嗯关于心情的作文（《阳光永远在风雨后》）

生活中我们时常会有高兴、悲伤、愤怒等各种情绪，而情绪又会影响我们的行为和思维，所以我们需要学会控制自己的情绪。今天我要讲的是一个关于情绪的小故事。她是一个善良、聪明的女孩子，但是一直都很敏感，容易受到周围人和事的影响。每当她遇到挫折或者不如意的事情，她就会情绪低落，甚至失眠。一天，她参加了一次心理咨询，咨询师告诉她，“不要让外界的负面情绪影响你的内心世界，让自己成为一束阳光，无论遇到什么样的挫折和困难，都能够坦然面对。”

从那以后，她开始改变自己的心态，用一颗阳光的心态去看待生活中的每一个细节。当遇到挫折时，她会告诉自己：“这只是生活中的一次考验，我要成为一个更加坚强的人。”有一次她的好朋友因为感情问题情绪低落，她主动安慰并鼓励她：“只要你用一颗阳光的心态看待生活，你就会发现，你的世界因为你的积极向上而变得更加美好。”她在工作中也能够运用这种心态，遇到困难时，她不会垂头丧气，而是会积极寻找解决方案，并坚信一定会有一条出路。有一天，她经历了一次比较大的挫折，被人背叛了。虽然很受伤，但她没有放弃，她告诉自己：“阳光总是在风雨后，我要努力走出这个低谷。”

在走出低谷的路上，她遇到了一个和她志同道合的朋友。他们一起笑着谈论生活、学习、工作，仿佛世界都变得更加美好了。那一天下午，他们在公园里散步，阳光很温暖，微风很轻柔。她感到内心的疲惫一点点被治愈。突然间，她的手机响了，是那个背叛了她的人。她看了看手机，微笑着放到口袋里，心里说：“我已经走出了低谷，我要好好生活。”回家后，她写下了自己的情感日记，将自己的感悟和体会记录下来。她相信，这些文字会在以后的生活中给自己带来力量。

在这个阳光灿烂的日子里，她也会遇到不开心的事情。但是她学会了用一颗阳光的心态去看待生活，用积极向上的态度去面对每一个挑战。有一次她在街上遇到一个慈祥的老人，老人告诉她：“无论你走过多少风雨，只要你用一颗阳光的心态看待生活，你就会发现，世界因为你而变得更加美好。”

她在内心深处感到一种温暖和力量，仿佛身上的负担减轻了很多。

有一天，她的朋友失业了，情绪很低落。她主动帮助朋友找工作，并鼓励她：“只要你相信自己，用一颗阳光的心态看待生活，你一定会找到更好的工作。”

她的朋友终于找到了一份令她满意的工作，对她表示感激：“是你让我相信了自己，用阳光的心态看待生活。”从那以后，她坚定了自己的信念，用一颗阳光的心态看待生活中的每一个细节，无论是遇到挫折还是困难。有一天，她在河边散步，看到一只小船在河面上荡漾。船夫告诉她：“有时候，我们需要顺应生活的潮流，但是我们也要像小船一样，用阳光的心态去面对风浪。”她听完船夫的话，感觉心中有了更多的力量，仿佛万物都在为她而欢呼。

从那以后，她的生活变得更加美好，不再被外界的负面情绪所影响，用一颗阳光的心态去看待生活中的每一个细节。她知道，生活中会有很多困难和挑战，但是只要用一颗阳光的心态去面对，就一定能够走出阴霾，看到生命中更加美好的一面。她觉得，人生就像一条河流，有时波涛汹涌，有时平静如镜。但是只要我们用一颗阳光的心态去面对，就能在风雨中看到彩虹。在这个阳光明媚的日子里，她感到内心充满力量，相信未来会更加美好。用一颗阳光的心态看待生活，她相信，世界因为她而变得更加美好。