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秋季育儿小常识(3-6岁育儿知识大全)

longge 09-25 15:26 阅读 我爱育娃

 

随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列的征象。做好各项保健措施,对维护宝宝健康十分重要。

1、给宝宝多喝水

秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。

秋季育儿小常识(3-6岁育儿知识大全)

2、少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

3、呵护宝宝皮肤

妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

秋季育儿小常识(3-6岁育儿知识大全)

4、预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

5、多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

秋季育儿小常识(3-6岁育儿知识大全)

6、秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。

优秀的孩子是这样培养的

(1)注意培养孩子的善心。古人云:勿以恶小而为之,勿以善小而不为。

(2)对孩子不要乱许愿,承诺的事情想尽一切办法也要兑现。

(3)不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。

(4)不要当众批评和嘲笑孩子,以免造成心理畸形,失去自信心等。

(5)不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。

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秋季育儿小常识(3-6岁育儿知识大全)文章写得不错,值得赞赏