高中生厌学心理怎么疏导（焦虑厌学心理疏导）

高中生厌学心理是一种常见的现象。由于各种原因，高中生可能会出现对学习的厌倦或抵触情绪。这些原因可能包括对学科的不感兴趣、教学方法的单一乏味、学校环境的压抑等等。不管是哪种原因，高中生的学习兴趣和动力都会受到影响，从而导致学习成绩下降。高中生厌学心理怎么疏导呢？看看下面的方法吧。

一、倾听孩子的心声

孩子在高中时期，面临着来自学业、社交和家庭等多方面的压力。首先，我们要倾听孩子的心声，了解他们究竟在面对哪些困扰。可以通过与孩子建立沟通的桥梁，开展坦诚的对话，让他们有机会表达内心的困扰和不安。在这个过程中，父母要保持冷静，不进行过多的指责，而是以理解和关怀的态度去倾听。

二、正面引导，避免过度压力

有些家长在孩子学习不理想时，可能会采取强硬的手段，试图通过施加更大的学业压力来促使孩子进步。然而，这种做法往往会适得其反，导致孩子更加厌学。在这个阶段，我们需要正面引导，鼓励孩子树立积极的学习态度。可以尝试与孩子一起制定合理的学习计划，分阶段完成任务，减轻学业压力，从而激发学习的兴趣和动力。

纯粹靠吼孩子或者严加管教，基本都是徒劳无功，而且让孩子更加反感，我就是这么过来的，直到几个月前，在高途美好家庭学习了一段时间，跟着宋立老师学到了太多太多，开始是因为小升初后，小孩学习本来是中游，但是初中后新加了地理生物，孩子刚开始是很努力，但是在下半年机会就很靠后了甚至他都摆烂了不学习了！

家人也很着急，但是又控制不了情绪，造成那段时间家里火药味特别浓，基本上一点就炸，小孩也越来越叛逆，基本上家长说一句她有10句在那等着。求助老师，老师让科学引导，推荐了高途美好家庭，初二上半年吧，基本上我们就稳定下来了，小孩也意识到学习的价值，奋起直追，家里氛围也好了，所以是很值得去学习的。

关注私信我回复666即可获得：4天宋立老师亲子教育直播课程、领取海量家庭教育电子资料、而且会针对性分析孩子目前的问题，帮助家长科学快速解决！

三、发现兴趣点，引导个性发展

高中生厌学心理怎么疏导？有些高中生可能对学习失去兴趣，主要是因为他们感觉所学的知识与自己的兴趣爱好脱节。在这种情况下，我们可以通过发现孩子的兴趣点，引导他们在学习中找到乐趣。比如，如果孩子对音乐感兴趣，可以尝试将音乐与学科知识结合起来，通过制作音乐作品来巩固学习。这样的个性化引导有助于激发孩子对学习的主动性和积极性。

四、培养学习方法，提升学习效率

有时候，孩子对学习的厌倦可能是因为他们没有找到适合自己的学习方法。作为家长，我们可以帮助孩子寻找适合他们的学习方式，培养良好的学习习惯。这包括制定合理的学习计划、合理分配时间、培养良好的注意力和集中力等方面。通过提升学习效率，孩子会更加愿意投入时间和精力去学习。

五、树立目标，激发奋斗动力

为了让孩子重新燃起学习的激情，我们可以与他们一起制定明确的学业和生活目标。这些目标不仅要符合孩子的兴趣和实际情况，还要有一定的挑战性，能够激发他们的奋斗动力。通过设定小目标、中期目标和长期目标，让孩子在实现过程中感受到成就感，从而培养起对学习的积极态度。

亲爱的家长们，高中生厌学心理是一个常见的问题，但我们有责任和义务去引导他们走出这个困境。通过倾听、正面引导、发现兴趣点、培养学习方法和树立目标，我们可以帮助孩子重新找回学习的乐趣，激发他们的学习兴趣和动力。在这个成长的过程中，家长的陪伴和关爱起着至关重要的作用。