宝宝吃饭总爱边吃边玩怎么办（4招有效纠正坏习惯）

很多家长都会发现，有的时候孩子吃饭，会边玩边吃。其实这种现象对孩子非常的不好，这样的行为，可能会影响宝宝的专注力，那我们怎样才能改掉宝宝这个坏习惯呢？我们来一起看看。

选择婴幼儿喜欢又合用的餐具

让婴幼儿自己选餐具。妈咪可以带着大一些的婴幼儿去选购餐具，让他置身于五彩斑斓的小碗、小勺的世界，让婴幼儿熟悉他的新朋友。而且，对于自己精挑细选的小碗，婴幼儿肯定会爱不释手，这样可以增加婴幼儿吃饭的兴趣。

经过愉快的引导和示范，不仅婴幼儿能乖乖地坐下吃饭，说不定还想自己动手呢。提醒妈咪哦！餐具要适合婴幼儿！勺子的大小要适合婴幼儿的小嘴，最好一勺子就是一口;碗和盘子的容积要适中，且放在桌上比较稳当，以免溢出或打翻。

不让孩子吃了太多零食

有的妈妈看宝宝吃的太少，担心宝宝饿，就会给宝宝吃水果，零食。这样就很容易养成不好好吃饭，吃零食的现象。对于已经按顿吃辅食的宝宝来说，最重要的是保证用餐的“规律性”，每顿饭到了时间，无论吃完没有，都要收起来，下顿再吃，两顿正餐中间不提供额外的零食。

如果在下一顿开饭前，宝宝觉得饿了，可以适当给他喝些水，或是玩游戏转移注意力，让孩子适当体验饥饿感。爸爸妈妈不用担心这样会饿坏宝宝，偶尔一两顿没吃饱，宝宝不会饿坏的。

利用宝宝特有的“逆反心理”

现在的熊孩子都喜欢跟父母对着干，越让他乖乖坐着吃饭，他就越玩的起劲，因此父母可以利用宝宝特有的这种“逆反心理”每次吃饭的时候可以故意说：“今天你就别吃饭了，反正你也不爱吃”，你越是这么说，宝宝越会通过吃很多饭来否定你的说法。当然，如果孩子能按时完成吃饭，妈妈们也要适当表扬宝宝哦。

鼓励孩子自己动手吃饭

婴幼儿在1岁左右时，有自己动手的强烈愿望。他们对任何事情都有浓厚的兴趣，吃饭时常常有抢勺子的举动。如果婴幼儿想自己动手吃饭，就让婴幼儿好好享用吧。但婴幼儿精细动作还不协调，常常会弄洒饭菜。

这时，妈咪一定要有耐心，不要多加干涉和指责，而应该鼓励婴幼儿自己吃饭，并在旁边给予适当的帮助。婴幼儿自己吃饭，不仅能改掉边玩边吃的坏习惯，还能促进手眼协调动作的发展。

好好的利用上面的这4点方法，相信你家的宝宝，很快就会改掉边玩边吃的习惯。我们家长一定要重视孩子的这个习惯，不要觉得这是个小事情。