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春季育儿小常识有哪些内容(宝妈们必须了解的春季育儿知识)

longge 10-15 12:52 阅读 我爱育娃


虽然春天来了,但最近开始倒春寒,稍不留神,小孩子就容易感冒。都说春天万物复苏,这个季节很容易滋生细菌。本身小孩子的免疫系统就不够完善,所以要跟随气温变换给孩子增减衣物。

春季育儿小常识有哪些内容(宝妈们必须了解的春季育儿知识)

一、预防呼吸道疾病,提防手足口病

春天是呼吸道疾病的高发期,小孩子免疫力低,所以很容易感染。多吃以下蔬菜:油菜、荠菜、芹菜等有清热利咽,润肠通便的作用。而手足口病的感染来自人群,比如幼儿园或小学,共用帕子啊之类的。所以最好避免这些。

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二、让孩子睡眠充足

充足的睡眠能有利于幼儿的生长。宝宝处于发育期,很多器官发育不够完善,良好的睡眠可以使进大脑组织快速发育。良好的睡眠可以提高身体的抵抗力。

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三、多补钙,好长个

春季是孩子生长的季节,特别是个子。孩子长高需要骨骼发育,骨的成分是钙。补钙最好的方法是食补:像一些骨头汤、虾皮、海带、胡萝卜、田螺等,一定要少给孩子吃糖和巧克力,这些东西会阻碍人体对钙的吸收。

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春季育儿小常识有哪些内容(宝妈们必须了解的春季育儿知识)文章写得不错,值得赞赏