新手爸妈总结的育儿经验是什么（实用的66条育儿经验）

有了孩子以后，每个妈妈都把全部的爱倾注在孩子身上。她们会想尽办法，给孩子吃最好的，穿最好的，用最好的，让孩子茁壮成长。然后在育儿这条路上，努力带好孩子，还需要育儿经验来支撑。没有育儿经验的妈妈，最容易走弯路。而错误的育儿方法，也容易造成不良后果。今天，我们精挑细选了66条育儿经验，供爸妈们学习。

第一类：母乳喂养

1.产后前几天，不要马上喝过多汤水。原因是，刚分娩完，新妈妈的乳腺还不通畅，过多喝汤水，分泌的乳汁很可能会堵塞乳腺管，造成乳腺炎。

2.母乳喂养的宝宝前6个月不要添加辅食。要记住，母乳喂养的宝宝前6个月内，不要添加任何食物，只吃母乳。

3.宝宝前6个月内不需要喂水。原因是，乳汁或者冲泡好的奶粉中都含有大量的水，多喝水会增加孩子肝肾的负担。

4.喂奶后要记得拍嗝。初生的小宝宝很容易溢奶，因此喂奶后拍嗝不容忽视。

5.不要等到宝宝饿了才喂奶。饿了才喂奶，宝宝吃太急容易呛到。

6.吃饱后不可勉强再喂。宝宝的胃很小，吃饱以后就不能再喂了，强迫喂奶容易发生意外。

7.不要让宝宝躺着吃奶。咽喉是食道、耳道和气管的三叉路口。喂奶时一定要注意耳朵高于咽喉，否则奶水容易入耳，发生中耳炎。

8.不要让宝宝吃着奶睡觉。宝宝如果躺着吃奶，容易吃着吃着睡着，由于睡觉无吞咽行为，会呛奶，严重会导致吸入性肺炎。

9.夜晚预防宝宝吃奶时窒息。妈妈在喂奶时如果发困，尤其是晚上，夜间打盹，容易堵住宝宝的口鼻造成窒息。

10.母乳的颜色和稀稠度不是有无营养的指标。初乳透明，但其实营养丰富。另外，宝宝6个月后，妈妈的母乳依然有营养，还可以继续母乳喂养。

第二类：辅食添加

11.第一口辅食。宝宝的第一口辅食，最好是强化铁的婴儿营养米粉。它的营养价值，要比蛋黄或蔬菜泥要高。

12.煮菜水不能喂。很多新妈妈觉得煮菜水里有营养，其实不然，煮菜水里更多的是蔬菜表面的色素、化肥以及农药残留。

13.蔬菜泥更适合宝宝。添加辅食以后，蔬菜泥更适合宝宝。

14.不建议用奶瓶喂养辅食。奶瓶喂养是吸吮和吞咽的过程，而碗和勺子有助于锻炼宝宝咀嚼和吞咽的能力。

15.初添水果味道要淡。给宝宝初添水果，不能味道过甜或过酸，味道过重容易使宝宝厌奶。

16.周岁以内宝宝的辅食不需要加盐和糖。盐影响血压、增加肾脏负担；糖过多容易影响宝宝牙齿发育。

17.纯净水、矿泉水尽量少喝。3岁以内，尽量少给宝宝喝纯净水、矿泉水，白开水最好。

18.碳酸饮料不能喝。可乐等碳酸饮料尽量少喝，会影响钙的吸收。

19.茶尽量少喝。6岁以前，不要给宝宝喝茶。6岁以后，茶也尽量少喝。

20.宝宝辅食的量可以轻微浮动。一般来说，宝宝每次辅食的量，可以有20%左右的浮动差异，每天进食的量不用太固定，视宝宝胃口而定。

21.不要给宝宝吹凉汤饭。用嘴给宝宝吹吹凉汤饭，容易传播龋齿。

22.不要把咀嚼过的食物给宝宝吃。大人口腔不卫生，咀嚼过的食物容易传播病菌，另外，龋齿率会更高。

23.虾皮补钙要先水煮再切碎。虾皮是补钙的好食物，不过给宝宝吃时，要先用水煮10分钟，再切碎给宝宝吃，这样更容易消化。另外，宝宝初次食用虾皮，要注意观察是否过敏。

24.芝麻酱补钙。芝麻酱也可以补钙，喂的时候可以抹在馒头上给宝宝吃。

25.豆类食物一定要剁碎。豆腐豆皮可以补钙。如果黄豆、豌豆直接给宝宝吃，一定要煮熟剁碎，以防卡到喉咙里。

26.鸡蛋一定要熟了吃。给宝宝吃鸡蛋，一定要熟透了。一般来说，煎鸡蛋要3分钟，煮鸡蛋要7分钟。

27.尽量不吃油炸食品。5岁以下宝宝，尽量不要吃油炸食品。尤其是女童，每周吃一次油炸食品，成年后得乳腺癌的风险会增加38%。

第三类：日常护理

28.宝宝体温常识。对于新生宝宝来说，体温不超过37.5度，都是正常的。

29.沐浴露尽量少用。小宝宝用清水洗澡就可以了。如果要用沐浴露，一周最好不要超过一次。

30.新生宝宝要注意头部保温。新生儿出生，最好是给戴上帽子，给头部保温。

31.允许新生宝宝手脚偏凉。新生宝宝手脚偏凉没关系，只要颈部温热，就说明宝宝不冷，不要用被子捂着。

32.新生宝宝可以每天趴一会儿。在家长的看护下，新生宝宝可以在清醒时，每天趴一会儿，这样可以防止宝宝头部过扁，易于宝宝学会爬行。

33.周内宝宝禁止摇晃。周内宝宝受到摇晃，脑髓容易受到伤害，造成脑损伤脑震荡等。

34.有宝宝的家里不要使用地毯。地毯上滋生的尘螨等，容易使宝宝得过敏性哮喘。如果家中有地毯，要时常进行清洁除螨。

35.夏季最好不要使用空调。如果太热，可以使用风扇开小风，不要对着宝宝吹。

36.使用空调要保证通风。冬季或夏季必须使用空调时，要注意空气滤网要定期更换和清洁。另外，每2个小时左右，要开窗通风一次。

37.周内不要久坐。周内宝宝慢慢会坐了，但却不要让宝宝久坐，容易增加猝死率。

38.晚上睡觉要关灯。夜晚开灯睡觉，会影响宝宝褪黑激素分泌，影响宝宝发育。

39.不要让宝宝睡在父母中间。宝宝夹在父母中间睡觉，会导致呼吸不畅，容易被压到。宝宝可以单独睡婴儿床。

40.最好不要穿开裆裤。宝宝穿开裆裤，容易感染脏东西，引发尿路感染。

41.要给宝宝洗脚。可以每天给宝宝洗脚，用接近体温的温水即可。

42.纸尿裤要及时更换。纸尿裤如不及时更换，宝宝容易尿布疹。

43.宝宝三岁前不要蹬三轮车。三轮车是宝宝的玩具，但3岁前最好不要蹬，容易O型腿或X型腿。

44.刷牙要趁早。当宝宝长出第一颗牙齿时，妈妈就可以开始给宝宝刷牙了。

45.没牙齿也要清洁口腔。宝宝还没有长牙齿时，妈妈可以用干净的纱布或者棉球蘸水，给宝宝清洁牙龈和口腔。

46.补充维生素D。佝偻病患儿，除了补钙，还要及时补充维生素D。

47.不要强迫宝宝吃饭。宝宝不爱吃饭，千万不能强迫，否则会使宝宝产生抵触情绪。

48.宝宝13岁前不能过胖。通过科学饮食、运动等方式，控制宝宝体重，过胖容易带来各种疾病。

第四类：疾病护理

49.出现奶瓣不要着急。喂奶期间，宝宝的大便里如果出现奶瓣，不要着急，这只是宝宝对奶消化不完全的表现。

50.宝宝食物过敏。宝宝吃了某种食物后，如果出现呕吐、腹泻、湿疹等情况，要考虑急性过敏。停止喂食的同时，要去医院检查。

51.对过敏食物要回避。宝宝如果对某种食物过敏，至少3个月不能吃这种食物。

52.宝宝不肯喝药不要捏鼻灌药。捏鼻子强迫宝宝喝药，容易导致呛咳。

53.宝宝体温超过38.5度要考虑用药。宝宝腋温超过38.5度时，精神状态也不好，要考虑就医用药。

54.宝宝咳嗽最好不用镇咳药。宝宝咳嗽，一般是机体的保护性反射，最好不要用镇咳药。可以用吸痰、雾化等物理方式缓解。

第五类：习惯培养

55.让宝宝坐着进食。宝宝会坐以后，就可以让其坐餐椅进食了，这有利于养成良好的饮食习惯。

56.让宝宝自己吃饭。不要怕宝宝把食物弄的到处都是，让其自己吃更好。

57.不要让宝宝边吃饭边玩玩具。边吃边玩，分散了宝宝的注意力，不利于养成良好的饮食习惯，对消化也不好。

58.不要让宝宝玩电子产品。宝宝3岁前，最好不要玩手机、平板等电子产品，影响视力发育。

59.宝宝稍大一些，看电视时间也要短。宝宝3岁以后，每周看电视的时间也不能超过30分钟，否则眼睛容易受到伤害。

60.爸爸妈妈要多和宝宝说话。从宝宝不会说话开始，爸爸妈妈就要经常和宝宝说话，有利于亲子交流，也有益于宝宝的语言发展。

61.宝宝最好不要用学步车。学步车会减缓宝宝学走的进程，不利于宝宝成长。

62.益智类玩具可以适当买一些。比如，积木、七巧板等玩具，宝宝可以不断从中得到变化，有益于智力发展。

63.一次只拿一个玩具。一次只拿一个玩具，不玩了收起一个再换一个，可以提高宝宝的专注力。

64.吃手不用强行阻止。宝宝2岁前吃手，可以不用强行阻止，这是宝宝的感觉运动系统正在发育，同时还可以消除不安、烦躁等情绪。

65.不要让宝宝总是张嘴呼吸。长期张嘴呼吸，会使面部发育受到影响，带来口腔畸形。

66.多些陪伴。爸爸妈妈要多花一些时间陪伴宝宝，这能让宝宝更好地成长。