2022防溺水宣传周活动方案模板（防溺水宣传教育方案范本）

第1篇：2022防溺水宣传周活动方案模板

为增强师生安全意识，提高安全防范能力，预防溺水事故发生，创建平安校园，根据州胶市教育体育局《关于在全市中小学开展“防溺水安全教育月”活动的通知》，结合我校实际，特拟定《州胶市初级实验中学“防溺水安全教育月”活动实施方案》。

一、指导思想

以构建和谐校园，以人为本、关注生命，的教育方针，坚持对人民对学生对社会高度负责的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，减少乃至避免防溺水事故的发生，为创建平安校园，构建和谐社会作出应有的努力。

二、工作目标

分层管理，分级负责，上下协作，齐抓共管，全面清查、整改学校安全隐患，并通过防溺水安全教育与宣传，提高学生的安全防范意识，形成家庭、社会与学校三位一体的预防教育管理模式，避免溺水事故的发生，为学生创造一个无重大安全隐患，无重大溺水事件的教学环境。

三、活动主题：关爱生命，远离溺水伤害

四、组织领导：

组长

副组长

组员

五、安全教育活动重点

加强防溺水安全教育与宣传，提高师生防范和自我保护能力以及处理突发安全事故的应对能力。

六、活动时间：6月1日至6月30日

七、活动安排：此次活动分两个阶段实施。

（一）宣传发动阶段：

1、召开动员大会：

时间：20xx年6月1日（星期三）

与会人员：领导小组成员、各班班主任、七xxx年级全体同学

内容：为全面深入地推动中小学安全教育工作，加强学生的安全教育，强化安全措施，防止溺水事故的发生，切实提高学生的安全防范意识和自救自护能力，将学生意外伤亡事故降到最低，达到师生总动员，共同预防溺水伤害。

2、悬挂横幅：关爱生命，远离溺水伤害

（二）活动实施阶段：

1、举行“关爱生命，远离溺水伤害”签字仪式。

时间：20xx年6月3日

组织：政教处及七xxx年级各级部

参加人员：全体学生

2、国旗下讲话：“关爱生命，远离溺水伤害”动员讲话。

时间：20xx年5月30日

组织：实验初中团委

主讲人

3、“关爱生命，远离溺水伤害”主题班会。

时间：20xx年6月7日星期二

组织：各班主任

4、出一期“关爱生命，远离溺水伤害”的主题板报。

时间：20xx年6月10日

组织：实验初中团委

参加：七xxx年级各班

5、发放《“关爱生命，远离溺水伤害”致家长一封信》；

与家长签订《“关爱生命，远离溺水伤害”安全责任书》

时间：20xx年6月10日星期五

组织：政教处及七xxx年级各级部

参与人员：实验初中全体家长

6、组织实验初中“关爱生命，远离溺水伤害”征文比赛。

时间：20xx年6月13日至20xx年6月30日

组织发动：团委、下设评委会

参加人员：全体学生

奖项设立：

一等奖：6名

二等奖：12名

三等奖：24名

6、组织编写“预防溺水，珍爱生命”知识普及学校课程。

时间：20xx年6月13日

教材编写：教科室

学习实施：安全课程教师

八、总结阶段

时间：20xx年6月30日

1、各负责部门落实各项工作实施情况。

2、对有奖征文获奖同学及板报评比优秀班级进行总结表彰。

3、做好假前“关爱生命，远离溺水伤害”的后期宣传和保障工作。

4、撰写州胶市初级实验中学“防溺水安全教育月”活动总结。

第2篇：2022防溺水宣传周活动方案模板

一、活动目标：

1、学校教师、学生、家长宣传教育率100%；校园及周边危险水域排查率100%；防范措施落实率100%。

2、普及学生游泳安全知识及自救、互救常识，加强对学生防溺水的安全教育，进一步密切家校联系，杜绝溺水事故的发生。

二、活动主题：

珍爱生命,严防溺水

三、活动时间：

4月—10月

四、活动内容及措施：

在专项教育活动期间，重点开展以下“十个一”活动：

1、一份《防溺水致家长的一封信》

内容：将教育部《致全国中小学生家长的一封信》纸质发放给学生家长，让家长认真阅读签字后，由各班汇总收齐回执单并完成家长签字确认表后交安保处。

时间：家长签字回执单要第13周周二（5月25日）前完成。

考核：全部完成的班级，加30分，每少数1人，扣5分。

负责人：安保处、各班班主任

2、一份《防溺水学生承诺书》

内容：在安保处下发的学生承诺书上签名在13周周二（5月25日）前上交。

负责人：安保处、各班主任

3、一次《防溺水视频讲座》

内容：2021年全国中学生预防溺水专题教育片

时间：在13周周四（5月27日）晚自修第二节

4、一次《防溺水主题班（团）会》

时间：在15周周二前（6月8日），主题班会结束后发照片给安保处。

负责人：安保处、各班班主任

5、一期《防溺水黑板报》

时间：评比时间第15周周二（6月8日）

负责人：政教处、艺术教研组、各班班主任

6、一期《防溺水专题安全报》

时间：14周

负责人：安保处

7、一次《防溺水课外作业》

作业内容：

（1）完成温州市安全教育平台上的《防溺水教育》专题答题

（2）熟记防溺水“六不一会”（具体内容见下面附件）

检查时间：第13周班会课，每班抽查2名同学。

考核方式：防溺水“六不一会”每答对一项在月文明示范班级中加5分，每人满分35分，两人共70分。

负责人：安保处、政教处、团委等

8、一份《防溺水班级倡议书》

时间：第16周，以《瑞安市塘下职专安全报》的形式张贴在班级里。

负责人：安保处

9、一次《防溺水国旗下讲话》

时间：具体时间由团委安排

负责人：团委

10、一次《学生安全千万家暑期教师家访》

时间：暑假

负责人：各行政领导和班主任、心灵导师等。

希望每一个同学牢记一句话：“生命安全高于天，父母给我我们的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。同学们，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，从我做起！

第3篇：2022防溺水宣传周活动方案模板

一、指导思想

“关注生命，学生为本，坚持对全校1288名学生、对社会高度负责的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，努力避免溺水事故的发生，为构建和谐社会作出官河小学应有的努力。

二、工作目标

以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标，以学校周边水域（如：学校南边的河）为重点，联合镇派出所、学校周边四个村委会，全面清查、整改学校及周边安全隐患，杜绝伤亡事故的发生。通过开展“安全教育周”活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生牢固树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，动员全社会共同关注和支持学校各项安全工作，保障学生生命安全不受伤害，保证学校的教育教学工作能健康有序的开展。

三、活动主题：

珍爱生命，严防溺水！

四、活动组织：

组长：王秀萍；常务副组长：顾远波

及时传达上级安全防溺水教育的政策，解读有关文件精神，召集学校领导班子成员、班主任、老师代表、村委干部等，制定本校安全活动方案，负责学校整体安全工作

副组长：李涛具体抓好学校安全工作的落实，协调调度各班级开展好安全工作，及时向学校报告工作进展

广播宣传：卢涛、张彬及时把学校防溺水方案、安全***向学生传达

信息报道：刘媛撰写防溺水安全信息，第一时间上传

后勤保障：闫军做好相关后勤工作，保障活动正常开展

组员：各班组班主任做好本班安全教育工作，执行好学校各项安全方案，对本班学生高度负责。

五、安全教育活动重点：

及时消除学校面临的安全隐患，通过组织全校师生人人参与防溺水安全警示教育活动，对师生进行处置安全隐患的对策教育，不断提高师生安全防范能力。

六、活动时间：

5月上旬至7月1日

七、活动内容：

我校以防溺水安全宣传为契机，开展好如下八个活动：

1、高调宣传，共同做好“珍爱生命，预防溺水”的宣传教育工作；

2、召开家长会，向学生和家长宣传《预防溺水》知识和重要性。

3、举行一次国旗下防溺水主题教育讲话。

4、开展一次学校周边水域安全隐患排查活动，做好记录。

5、出一期防溺水安全教育黑板报、手抄报，少先大队部留存好资料。

6、发一份《防溺水告家长书》，让学生及学生家长人人认真学习。

7、班级举行一次以防溺水安全教育为主题的主题班会。

8、时刻关注学生的防溺水安全教育工作，发现问题，及时解决。

八、活动要求：

安全工作是学校的头等大事，希望子侠小学全体师生以“防溺水安全宣传”为契机，积极行动起来，全体教师要高度重视对学生的安全教育，在夏季即将来临之际，对学生进行防溺水专项教育显得尤为重要和迫切，因此，全体教师要从重视学生稚嫩生命的高度，认真开展好“珍爱生命，预防溺水”教育活动。在广泛宣传教育的基础上，班主任要积极做好学生离校时与家长的衔接工作，严格执行好学校作息时间，开好防溺水教育专题家长会，避免出现家校在学生管理上的空档，在暑假前对学生进行安全教育时，每次都必须进行预防溺水的安全教育。

通过教育，使学生自觉远离危险，同时，也使学生了解掌握水中遇险时的自救互救常识，从而减少学生溺水死亡事件的发生。

人人讲安全，个个关心安全，时时、处处、事事绷紧安全这根弦，为把官河小学建成安全、文明、和谐的学习乐园而共同努力！

第4篇：2022防溺水宣传周活动方案模板

一、活动目的

1、通过观看安全教育专题片、上网查找防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

二、活动准备

1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；

2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动过程

导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命，预防溺水”主题班队会。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到“四不”：在上、放学途中不擅自下水游泳；不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不到无安全保障的水域游泳。

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!

第5篇：2022防溺水宣传周活动方案模板

安全工作重于泰山，安全教育是学校教育工作的重要内容之一。为强化防溺水教育工作，进一步增强广大学生的安全意识，避免溺水事故的发生，根据各级领导的指示和县局有关文件精神，结合我校实际，特制定本方案。

一、成立预防学生溺水安全工作领导小组

组长：戴显志

副组长：冯仕芬

组员：陈凤卷王汝纂吴秀船林六生陈仲田徐路富

二、工作目标

通过开展预防学生溺水安全工作，进一步提高广大师生和家长对学生安全管理重要性的认识，建立健全学生安全宣传、教育和保障体系，逐步建立学生安全管理的长效机制，实现学生溺水零事故。

三、主要措施

(一)切实加强宣传教育，提高对学生安全管理重要性的认识。通过宣传板报、宣传标语、家校通平台短信等方式，广泛开展学生安全管理和防范学生安全事故的宣传教育，提高教师、家长对学生安全管理重要性的认识。通过校会、校园广播、讲座、主题班会等形式，定期开展对学生的防溺水宣传教育，提高学生对私自下水危险性的认识。同时，加强与家长的沟通联系，通过校讯通以及致家长一封信等形式，对学生家长广泛深入开展防范学生溺水的宣传，切实提高家长的监护责任意识。在学生放假前一定要对学生进行安全教育，落实有关防范措施。

(二)深入开展隐患排查，建立健全安全管理制度。

对学生上下学路途和学校周边地区可能发生学生溺水事故的地点进行安全隐患排查。对排查出来的安全隐患，马上建立台帐，做到“一隐患一台帐”，确保不留死角、不漏一处，并第一时间向阳西县教育局汇报。

(三)采取有效措施，集中开展安全隐患治理。

根据排查结果，结合实际，制订预防学生溺水工作管理制度，对存在隐患的山塘、水库、江河湖海、建筑工地水坑等，要在醒目位置树立警示标志，设立安全隔离带、围栏等防护设施。学校巡查队联合周边群众对存在隐患地段加强日常巡查，及时发现险情，及时消除隐患。

(四)创新安全管理措施，逐步建立学生安全管理长效机制。

学校与所在街道建立假期安全工作对接制度，就假期学生安全工作要求和各方职责进行沟通对接，教育家长提高安全防范意识，落实监管责任，减少孩子因缺乏家长看护而发生安全事故。学校平时要教育学生掌握不慎落水的自护自救方法，严禁学生下水救落水者。严格执行学校安全事故信息报告制度，形成有效的防溺水工作机制。

四、工作要求

(一)高度重视，认真部署。

学校要将学生溺水问题专项治理工作作为一项重要工作来抓，高度重视，认真部署，加强统筹协调，加大工作力度，有效建立“学校—社区—家庭”防范网络确保学生溺水死亡事故得到有效防控。

(二)强化责任，狠抓落实。

学校要落实防溺水工作责任制，校长亲自部署，亲自督导检查，亲自抓落实，要在建立长效工作机制上下功夫，加强各处室间的沟通和协调配合，把常态性的排查整治和教育防范工作落到实处。

(三)严格奖惩，落实问责。

学校定期总结防溺水工作成效，对防学生溺水工作成绩突出的班级给予表彰，对因思想不重视、工作不负、治理不到位导致学生溺水事故的责任人要严格追究责任。

(四)总结经验，及时上报。

学校每学期结束前将防学生溺水安全工作简报上送教育局。

第6篇：2022防溺水宣传周活动方案模板

为进一步贯彻落实区教育局、杨店学区办人民满意教育的文件精神，切实有效地防范学生溺水事故的发生，确保我校学生的生命安全，根据《杨店学区关于做好学生防溺水安全工作的通知》要求，特制定本方案：

一、指导思想

认真贯彻区教育局、杨店学区预防青少年溺水工作会议精神和有关预防溺水事故的具体要求，充分认识防溺水安全工作的重要性、必要性和紧迫性，认真落实防溺水工作，建立联防联动工作机制，切实把我校防溺水工作落到实处。

二、工作目标

学校要坚持预防为主的方针，加大对学生进行预防溺水的力度，采取多种途径和方式，有针对性地对学生进行预防溺水专题的安全教育活动，切实增强学生安全意识，提高自我救护能力，杜绝因学校教育不到位而发生的溺水死亡事故。

三、主要任务

(一)强化教育，注重实效。各班要结合班情开展预防溺水安全教育专题活动。通过、主题班(队)会、宣传栏、、校园广播、专题、知识问答、、致家长的公开信等多种形式，开展有针对性的防溺水教育活动，切实提高每一位学生的防溺水意识和自护自救能力。不在无成人带领下私自下水;不擅自与同学结伴游泳;不到无安全保障的水域游泳;不在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍打捞;不冒险过桥、过河、涉水坑。发现险情会互相提醒、劝止、报告，能学会基本的自护、自救方法。

尤其要教育学生，在发现同伴溺水时应立即呼救，不宜盲目下水营救，避免发生更多伤亡。学校要特别关注留守儿童、单亲家庭子女等特殊群体的防溺水安全教育。

各班要在前期开展预防溺水工作“六个一”基础上，重点做好以下工作：

1、放假前上一堂预防溺水安全教育课;

2、各班要通过有效方式给学生及家长至少发一条预防溺水温馨提示函，请家长加强对孩子离校期间的教育和监管;

3、学校要组织每个学生签订一份由学生、学生家长、班主任共签字的预防溺水安全;

4、在广泛宣传的基础上，印发一封以防溺水安全教育为主要内容的《致学生家长一封公开信》，回执栏必须有家长及监护人的签名;

5、组织教师开展一次安全大家访活动，或由学校协调相关部门召开一次村民组会议，强调学生暑期安全。

(二)排查分析，落实措施。各班要对校园附近水域的安全隐患开展一次详细的排查，将校园外的危险地段告知学生及家长;在校园、校门口等显眼处张贴(挂)有关宣传、横幅，提示学生及家长;在校外水域等易发生溺水事故的地方设立警示标志、加装防护设施等。争取杨店镇人民政府、学校驻地村委会和有关部门的支持，对可能发生溺水事故的水塘，水渠，河流等危险地段设立防溺水警示牌;提醒池塘，水库管理者或权属人落实好防溺水相关措施，切实承担起安全责任。

(三)家校联防，确保平安。学生溺水事故主要发生在校外，发生在脱离家长监护和学校管理的时段。各班主任要加强与家长的联系，通过印发《致学生家长一封公开信》、家访、家长会等形式,密切家校联系，增强家长特别是留守儿童监护人的安全意识和责任意识，督促家长切实加强监管，使家长在学生离校期间，切实担负起监护人的责任。引导家长在假期利用有资质的社会培训机构对学生进行游泳技能培训，让更多的学生学会游泳，做到家校齐抓共管，联防联动，严防学生溺水事故的发生。

四、工作要求

1、为切实做好预防青少年儿童溺水工作，我校成立专门工作领导小组。

组长：xxx

副组长：xxx

成员：xxx

领导小组下设办公室，具体负责协调、动员、组织、管理等工作。各班要认真研究和分析本班防溺水工作面临的形势和存在的问题，学校防溺水管理的教训，落实具有针对性、实效性的预防学生溺水的具体措施，并结合我校实际情况，制定具体的学生防溺水工作方案，狠抓落实，确保今年预防学生溺水安全教育活动扎实有效开展，并报校长办公室。

2、要充分认识预防学生溺水工作的长期性，进一步落实预防溺水安全教育和管理工作责任制，对预防学生溺水安全教育工作做到常抓不懈，积极探索并逐步建立预防学生溺水安全教育和管理的长效机制。

3、各班主任要扎实开展防溺水工作，同时各班班主任为本班信息联络员，及时将本班好的做法上报学校办公室。

4、要严格责任追究。对工作责任不落实、隐患排查和整治不及时，管理不严格，监督不到位、信息报告不及时等引发的各种安全责任事故，要严肃追究单位领导和责任人员的责任。

5、各班要认真总结预防学生溺水安全教育的做法和经验，于8月28日前将防溺水报校长办公室。

第7篇：2022防溺水宣传周活动方案模板

一、指导思想

根据西乡县教育局进一步加强学校安全工作的通知要求，针对我校的实际情况，通过开展形式多样的安全教育活动，重点开展“防溺水”专题安全教育活动，不断提高师生、家长的安全意识及学校安全教育的实效。形成人人讲安全，个个关心安全，时时、处处绷紧安全这根弦，为把我校建成安全、文明、和谐的学习乐园而共同努力！

二、领导机构

组长：

副组长：

组员：

三、活动主题及目标

（一）主题：关爱生命、防止溺水

（二）目标：普及学生游泳安全知识及自救、互救常识，加强与家长、社会的沟通联系，提高对学生的监控联防能力，杜绝溺水事故的发生。

四、主要措施

（一）突出重点，认真开展游泳的排查和整治活动，确保校园一方平安。配合公安、水利等部门对学校周边的江河湖泊、溪边、水库等水域情况进行认真自查和整改，消除可能导致游泳的各种隐患，积极预防溺水事故的发生。同时要结合其它安全工作，开展一次全面的安全大检查，消除各类事故隐患和不安全因素。

（二）完善制度，逐步建立标本兼治的长效机制。要针对工作中发现的具有普遍性、针对性的问题认真总结经验和不足，规范、完善相关安全制度和安全预案，探索建立实用性和操作性强的安全管理制度和安全责任体系。同时，认真落实门卫管理和安全保卫制度，特别是节假日期间的值班保卫制度。

（三）加强宣传，不断提高师生安全意识。要以宣传游泳安全常识为重点，通过主题班会、团队活动、校园宣传栏、标语、挂图、致家长的一封信等多种形式，广泛、深入地对广大师生进行安全教育，积极宣传，营造氛围，进一步增强师生的安全意识。

（四）围绕主题，开展“五个一”活动。要紧紧围绕“珍爱生命、防止溺水”这一主题，深入开展“五个一”活动：以班为单位，开展一次安全教育报告会，使全体学生人人参与到教育活动中来，人人增强预防溺水事件的责任感和重要性；出一期防溺水为主要内容的黑板报，大力宣传防止溺水的基本常识；举行一次主题班会活动，

让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。班主任做好会议记录和工作总结;各班举办一项竞赛活动（如手抄报、征文、演讲等），召开一次家长会或印发致家长的一封信。

（五）加强考勤管理。各上课（辅导）教师要严格点名制度；各班主任必须于每天午休后（14：10）到教室清查学生人数；各公寓管理员必须于每天午休、晚休时间逐宿舍详细清查住校生；以上对未到学生要及时查明原因并通知班主任和家长。

（六）狠抓家校管理，夯实责任。全体班主任要从重视人的生命的高度，认真开展好“珍爱生命，预防溺水”教育活动，促使广大学生了解掌握水中遇险时的自救互救常识，促使广大学生自觉远离危险。同时，学校与各班主任、学生、家长共同签订午休期间的学生安全责任书，并向每位家长致一封信，齐抓共管，共同做好学生预防下河（塘）洗澡的管理，严防溺水事件的发生。

第8篇：2022防溺水宣传周活动方案模板

教学目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

教学过程：

1、导入

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看200７年的一组溺水事故数据。

6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。

6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生）

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去；

②没有会游泳的成年人陪同不去；

③深水的地方不去；

④不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）

3、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳；

②游泳时间过长，疲劳过度；

③在水中突发病尤其是心脏病；

④盲目游入深水漩涡。

4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的`手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

５、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

（4）学唱“防溺水七字歌”。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

６、课堂总结：

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天？结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!