如何让孩子养成更自律的好办法（小孩子养成更自律5点，值得学习）

有个数据很有意思说去年九月开学不到一个月就有五十万的家长搜索。

除了戒尺，同比往年上升了百分之五十五，其中就有十六万的家长下单了，看来丑挺深呢。

但你以为剩下的三十四万家长会放下屠刀吗？

 

别太天真，其实她他们只是找到了替代品，因为鸡毛、毯子、佛经这些的搜索量都跟着蹭蹭的往上涨这就不得不引发一个思考，孩子的自律真的是靠父母逼出来的吗？

今天多半就会跟大家分享一套学霸都在用的时间管理法。

马上暑假就要来了，如果你不想这个暑假也去买戒尺和鸡毛毯子，

掐指一算，这个暑假肯定有很多孩子在假期要。

荒废掉，不学习、写作业磨蹭盯着他就写，不盯他就不写，干什么事情都没有计划，定了计划也完不成。

这些问题本质上都属于学习习惯的结果。

核心讲的是千万不要插手孩子学习，同时该给到孩子那些适合他的自我管理方法。

今天多半就聊聊里面的五种高效利用时间的方法，一定要让孩子学会。

1.列清单。

让孩子把想要做的事情和必须要做的事情列在清单上完成，逐个打勾。

2.习惯叫做分分步骤完成必须要做的事情。

例如我们常跟孩子说，你一上午做什么，你一下午做什么，这样太过笼统。

建议老铁们不妨把时间细化，带着孩子做任务排序，可以教孩子时间四象。

让孩子把紧急重要的事情先做，可做可不做的事情放最后。

当孩子先完成一些小的任务，就有利于增强他的自信心和成就感，这样孩子一整天的效率也大概率会提高。

3.借性格学习法。

小孩子的注意力是非常有限的，很难专注太久，所以要把每一个学习时长间隔成小的单元，也就是我们常说的番茄时钟法。

比如说可以每二十五分钟做一个单元，孩子每学习完一个单元可以休息五分钟。

那不同年龄段的孩子该设置多长的番茄时长呢？

朵拉教大家一个公式，番茄钟时间等于孩子的年龄乘以两到三倍。

比如说孩子现在七岁，那么一个翻其中单元就是十四到二十一分钟，孩子可以每学习二十分钟后休息五分钟。

记住这里五分钟不是让孩子放飞自我的，而是补充能量的。

玩游戏、做运动，这叫消耗能量。

上厕所喝。

会吃点心，这叫补充能量。

4.让孩子养成根据目标来倒推行动的习惯。

比如说暑假作业要写一百页，那么每天要完成多少页呢？

这种倒推的习惯会让孩子终身都受益的。

最后一个，储存时间，让孩子从小就有时间。

银行的概念是这本书多把觉得很赞的地方。

当孩子每完成一个计划，他说省下的时间就可以存起来，以后兑换成孩子自己的休闲时间。

比如一个弹珠代表十分钟，孩子每高校完成一件事儿，省下十分钟就往瓶子里存一个弹珠，每过一周看看孩子积攒了多少颗弹珠，这就是孩子靠自己的时间管理所赢得的自由时间。

那以上五点就是多半在读过这套忍住别插手，让孩子独立的自我管理课后的所思、所悟。

干货太多。

暑假马上就要到了，多半强烈推荐大家入手这套书暑假期间。

练起来。

分别从合理安排时间、正确的金钱观、整理好身边的物品三方面，系统分享，通俗易懂、方法论非常接地气，培养孩子拥有学霸级的好习惯。