游泳的小朋友赶进水里的情景，终于明白了教练的良苦用心。同时，我也明白了一个道理：做什么事情都要有恒心，要严格要求自己，只有这样才能做好。

第5篇：《体验游泳的要领》

夏天，赤日炎炎，把大地烤得像个大火炉，我真想躲到游泳池里凉快凉快，可惜我还不能摆脱游泳圈的保护，于是我给自己定下一个目标：一定要在这个暑假学会游泳。

到了游泳馆，我看见游泳池里的人像煮饺子一样的真多呀!叫喊声、哨子声，还有“扑扑”的划水声，不时传入耳中，热闹非凡。

我站在池边先做了几下准备动作，就慢慢地下了水。教练先教我在水中憋气、吐泡泡，我试了试，感觉还不错，吐出的泡泡一串串地向上冒，觉得自己像小鱼儿一样，好玩极了。

后来教练说：“很好，水性不错!接下来学习‘漂’了，要先把头埋进水里吐泡泡，再两只脚翘到墙上，用力一蹬，手和腿都伸直，像死人一样一动不动，漂得越远越好。”我按照教练说的做，哈哈，一次比一次漂远。我心里暗想：看样子，游泳也不难学嘛!

接下来，教练教我脚的动作了，先让我在岸上趴着做，收、翻、蹬、夹;我一遍一遍地练着，感觉自己变成了一只小青蛙，真想马上学会，能像青蛙一样跳入水中快活地游啊!

虽然用手划水的动作看上去也不难，可等到要在水中将所有的动作合起来的时候，我的手脚就不听使唤了，我的身体开始在水中挣扎。教练在一旁说：“别心急，慢慢来!”扔给我一块浮板，我抓着浮板一遍又一遍地练了起来。

我相信：世上无难事，只怕有心人。只要用心练习，我一定会学会游泳的!

第6篇：《体验游泳的要领》

我盼望已久的游泳课终于来到了!早晨，我像快乐的鸟儿“飞”进了学校。在和蔼可亲的华老师带领下，我和同学们兴高采烈地来到了沈坚强游泳馆。我迅速穿好游泳衣，戴上泳镜和泳帽。

我刚从更衣室出来，就被那美丽的场景所吸引了：一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈。这比我想象中的游泳池更加壮观。一位女教练带一边吹吹口哨，一边带领我们做热身活动。做完后，老师说：“大家可以游泳了!”，我和同学们都迫不及待地跳下水，像一条条五彩缤纷的鱼儿，在水里欢快地游了起来。

教练说：“我来看一下你们的游泳水平!”，话音刚落，只见同学们纷纷游到对岸，又游了回来。我也不甘落后，我伸直胳膊，用脚用力一蹬池壁，使劲“飞”了出去，再把头闷进去憋气，把两条腿绷直，拍打水面，溅气一条条水花。立刻感到身子非常轻盈，浮在水面上。

我用手用力一压，再用脚一蹬，头便浮出水面，我深吸一口气，又把头再次闷下去。真是功夫不负有心人!我在很短的时间内游了一个来回。教练看见了，连连称赞我：“你游的可真好!”，虽然我已气喘吁吁，但我听了教练的话，心里却美滋滋的。当老师叫我们自由活动时，游泳池里顿时炸开了锅!

时间过得真快!转眼间，两节课的时间过去了。该回学校了，我才依依不舍地离开了，但是，游泳池里的欢笑声仍在我的脑海中回荡，回荡，回荡……

多么快乐的游泳课啊!