2022篮球体育运动活动方案模板（篮球运动锻炼策划方案范本）

第1篇：2022篮球体育运动活动方案模板

为丰富员工的业余文化生活，促进公司各部门员工的交流和沟通，有效增强各部门成员之间的凝聚力，营造积极向上的文化，展现公司员工精神面貌，特组织筹备20xx年度公司内部篮球比赛。

一、比赛时间地点：

1、比赛场地：公司篮球场;

2、比赛时间：9月15日—9月16日(如遇天气原因，赛事向后延迟或调整)。

二、参赛要求：

1、篮球赛报名范围为公司所有职工;

2、每队以部门为基本单位报名，每队人数限制在5人以上，不得使用外援;

3、如本部门人员不足，可与其他部门联合组队报名;

4、每位报名人员只可参加一支球队;

5、为方便组织，参赛队伍控制在8支队伍以内;

6、参赛队伍必须统一穿着篮球服，并有不同的球衣号码，且2队球服颜色不可相同。

三、比赛***规定：

1、各参赛队提前10分钟到达赛场，在队长的带领下签到，凡在规定时间未到场按弃权处理;

2、每队球员尽量统一服装颜色。进入四强比赛的球队必须穿统一颜色队服;

3、所有参赛队员应遵守“友谊第一”原则，若出现谩骂、举止不文明、甚至动粗的人员，裁判可直接取消比赛资格;

4、比赛中队长为赛场唯一发言人，若比赛期间换人必须到裁判席登记;

5、比赛中应绝对服从裁判的判罚，以裁判的判罚为最终决定。

四、比赛规则：

除本规则明确规定外，其他一律按中国篮球协会审定的《篮球规则》执行。

1、每场比赛设裁判两名，计时记分员各一名，后勤人员一名;

2、比赛采取抽签对决，单场淘汰制，胜者晋级下一轮;

3、每场比赛30分钟，上下半场各15分钟，中场休息5分钟，半场交换场地;

4、比赛在最后1分钟前，除球员受伤(需替换时)停止计时表外，其余情况均不停表。比赛至最后1分钟时，中篮、犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤(需替换)等均停表;

5、每队每半场可叫暂停2次，时间为30秒;

6、比赛不采用禁区3秒、后场8秒及24秒规则;

7、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮两次，如被犯规且球进则计2分并追加罚球一次;

8、累计犯规超过6次者将被自动罚下。(若参赛队伍人员过少可取消本则)。

五、比赛用品

比赛用球(2个)，记分牌(1个)，裁判用哨(3个)，犯规记录本(1个)，饮用水(若干)，创可贴、跌打水等急救药品，照相机，喇叭，奖杯(或证书)

六、比赛奖励

比赛设冠、亚、季军各1名，冠军(团队)奖励600元，亚军(团队)奖励400元，季军(团队)奖励200元。

七、其他有关要求及说明

1、希望各部门积极组队参赛，合理安排工作，保证运动员准时参赛，做到比赛、工作两不误、两促进;

2、请各部门认真组织、积极配合，于9月10日前将名单报至知识经营部;

3、未尽事宜另行通知。

第2篇：2022篮球体育运动活动方案模板

“五四”青年节即将来临，为了传承校园篮球文化，打造一个真正属于学院所有喜爱篮球的篮球手和球迷们的节日，让所有热爱篮球的同学进行全校性的交流，力求在同学中形成积极的反响，并在活跃校园体育氛围的同时，引导科学的健身方式，以体现大学生拼搏进取、团结友谊的运动风采。院团委、院学生会文体部决定举办学院“五四杯”第二届“三人制”篮球赛。

一、活动主题:

拼搏进取争优秀团结友谊创和谐

二、活动特点：

本次比赛采用小规模、小场地、小分队的竞赛方式，扩大参赛面，使比赛灵活但更趋激烈，体现同学们团结、奋进、文明、拼搏的精神，更具观赏性。

三、参赛对象及要求：

（一）五指山校区学生自由组队参赛；每队限报四人，允许跨系别报名；

（二）为了使比赛公平，一个参赛队只允许有两名体育系的同学（校篮球队员每队最多一名），每个队员只允许报一个参赛队；

（三）如发现有违规现象，院学生会将取消其参赛资格。

四、活动安排：

（一）此次活动由院团委、院学生会联合举办，院学生会文体部具体承办。

（二）组织报名：4月6日—12日，参赛选手代表带学生证到本系学生会文体部报名，或直接到院学生会文体部报名，联系人：xx。

（三）组织抽签：所有参赛队派代表于4月15日下午4：30在本部教学楼101教室参加初赛抽签。

（四）初赛、复赛时间：4月16日—26日下午4：50—6：30；地点：北校区篮球场。

（五）决赛时间：4月27日下午4：50；地点：北校区篮球场。

五、奖项设置：

（一）男子组：冠军（120元奖金+篮球服四套）、亚军（100元奖金）、季军（80元奖金），并设最佳球员奖（50元奖金）、得分王（50元奖金），优秀奖三组（奖品）。

（二）女子组：冠军（120元奖金+篮球服四套）、亚军（100元奖金）、季军（80元奖金）。

（三）男子组前六名，女子组前三名均可获得组委会颁发的荣誉证书。

六、评比标准：

（一）最佳球员：男子组冠军队中得分最高的球员。

（二）得分王：男子组比赛中累计得分最高的球员。

七、活动要求：

（一）突出主题。必须围绕“拼搏进取争优秀，团结友谊创和谐”这一主题，深入开展各项活动，引导青年学生强健体魄、勤奋学习，立志成才。

（二）密切配合。各系团委、学生会要高度重视，既要各尽其职，又要紧密配合，确保活动的实效性。

（三）加强宣传。充分做好活动前的宣传发动工作以及活动中后期的宣传、报道、总结工作。

附一：学院第二届“三人制”篮球竞赛规则

附二：学院第二届“三人制”篮球竞赛运动员守则

附三：学院第二届“三人制”篮球竞赛裁判员守则

共青团学院委员会

第3篇：2022篮球体育运动活动方案模板

活动目标：

1、进一步丰富拍球、抛球、传球、投篮等动作技能，提高玩球的多样性。

2、能用动作表演多种玩球方法，提高肢体运动的表现能力。

3、能参与小组成员的商量，共同合作表演，体验合作的快乐。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、锻炼幼儿的团结协作能力。

活动准备：

1、小篮球人手1个，儿童篮球架若干。

2、障碍物、彩色布条、塑料圈、饮料瓶、标志物等辅助材料若干。

3、场地上设置4个圈（或方形场地）为表演区。

活动过程：

1、熟练玩球技能。

☆教师：今天我们要举行一个小篮球表演会，把自己学会的篮球本领表演出来。先看看你们都掌握了哪些打篮球的本领，篮球表演可以是一个人玩，也可以是与好朋友玩；可以用其他小器材配合玩，也可以就用小篮球来玩，你们愿意将本领表演给我看吗？

☆幼儿自主结伴现球，教师观察指导，重点关注幼儿是否分散玩了、是否结伴了以及用了哪些玩法。

☆教师根据幼儿的练习情况，引导幼儿动脑筋想出更多的玩法。如两人胸前传接球、抛球击掌、行进间拍球过障碍、拍球进彩带、拍球投篮等。

2、“小小表演赛”。

☆教师讲解方法与要求：这里有四个表演区，按1～4组每组一个表演区，你们自己选一个组长，听从组长安排，可以先商量轮流表演的内容，然后再轮流演练。练习完后，我们要各组轮流表演！比哪组表演得精彩，动作多，方法多，失误少，每个人都可以表演。

☆各组在表演区商量和预演，教师巡回观察、指导。

3、欣赏“小篮球表演赛”。

☆教师组织幼儿按1～4组的顺序在表演区表演小篮球动作，引导幼儿观摩并鼓掌喝彩。根据时间，可以表演多次。

☆教师加入表演一个小篮球动作，引发幼儿表演的热情。

☆教师讲评“小篮球表演赛”，对动作多、方法多、动作难、失误少的小组和个人予以表扬，请大家拍手鼓励。

4、放松活动。

☆师幼用球做放松活动。

☆引导幼儿擦汗后回活动室。

第4篇：2022篮球体育运动活动方案模板

一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”篮球比赛

二、活动目的：篮球比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门，员工与公司之间的联系，加深员工之间的友谊，特举行此次篮球比赛。

三、参赛对象：制造课、品管部及其他各部门在职员工

四、篮球比赛报名要求

1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工

2、每位报名人员只可参加一支球队

3、比赛按部门划分，制造一课一队，制造二科一队，工程人员一队，间接人员一队，共四队。每队人员为8名队员，其中8名队员当中选一名队长。

4、比赛时设有一个主裁，一个副裁

5、比赛抽签决定，分别进行比赛，最后胜出的两只队伍分别进行冠亚军的争夺。

五、比赛安排：

1、比赛场地：公司篮球场

2、比赛时间：20xx年12月10日----30日期间

3、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

4、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

5、每队上场人数为5人，换人不限次数。

六、比赛***规定

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。

七、比赛规则

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

第5篇：2022篮球体育运动活动方案模板

一、学习目标

能基本掌握行进间运球技术，并敢于在同伴面前展示；能积极、主动参与游戏，在合作中尝试适合自己的简单运球组合。

二、过程设计

1．导入

上课铃前，师生一起玩针对手部的游戏“击手掌”（两人面对面站立，甲双手掌心向上平放，乙双手掌心向下放在甲双手之上，甲迅速翻掌击打乙的手背，乙快速缩手躲闪）“推手”（两人面对面站立，双手胸前屈肘，掌心相对，向前推掌，击打对方双手，谁的脚先移动，则另一位同学获胜。）在建立融洽的师生关系同时为后续“手部玩球”做铺垫。

2．激发兴趣、活跃课堂（导学比重3:7）

A．游戏：“猜谜语”（一个大西爪，十人拼命抢，看见对方框，拼命往里装），把学生的上课热情调动起来。

B．活动：“手部玩球”（提示在球不落地的前提下，学生尽力做出各种手部花样玩球的练习，针对不同层次的学生老师出示各种手部玩球贴图提示。如：手指转球、两人互抛球等，学生可针对自身情况，练出一到两种花样。）引导学生发挥想象。

3．积极参与、巩固旧知（导学比重：2:8）

A、出示“彩色手掌”（即在普通手套的不同部位上，贴上不同颜色的即时贴或涂上不同颜色的墨水，表示手部触球的部位。）帮助学生回忆原地运球的动作要领

B、提出要求，比一比哪一组在本课结束时手掌心还是千干净净的

C、提示各伙伴组体验拍球的乐趣，并在此基础上比出谁的花样多

D、倡议并与学生共同进行“快速答题”游戏（学生拍球的同时，观察并说出老师手中出示卡片的名称。）

4．导学结合、自主学练（导学比重：4:6）

A、引导学生初步体验行进间运球动作，提示学生判断同伴做得、讲得对吗?

B、师生同台比赛，引导学生帮助老师“纠错”，大胆讲出自已的观点

C、出示行进间和原地运球两幅图片，在老师的引导下，学生大胆的走上前去，用记号笔画出拍球的部位及运球时的方向标记

5．创新应用（导学比重：2:8）

先老师带领学生试做游戏，引导学生游戏中复习行进间运球技术，再引导学生体验不同跑速的运球方法，最后组织各小组比赛

6．课堂延伸（导学比重：5:5）

A、引导学生说出平时校外练习篮球的地点

B、集中、出示图片组合（主要展示一些经常遇到的运动现象如：人坐在球上、人站在球上、打球之前准备活动、在马路上打球等现象让学生判断。）让同学们“看一看、辩一辩”判断几种行为的正确与错误。

C、引导学生说一说本堂课的收获。

7．其它

场地器材：每人一只篮球、展示黑板1块、教学图片若干、呼拉圈8只，课外作业与家人一起玩“快乐篮球”，向家人介绍或了解一些篮球知识。

第6篇：2022篮球体育运动活动方案模板

一、活动目的：

为了丰富学生校园生活，提高学生身体素质，为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，增强学生的集体荣誉感和凝聚力，进而达到“全民锻炼、共同发展”的目的，我校决定举行学生篮球比赛活动。

二、比赛时间：每周星期二至星期四下午放学。

三、比赛地点：学校篮球场。

四、参赛对象：

1、参赛范围：凡思想进步、学习成绩良好、身体健康的在校生。

2、以班级为单位参加比赛，此次比赛每班只报男队参加。

五、比赛安排：

10月19日（星期二）正式开始比赛。

六、参赛办法：

1、参赛单位：各班级。

2、参赛资格：凡属我校在校男生，体质良好者均可参赛。

3、参赛人数：每班一队，每队运动员至少5人，上场比赛者5人（采用全场5人制，上、下半场各20分钟）。

七、比赛方法：

1、比赛采用循环赛制按积分决出前3名。

八、比赛服装：各队服装尽可能整齐，颜色一致，服装要有醒目号码。

九、奖项设置：

本次活动设置班级集体奖3名，个人奖3名，分别颁发奖状、证书，并适当进行物质奖励。

十、注意事项：

1、报名参赛采取自愿的原则，有条件的班级尽可能组队参赛。

2、各参赛队务必遵循“友谊第一、比赛第二”的原则，文明比赛，赛出风格，赛出水平。

3、各参赛队务必准时到达指定场地，迟到15分钟以上视为弃权。

4、已报名的不得恶意弃权，有事不能参赛当天比赛的，要在当天第3节课前告知组委会，以便及时进行调整。

5、比赛时有关班主任必须到场，注意学生安全

十一、裁判员及工作人员由学校安排。

第7篇：2022篮球体育运动活动方案模板

一、活动目的：

为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。

二、活动主题：

沧州国兴职业技术学校篮球赛

三、活动对象：

沧州国兴职业技术学校全体学生

四、活动时间：

待定

五、活动地点：

校内篮球场

六、比赛安排：

1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为xx分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

3、每队上场人数为5人，换人不限次数。

七、比赛***：

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者（两次）将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。

八、比赛规则：

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

第8篇：2022篮球体育运动活动方案模板

一、活动目的

为了丰富学生第二课堂生活，提高学生身体素质，为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，展现我校学生的运动风采，经学校研究决定举办本次“华视杯”篮球赛。

二、组织机构

组长：

副组长：

成员：团委干部

三、活动对象

高一、高二全体学生

四、举办单位

校团委学生会

五、比赛安排

报名时间：20xx年4月17日（星期天）截止（以班为单位统一将参赛班级和名单交到校学生会），24晚7点在校团委办公室进行抽签分组。

赛时间：4月25日开始，周一到周五课外活动时间进行。

比赛地点：校篮球场

六、工作分工

1、团委：安排指导学生会干部组织比赛报名工作，在比赛期间确保每天有一名团委老师在比赛场地负责比赛秩序，联系华视眼镜店准备活动奖品及条幅。

2、朱琪老师负责比赛的具体事项，包括裁判员的培训，比赛场次安排。

七、奖项设置

每年级取前三名颁发奖状予以表彰，每年级评选出15名优秀队员给予一定的物质奖励。

八、注意事项

1、要体现“友谊第一，比赛第二”的良好比赛氛围。

2、在旁加油的啦啦队要文明观战，不得在比赛进行中对对方球员或裁判发出不礼貌和攻击性的言行，否则视为犯规，情节严重将直接取消参赛资格。

3、参赛队伍必须尊重裁判，不得恶意辱骂裁判（情节严重者，校团委有权取消该参赛队伍比赛资格）；

4、比赛中不得辱骂对方球员，不准做出不友好的动作；比赛中如发生打架斗殴事件，校团委可同时取消双方队伍的比赛资格。

5、比赛时相关班主任必须到场，注意学生安全。

6、4月24（星期天）7点在团委办公室召开工作组成员、全体裁判员及各班队长会议。