2022中班运动能力提升体育活动教案范本（中班儿童关注健康体育教育教案模板）
活动准备
幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。
活动过程
1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。
2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。
3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。
4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。
5．请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。
6．鼓励幼儿游戏中大胆与同伴共同愉快地游戏。
7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。
相关经验
美工：小鸡小鸭绘画、手工粘贴
认知：比较认识小鸡小鸭
活动评价
在活动过程中观察幼儿钻时低头、弯腰、移动重心的动作发展情况，判断幼儿钻的动作协调性。
根据幼儿找同伴共同游戏，观察幼儿与同伴交往能力发展水平。
活动的延伸与扩展
1．扩展游戏情节，进行小动物钻山洞的游戏。
2．逐渐增加动作协调性的难度，将钻、爬动作结合起来进行游戏。
活动目标
1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力;
2.促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性;
活动准备
1.幼儿园器材高跷每人一副;
2.划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间;
活动过程
1、讲解玩法
两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
2.自由玩高跷。
幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。
活动反思：
本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。
幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。
教学中的活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。
在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。
教学重点：本活动重点关注于重点关注与幼儿平衡能力、动作协调能力和反应能力的发展，希望可以通过本游戏活动的开展，训练幼儿的平衡能力、动作协调能力以及反应能力，并引导幼儿学会团队协作精神，感受到合作的力量。
活动目标：
一、认知目标：让幼儿理解游戏规则，熟悉游戏内容。
二、能力目标：
1、幼儿在游戏活动中能够控制身体，能够以平衡的字条保持蚂蚁的姿势，使得平衡能力得到训练。
2、幼儿能在固定蚂蚁的姿势下，协作将食物运向终点，让幼儿的动作协调能力得到训练。
3、幼儿在游戏过程中，在听到指令后，和到达终点后就能够迅速的反应并开始进行游戏，让幼儿的反应能力得到训练。
三、情感目标：
1、通过游戏活动的进行，让幼儿能够体会游戏的乐趣。
2、在游戏过程中，让幼儿感受到合作的意义所在，并让他们学会与他人合作。
活动准备：揉成球状的报纸团、皮球、口哨、蚂蚁运食物的挂图一张、小蚂蚁面具若干。
活动过程：
一、游戏导入
1、教师组织幼儿来到操场上，说：“小朋友们，你们见过蚂蚁是怎么运食物的吗”幼儿进行回答。教师接下来就引出，“今天啊，老师就要给大家讲一个小蚂蚁嘟嘟的故事哟!”并展开挂图，指出图上的小蚂蚁嘟嘟，并开始讲故事。
故事“一天，小蚂蚁嘟嘟肚子饿了，就来了草地上找食物，它在草地上转来转去，还东嗅嗅、西嗅嗅，终于在草地上找到了一粒米饭。嘟嘟高兴极了，立马就向那粒白米饭，嘟嘟一边跑还一边想，今天有好吃的了!真是高兴。嘟嘟走进了才发现，这粒白米饭真是太大了，比自己大了好几倍呢!自己一定不能搬回家去，得请大家一起来帮我搬走。于是，聪明的嘟嘟就挥动着可爱的小触角向蚂蚁家族里面的传递员报道了，请大家一起来搬走这粒白米饭。不一会儿，嘟嘟的好朋友们就都来了，大家排好队，一起把这粒大大的白米饭搬了起来，运回了家里。晚餐的时候，大家都吃到了白米饭，还剩下一大块。嘟嘟也挺着吃得饱饱的肚子，安心的睡觉了。”
在故事讲完后，老师提问“小朋友们，你们说嘟嘟找到的那一粒白米饭对他来说太大了，那么他们是怎么搬回家的呢”(幼儿回答)。
幼儿回答之后，老师引出“你看小蚂蚁们一起合作，将嘟嘟一个人不能够搬走那一粒白米饭搬回了家，说明合作的力量真是很大的。今天，我们要玩的游戏就叫做蚂蚁蚂蚁排队走!小朋友们都会变成可爱的小蚂蚁，一起排队把事物运回家哟!”
二、游戏过程
1、引出游戏：
教师组织幼儿进行游戏前的准备活动，教师说“小朋友们，在玩游戏之前，我们就一起做一下准备运动吧!”说完后，教师一边唱“抖抖我的小手，动动小脚，扭扭我的脖子，转转我的脑袋”一边示范动作。
在准备活动完毕后，教师说“为了待会我们玩游戏更加方便，现在请小朋友们站好了，老师要将小朋友们分为五个小组哟。”教师将幼儿分成五个小组，请组内的幼儿两人一组，进行蚂蚁扮演。教会幼儿蚂蚁的组合姿势为第一个幼儿站立，两手作触角;第二个幼儿弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰。并请小朋友进行示范。
2、交代游戏规则：
教师引出：小蚂蚁们今天来到了草地上，发现了好多食物(将手指向已经摆好的事物(球状的报纸和皮球))，大家的肚子都已经饿了，都迫不及待的想要把食物运回家里。但是呢，小蚂蚁是爱护食物，他们都是非常有规则的。蚂蚁大王就悄悄的告诉老师，说“小蚂蚁们看见这么多事物，一定都很急切吧!但是为了让我们蚂蚁家族更加快乐和谐，我们不如来进行一个运食物比赛吧，但是要请小蚂蚁们在把事物搬回家的路上每次只能搬走一个食物，在奔跑的时候，小蚂蚁也要注意安全哟!”
教师在说完之后，就告诉小朋友，一组小朋友中一共由三只小蚂蚁，第一组小蚂蚁到终点拿到食物之后，就回到起点，再请另一只小蚂蚁去拿食物，这样的方式循环进行，在规定时间内，拿到食物最多的小组，就为优胜小组。游戏过程中，幼儿之间要相互配合，不能摔跤和踩到别人，要是摔跤了，当时所运送的食食物作废。游戏一共进行两轮，在第二轮的时候，小蚂蚁将会由三个小朋友来组成。而在第三轮的时候，教师要请小朋友走更长的路线，并保证食物不掉下来。
3、进行游戏教师交代完游戏规则之后，请几位小朋友在其的指导下进行游戏示范，让幼儿能够在直观的示范中，进一步熟悉游戏规则。
教师在示范完后，请小朋友站好，询问幼儿“小朋友们，你们知道小蚂蚁是怎么做的了吗你们来摆一摆小蚂蚁好不好”幼儿进行小蚂蚁动作摆放。这样可以帮助幼儿强化对小蚂蚁动作的记忆。
在动作摆放完毕之后，教师说“小朋友们，我们的游戏马上就要开始了，请小朋友把小蚂蚁头饰带上吧，赶紧在自己队伍中排好队吧!游戏的时间是2分钟哟，让我们来看一看哪一组的小朋友运送的事物是最多!”
游戏开始，教师吹响口哨声，表示游戏正式开始，幼儿在游戏中一起搬运食物，教师需要在游戏过程中组织幼儿的游戏秩序，对能力相对较弱的幼儿进行指导。在游戏第一轮进行完后，点清小组运送的事物数量，并评出优胜小组。
进行游戏第二轮，请每个小组内的幼儿，三人一组变成可爱的小蚂蚁第一个幼儿站立，两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰。请小朋友再次在2分钟的时间内，比一比那一组的小朋友运送的食物是最多的。教师在时间到了的时候，以口哨声告诉幼儿时间已到，并点清小组运送的事物数量，并评出优胜小组。
游戏第二轮结束之后，教师说“小朋友们，其实蚂蚁们在运送食物的时候，有时候的路途是非常遥远的。所以，在这轮游戏中，老师请小朋友们去更远的地方运送食物。”教师在说完后，为幼儿指出新的路线长度，请幼儿排好队，游戏按照之前的游戏规则进行，只是路线变成了蛇形路线的。在规定的两分钟内，比一比哪一组幼儿运动的食物最多，并点清小组运送食物的数量，评出优胜小组。
4、游戏结束后，教师进行总结评价。
教师说“今天小朋友们的表现都是非常不错的，大家学会了变成小蚂蚁怎么运送食物，很多小组的小朋友还在一起的配合中运送了很多的食物哟，看来团结的力量真是很伟大的，所以啊，小朋友在做事情的时候，一定要学会和别人合作，这样很多事情就很快就可以解决了。
活动目标：
1、幼儿练习推车走或跑，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2、在游戏中增强幼儿间相互合作的能力。
活动准备：
独轮车、沙包、可乐瓶
活动建议：
1、幼儿做开汽车的模仿动作进行热身活动。
每个幼儿手拿“飞盘”当方向盘，进行开汽车的模仿动作，边开边念儿歌“我是一名小司机”。
2、学习游戏，掌握游戏要领。
（1）创设游戏情境，引出游戏。
“小朋友，今年农民伯伯种的大白菜丰收了，我们一起去帮农民伯伯运白菜吧。”“想一想你们用什么方法运输，能运的白菜又多又快。”
（2）出示独轮车，向幼儿介绍推独轮车的方法。
（3）教师示范独轮车的推车方法。
（4）幼儿尝试独轮车的使用方法，教师重点指导幼儿在推车的时候，双手要握住独轮车的车把，眼睛往前看，身体稍微往前倾斜。
3、幼儿分组运白菜，比一比哪一组运的“白菜”又多又快。
（1）幼儿的独轮车上放上沙包，增加游戏的.难度。
（2）第一轮游戏结束后，让运的快的一组分享一下自己的经验，怎样运的白菜又多又快。
4、放松活动。
听音乐“开小汽车”走曲线。
一、活动目标
1．练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。
2．喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。
二、活动准备
1、小蚂蚁头饰，食物袋若干，背景音乐。
2．幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。
三、活动过程
1．热身活动。
(教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。)
师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。)
2．练习各种不同方式的爬。
(1)自由爬
师：宝宝们，让我们去散步吧!
(2)有序爬
师：宝宝们，如果前面有一个山洞，你们爬过去嘛？现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大，好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛？(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)
3．游戏：巧避大熊。
(1)尝试倒退爬
("狮王进行曲"的音乐响起，声音忽大忽小。)
师：宝宝们快听，什么声音前面发生了什么事让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引导幼儿练习向后倒退爬，听声音没有了，让我们看看大熊走了没有引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。)
(2)巩固倒退爬师：刚才你是怎么倒退爬的让我们再试试吧。
4．游戏：蚂蚁背豆。
(1)找"粮食"师：宝宝们，冬天就要到了，让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。
(2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)
(3)搬"大豆"
a．蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成，体积较大。)
b．鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。
5．放松练习，结束活动。
师：宝宝们，今天太阳真是暖和，让我们一起晒晒太阳吧，小蚂蚁跟着妈妈躺着，伸伸腿，晒晒太阳，抖抖毛，等等随音乐做放松活动。
【设计意图】
《指南》中在健康领域提出的建议：激发幼儿参与体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。为了培养幼儿的创新意识，发展他们的创造性思维，让他们边玩边动脑筋思考。
在本次活动中，我让幼儿尝试动脑筋想办法过障碍物。让他们体会到，只要动脑筋，便会有办法解决问题。从而开启他们的创新思维。以主动代被动，以启发代灌输，通过幼儿亲身体验，克服各种困难难，不断捕捉感觉，积累经验，最后又快又稳的运回大米。
【教学策略】
1.寓境激趣。通过大型活动教具的设计，吸引幼儿参与活动的兴趣，调动幼儿的积极性。
2.游戏练习，学习动作技能，将动作融入到游戏中，通过教学材料的变换，调动幼儿积极参与的兴趣。
3.情感提升，在游戏中引导幼儿有所收获，能够积极勇敢的面对困难。同时帮助幼儿舒缓过度兴奋的心情。
活动目标：
1.体验与同伴一起游戏的快乐。
2.学习手脚着地、膝盖悬空向前爬，锻炼手脚动作的协调性。
3.发展幼儿走、平衡等基本动作。
【活动重点】
能够在游戏中练习手脚着地膝盖悬空向前爬的动作技能。
【活动难点】
能够在游戏中手脚着地膝盖悬空爬的过程中双腿蹬直，手脚交替向前爬躲避障碍物。
【活动准备】
草地(两块)、迷宫(两个)、障碍物(十个)山坡(两个)平衡木、大米(人手一个)、ppt
【活动过程】
一、导入：创设情境，引发幼儿活动兴趣
师：小蚂蚁发现了许多的大米，它们决定要把大米运回洞里，在运大米前它们需要先做热身运动。
二、基本部分
1.在“蚂蚁运大米”的情境中，引导幼儿自由探索手足爬行
教师：小蚂蚁是怎样爬来爬去寻找食物的我们一起来学一学。
2.师幼共同手脚着地、膝盖悬空向前爬
教师：我请小蚂蚁来给大家示范“手脚爬”的动作。
教师：我们一起跟着儿歌来学习动作：蚂蚁宝宝真聪明，跟着妈妈学本领，双腿蹬直屁股翘，手脚交替向前爬。
3.利用情境游戏巩固练习手脚着地、膝盖悬空向前爬的要领，体验活动乐趣
(1)游戏一“草地探险”
1.师：我们一起到草地上练习一下我们的本领吧，可是草地上有很多的仙人掌和漂亮的花朵，大家一定要注意安全绕过仙人掌和花朵用手脚着地膝盖悬空双腿蹬直屁股翘的方法爬过去。而且要注意在爬的时候一定要与前面的小蚂蚁保持安全的距离，安静有序的过草地。
2.师小结：小蚂蚁们都非常勇敢的爬过了我们的草地，但是一定要记得双腿蹬直屁股翘，手脚协调配合好。
(2)游戏二“勇闯迷宫”
师：我们一起到前面去看看。奥，原来这里有一个大迷宫，我们要手脚着地，膝盖悬空爬过迷宫，绕过障碍物，快速跑到终点。
师：小蚂蚁们在这里一定要动脑思考，选择可以行进的线路，与同伴保持安全距离。
师小结：刚才我们的小蚂蚁们都成功的爬过了迷宫，到达终点。(教案出自：屈.老师教案网)小朋友们都非常厉害，针对现场幼儿的表现给予小结。
3.游戏三“攀爬山坡”
师：我们来到了最后一关，这里有些困难，你们怕不怕
幼：不怕
师：小蚂蚁们要快速且稳稳的爬过我们的山坡，然后走过小桥。注意保护自己，在桥上的时候不要推挤，注意安全，第一一只小蚂蚁到达到山坡中间位置时，第二只小蚂蚁再出发。
师小结：小蚂蚁们克服了重重困难习得了本领，那我们就去运大米吧。
4.综合游戏
教师：我们已经学到手脚着地膝盖悬空爬的本领了，现在就让我们一起去运大米吧，从草地出发到达山坡，运上大米快速回到洞里。
三、结束部分：放松
今天我们的小蚂蚁都太能干了，用手脚着地，膝盖悬空向前爬的动作运回了这么多的大米，
我们一起放松一下我们的身体吧。我们在生活中也要学习小蚂蚁爱劳动不怕困难，积极动脑，最后获得成功，收获快乐。
活动目标
1.闭上眼睛能根据同伴声音信号的提示辨别方位走。
2.感受与同伴相互支持、合作游戏的快乐。
活动准备
安全空旷的场地。
活动过程
1.幼儿玩“小动物走一走”的游戏，进行热身活动。
师：你喜欢什么小动物请你学一学它走路的样子。引导幼儿学一学小鸭子踮脚走，长颈鹿高人走，小鼹鼠矮人走等不同走法。
2.游戏“听声音找朋友”，引导幼儿闭眼睛听声音辨别方向走。
(1)教师扮演小动物发出不同的声音，引导幼儿听到不同的叫声后听声音辨别方向走，要求幼儿听到那种动物的声音就学哪种动物走。
(2)加大难度，要求幼儿闭眼睛用脚外侧走、踮脚走等不同的走的方法。
(3)教师请幼儿扮演小动物，引导幼儿两人一组，练习听声音找朋友，教师提醒幼儿注意安全并遵守规则，不偷看。
3.进行放松活动。
4.活动延伸
幼儿可以与爸爸妈妈一起玩这个游戏。
案要依据教学大纲和教科书。从学生实际情况出发，精心设计。以下是“中班体育活动《玩圈》教案”，希望给大家带来帮助！
［活动目标］
1、引导幼儿探索圈的各种玩法。
2、通过玩圈提高幼儿跳、跑的能力。
3、通过与几何图形结合，进行组图游戏，体验与同伴合作的乐趣。
4、发展幼儿的创造性和发散思维能力。
［活动准备］
圈若干，跟幼儿人数相同。
［活动过程］
1、听音乐进入活动场地，然后让幼儿做一下热身运动。
2、小朋友，瞧，老师手里拿的什么？“圈”小朋友想玩吗？今天咱们就来玩圈。（发圈一人一个）小朋友想一下圈都能怎样玩呢？（转着玩，滚着玩，钻着玩……）咱们小朋友找一下各种玩圈的各种方法。看谁的玩圈的方法多。请小朋友玩圈时不要碰着其他小朋友。
3、请个别幼儿示范玩圈的.各种方法。展示自己的玩法、滚着玩、套在腿上玩、套在胳膊上玩、套在腰上玩、搭小路玩、跳着玩、跑着玩、当门钻着玩等等。
4、比赛滚圈：把圈放在同一水平线上，同时滚动，看谁滚的远。
5、玩网小鱼的游戏：手拿圈追赶其他小朋友，追到就用圈把他网住。
6、玩接龙的游戏：一名幼儿用圈套住另一名幼儿，依次往下套，直到套住最后一名幼儿，弯弯曲曲走，就像一条大龙在舞动。
7、玩组图的游戏：
我们找到了这么多玩圈的方法：还能用圈搭弯弯曲曲的小路、跳着玩、跑着玩。下面我们小朋友就齐心协力来组一组几何图形，看都能组成什么图形？三角形、长方形、正方形、花形、五环旗形。组成图形后，依次跳着玩、跑着玩、双脚跳、单脚跳、如果碰到圈，或者是跳到圈外，就是犯规。
8、结束：小朋友想出了各种玩圈的方法，并玩了组图的游戏，小朋友一定有点累了吧。咱们等下一次再进行其他组图的比赛好吗？随音乐回教室。
［活动反思］
设计的这个玩圈活动是孩子们感兴趣的，幼儿活泼好动，采用了动静结合，在活动中让孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极地探索圈的各种玩法，打破了传统的教学模式，让孩子们自己探索，发现。活动设计时采纳了整和的理念，和计算中的几何图形及奥运有机结合，既调动了孩子们自主玩圈的兴趣，又复习相关知识。此活动达到了教学目的，锻炼了幼儿跳跑及合作及躲闪的能力，并随机进行了安全教育。
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