情绪绘本对幼儿的教育意义 利用绘本开展幼儿情绪教育的绘本

情绪绘本对幼儿的教育意义 利用绘本开展幼儿情绪教育的绘本     
的确，善于管理情绪更容易成功，感受幸福，但提高情绪智力并不容易。
 

      一直被负面情绪困扰的我，在给孩子读图画书《精彩的情感探索游戏书》时，才深刻认识到情绪管理需要专门的学习和训练。

这本图画书来自一米阳光儿童图书馆。作者叶莲娜·乌里耶娃是一位有着20多年儿童教育经验的教师，也是一位才华横溢的作家。她创作的情感图画书探索游戏的故事和情感，让孩子们了解情感和自己。

有趣实用的情感启蒙图画书，帮助孩子成为情感的主人，增强生活的幸福感。
 

一、神奇的小变色龙，带孩子进入情感世界。

这本书的主人公伊格纳特是一刚出生的小变色龙。这个设置非常巧妙。首先，孩子们对变化非常着迷，这使得小变色龙的形象对孩子们有了原始的吸引力。

其次，变色龙的颜色是根据情绪而变化的。当他生气时，他会变成红色，当他害怕时，他会变成白色，当他快乐时，他会变成黄色。。只有当他心平气和，情绪稳定时，他才会表现出美丽的色彩。

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心理学博士林子先生在课程中说，感知和管理情绪的第一步是命名情绪。

在这套图画书中，随着情绪变化而改变身体颜色的变色龙类似于命名，即将抽象和隐藏的情绪转化为具体和明显的东西。这使得孩子们既容易理解，也容易产生同理心，这是理解情绪的前提。

此外，在每本书的开头，作者通过分析变色龙伊格纳特的情绪，明确告诉孩子，伊格纳特有时像孩子一样快乐、愤怒、害羞和沮丧是很正常的。

这种解释非常重要。行为是对是错，但没有情绪。只有了解到这一点，孩子们才能学会接受自己的情绪，以非攻击性的方式释放情绪。

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通过四个重要的人生命题，反复体验八种常见情绪。

这本情感绘本共有4本，解释了人们成长过程中最重要的四个主题：走向独立、探索自我、人际交往和挫折。

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每一卷都以小变色龙伊格纳特的成长故事为主线，串起快乐、愤怒、恐惧等情绪，让这些情绪在不同的场景中反复再现，强化认知。

这四个主题的选择也很有意义，这些人生的主要命题，是孩子们产生强烈、复杂情绪的时刻。

比如《为什么和别人不一样》，小变色龙一开始只想融入别人。早上，我高兴地醒来，看到自己是黄色的，以为自己是小鸡。当我被小黄鸡拒绝时，我非常生气。我的身体不知不觉变红了。他以为自己是瓢虫，然后是白天鹅，浅蓝色的鱼，紫色的蝴蝶..

直到最后，他才意识到自己是变色龙，有自己的特点和优势，没必要像别人一样。

孩子不就是这样吗？只有不断与外界碰撞，我们才能从反弹的碎片中拼凑出自己。在这个过程中，我们不可避免地会遇到各种难以忍受的情绪。

幸运的是，前面有一条小变色龙伊格纳特，我相信孩子们在现实生活中不再感到孤立。

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第三卷《我的朋友在哪里》也很感人。小变色龙寻找朋友的场景真实地再现了我们孩子在社会关系发展初期跌跌撞撞的样子：不顾界限，炫耀自己吸引对方，太害羞，无法回应对方的善意

马克思说：人是所有社会关系的总和。交朋友和维持关系是孩子本能的需要，但在交朋友的过程中，抑郁、委屈、愤怒、嫉妒等情绪不时发生。如何处理这些情绪？我们怎样才能成功地交朋友？也许孩子们可以从伊格纳特的经历中受到启发。
 

三、情感课堂和互动游戏，帮助孩子从知识到做到。

除了用故事激励孩子，《奇妙的情感探索游戏书》更体贴的是互动游戏和情感课堂。每当小变色龙有新的情绪时，引导孩子用跨页停下来，充分同情小变色龙，和他一起体验，反刍和克服这种情绪。

这一环节包括四个方面：

一是小建议，直接给出帮助孩子调节情绪的建议。例如，面对恐惧，书中的建议是：你可以用绘画或讲故事来克服恐惧，并引导你的孩子回忆起克服恐惧的过去。

二是互动游戏，还以恐惧为例，书中提供了一个怪物盒的小游戏:

让孩子谈谈他害怕什么。

画几个怪物，分别代表你刚才列出的恐惧，剪掉图片上的颜色。

把这些代表恐惧的怪物画放在罐子里，这样孩子的恐惧就被困在罐子里，再也不能出来吓唬他了。

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第三，在情感，选择一个场景，比如如何克服对黑暗的恐惧，给出具体方法和步骤的指导，这是孩子可以直接使用的知识。

我最喜欢的是第四部分:看图说话。让孩子看图说:变色龙是如何克服对黑暗的恐惧的。

这不仅是对刚刚阅读的内容的回顾和复述，也是促进儿童通过输出加强理解的过程。只有通过这种间接的体验，孩子们才能内化他们所学到的情绪调节方法。在描述儿童表达能力的过程中，是一个额外的收获。

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情绪管理能力是决定人们生活幸福的软实力，但对我们这一代人来说，他们中的大多数人都没有被教导如何与自己的情绪相处。他们都依靠本能让自己的情绪在身体中横冲直撞，直到长大后仍然被情绪困住。

和孩子们一起读这本《精彩的情感探索游戏书》，我深受感动。这不仅是为了教孩子，也是为了弥补我欠下的家庭作业。建议抚养孩子的人阅读，用游戏探索情绪，培养孩子的情商，治愈他们的心，和孩子一起成长。
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