2022锻炼四肢协调学生体育活动方案模板（培养反应能力体育锻炼策划方案范本）
活动目标：
1、让幼儿探索在椅子上的平衡能力。
2、锻炼幼儿的四肢协调，反应能力。
3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
一、从幼儿的兴趣入手精心设计活动。
“椅子”
陪伴着大班幼儿走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。
在平时的活动中，幼儿就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。
根据幼儿的这些特点，满足幼儿好玩的心理，让他们自由设计椅子玩法。
通过椅子游戏，练习幼儿跨、跳、平衡的动作。
在这个活动中既锻炼幼儿的四肢协调动作，激发幼儿勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。
二、抓住重点、难点层层深入。
本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。
如游戏法在整个活动中就较为突出。
游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。
开始部分（准备运动）——“椅子操”
幼儿在场地上坐成3排，前后左右距离80～100厘米，与老师一起借助椅子坐如下活动：
坐在椅子上，做上肢运动；站在椅子前做体测运动；在椅子侧面做压腿、单腿跪等下肢运动；在椅子背后站立，双手撑椅面做平衡练习；站在椅面上做上举、下蹲动作等。这是整个活动的开始，是让幼儿有个好的心情后进行活动的基础。为下面的活动做了铺垫工作。
基本部分——骑着马儿去郊游。
先尝试玩椅子的多种方法，练习马术如：
站在椅子上跳下去，单腿站立平衡等。
接着鼓励幼儿相互合作，增强游戏难度，如：把椅子放成一排，从椅子上跨过去、走平衡等。再鼓励幼儿相互学习，进行多种尝试。设计椅子玩法的时候，我在尊重幼儿的前提下，适当地进行指导，以游戏伙伴地身份加入进去，以增强游戏地趣味性。
在活动中，跨跳的动作难度较大，我作了重点的示范，让幼儿反复练习，练习我随时注意幼儿的安全，另外，让幼儿两两合作可以让幼儿间相互学习，降低活动的难度，而且安全系数也会相应的提高。
在活动最后，组织幼儿与椅子上听音乐做游戏，整个活动考虑到幼儿的运动负荷，激缓结合。
三、活动中始终突出幼儿的主体性。
在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。
让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。
让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习跨、跳、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。
活动反思：
幼儿在上本节课的时候兴趣特别的高，特别是让孩子们从凳子上往下跳的时候，有几个女生还是有些胆怯，在老师的一句鼓励：“你可以的”，勇敢的跳下来了。在两人、三人、四人站在一个椅子上时，充分发挥孩子们的思维，效果比较明显，特别是体现了团结协作的精神。这节课达到了一定的成效。
游戏目标：
练习跑的动作，培养按信号活动的能力及灵活性。游戏准备：适合跑的场地。
游戏过程：
一、带领幼儿进入场地，进行一定热身活动。
二、引出游戏。
1、引出游戏。
师：你们都玩过“切西瓜”的游戏吧!那今天我们就来玩和这个游戏吧!我们先把那个儿歌念一遍吧!那你们游戏规则还记得吗
2、教师再次重复游戏规则。
幼儿手拉手站成一个圆圈，请一个幼儿做切西瓜的人。游戏开始时切西瓜的幼儿在圈内从任何两幼儿拉手处开始捉“切”的动作，并按次序“切”下去。同时口中念道：“切，切，切西瓜，不切一个就切俩。”最后“俩”字落到哪两个幼儿拉手的地方，这两个幼儿就沿着圆圈互相向相反方向跑一圈，再回到自己位置站好，先到的为胜利者，由他做切西瓜的人，后到者仍站在原来位置。游戏重新开始。
3、规则：做切西瓜的幼儿必须按次序“切”。被“切”的幼儿必须等切西瓜的人说完“俩”字以后才能跑。两个幼儿要互相向相反方向跑，不应向同一方向跑。
4、注意事项：为增加游戏兴趣，全体幼儿可同时说儿歌。
5、游戏进行4次!
三、带领幼儿进行放松活动，结束活动，带领幼儿回教室。
游戏名称：多变的纸球—转贴
游戏目标：
1、引导幼儿利用拍、踢、夹、抛等等的多种玩球方法，培养幼儿的创造性游戏能力。
2、通过不同的体育游戏方式，发展幼儿跳跃、挥臂(向上或向前)、上肢抛接等的运动机能和动作速度及身体协调性的发展。
3、培养幼儿想像力及创造力。
教学准备：报纸若干、大篮子若干等。
游戏过程：
一、游戏前准备：教师带幼儿进入游戏场地，进行体育游戏前准备工作，活动开幼儿四肢关节(如：报纸拔河、跳过报纸、抓住报纸等)。
二、想像游戏
1、教师引导幼儿前报纸团成纸球想像它像什么
2、教师对幼儿想像出各种不同物品进行引导性游戏。
3、引导幼儿进行一物多玩的体育游戏活动。
三、引导幼儿进行小组游戏活动引导幼儿根据想像出不同的玩纸球游戏进行小组游戏，教师各别指导。
四、小组接力竞争游戏：运果子。
教师提出运果子的要求，不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。
五、结束，集合进行做放松、整理活动，引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。
六、游戏延伸：报纸的多种玩法。
活动意图
白菜是孩子们再熟悉不过的菜了，这种菜的菜叶一层一层裹得很紧，摸起来感觉硬邦邦的。开展卷心菜的游戏，不但可以加深孩子对白菜的认识，发展幼儿跑步动作的协调性，同时让幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养合作意识。
活动目标
1、发展幼儿跑步动作的协调性。
2、让幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养合作意识。
3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、增强合作精神，提高竞争意识。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备
大白菜一棵（切开的）《健康歌》音乐光盘
活动过程
一、热身运动
幼儿随着《健康歌》音乐做热身运动。
二、游戏活动
1、展示白菜（切开的）引导幼儿说出白菜的样子及吃法。
2、做游戏
（1）讲解游戏玩法及规则
玩法：10人左右，手拉手站成一列，站在最前边的同学是“白菜心”，游戏开始后，大家一边有节奏地说：“卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜！……”一边以“白菜心”为中心点来卷绕，中途掉队者将会被淘汰，其出场后，游戏继续开始，且速度逐渐加快，最后的获胜者做下一轮游戏的“白菜心”。
规则：游戏中不能掉队，中途掉队者将会被淘汰。
（2）师幼示范玩法：教师做“白菜心”，幼儿围绕“白菜心”为中心点来卷绕。
（3）男女生各玩一次
（4）男女生pk
胜利的小组表扬一下自己，失败的小组为大家表演一个节目，活跃一下气氛，鼓励他们好好努力，下次你是最棒的。
3、放松运动
幼儿在老师的引导下做自由放松运动。
游戏名称：
看谁先拿到红旗
游戏目标：
练习钻、跑、平衡的动作。
游戏准备：
拱形门两个(直径60厘米)，红旗两面，平衡木两条。
游戏过程：
一、游戏准备，教师：现在我们来准备准备，等等做游戏了哦。(扭扭你的小脖子，弯弯腰，踢踢腿，扭扭小屁股)
二、交代游戏玩法，游戏规则：
1、游戏玩法：
幼儿分成人数相等的两队(或四队)，站在起跑线后。
2、游戏开始：教师发出口令后，各队的第一个幼儿向前跑去。钻过"山洞"(拱门)，走过"独木桥"(平衡木)，绕过小红旗后直接跑回，站在队尾。当一个幼儿钻过"山洞"后，第二个幼儿就直接向前跑去。各队幼儿鱼贯地的进行，直至最后一名幼儿走过"独木桥"，把红旗拔起交给教师。以速度快的队为胜。
3、游戏规则：
钻"山洞"时不能碰拱形门，如门被碰倒，要扶起，放好再向前跑。走"独木桥"时如摔下来，要排到队尾重新过桥。
4、游戏注意事项：
平衡木要放平稳，注意安全保护。
三、进行游戏。
现在我们就来玩游戏吧，让幼儿在轻松愉快的环境下进行快乐的游戏
设计意图：
在日常的体育活动中，幼儿在进行一些投掷动作中，幼儿的身体协调性不够灵活，兴趣也不是很高，甚至在学习过程中注意力不集中。后来我发现幼儿对纸飞机有着一种特殊的爱好，于是针对这些情况，我设计开展了以投纸飞机来增加幼儿对"投掷"的兴趣。
为止，在本次教学活动中，我引用了"尝试探索教学法--先通过尝试探索，后讲动作要点"，先让幼儿在活动自主探索思考，自主总结经验，后通过对别的幼儿的观察，进行修改调整，培养幼儿在活动中勇于克服困难，体验成功的乐趣。
活动目标：
1、通过自主探索，尝试投掷纸飞机的正确方法，初步学习肩上挥臂投掷动作。
2、能遵守活动规则，勇于克服困难，体验成功的快乐。
活动重难点：
重点：学习肩上挥臂动作。
难点：尝试各种方法将纸飞机投的更远。
活动准备：
1、人手纸飞机一个。
2、背景音乐、活动音乐《造飞机》。
3、活动场地布置，场边准备几张桌子（为幼儿操作准备）。
活动过程：
一、开始部分。
1、进入场地前。
--师：今天，陈老师和小朋友们一起来做小飞机，现在我们就要准备起飞啦！
--（播放进场音乐）2、进场后。
--带领幼儿开"小飞机"绕场，进入活动场地。
--师：现在我们飞过高山（惦着脚走）--飞过大草原（半蹲着飞）--穿过大峡谷（侧着飞）--来到飞机场（找到小圆点）。
--师：现在请每架小飞机停在小圆点上不动。
--师：小飞机们都很神气，现在一起跟着陈老师来运动运动！
--播放准备音乐《造飞机》。
二、基本部分。
1、引出活动。
--师：我们都玩过纸飞机，请你告诉老师你是怎么玩纸飞机的。
--幼：我是这样玩的…先…再…（如果这里幼儿没有玩过纸飞机的经验，可以询问幼儿"你们觉得纸飞机可以怎么玩"）--师：今天，老师给小朋友准备了一些纸飞机，我们一起来试一试，玩一玩。
--将准备好的纸飞机发给幼儿。
2、幼儿自主探索尝试将纸飞机投的远。
--幼儿尝试各种投纸飞机的动作，教师仔细观察。
--（幼儿集合排成两排，面对面）师：刚才老师发现小朋友在投掷纸飞机的时候，有的投掷的很远，有的投掷的很近，想一想，这是怎么回事？
--师：老师请刚才投的远的小朋友上来飞一飞。我们看一看他是怎么飞的。（请那些飞得远的个别幼儿示范，引导幼儿仔细观察：他（她）是怎样投的？"）--师：咦！你们有没有发现他们的身体动作是怎么样的？
--师：哦，原来是因为我们投纸飞机的动作不准确，所以有些纸飞机就飞的不是很远、很好。
--教师引出动作要点：向前迈左腿，右手拿纸飞机，用力向前上方用力投出。
--师：现在请小朋友们跟着陈老师来做一做动作吧。注意了哦，不要不把你的纸飞机飞出去哦！
3、幼儿仔细观察学习教师投纸飞机的动作，并尝试第二次投纸飞机。
三、游戏比赛。（5-10分钟）1、小小飞行员。
2、教师示范讲解游戏规则，幼儿分成黄、绿两组游戏，要求遵守游戏规则。
--玩法：在活动场地的前面有二条不同颜色的线，分别代表着不同的分数。如果你的飞机飞过最远的线，就可得到二分；飞过最近的线但没飞过最远的线则可得一分；飞机未达到线的不得分。
--幼儿进行分组比赛（第一次每组分少数幼儿逐个比赛；第二次全组共同参与）。
--师：我们都是能干的飞行员，现在我们就要起飞回家了。你们准备好了吗？
目的：
1、发展幼儿的平衡、跳跃能力，提高动作的协调性和灵敏性。
2、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。
准备：
小椅子若干把（同幼儿人数）；录音机和音带；一块较宽敞、柔软的场地。
过程：
1、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。
2、幼儿站在椅子上，在音乐伴奏下，师幼一起做热身操。
3、教师带领幼儿进行各种椅子游戏。
今天我们一起骑马去郊游吧！这椅子就是我们的马，我们上马！
①骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2～3次（如图一）。
②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腿越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等，鼓励幼儿合作游戏（如图二）。
③爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成小山，进行爬山练习，即踏上椅面跨过椅背踏上另一椅面跳下。然后将所有的椅子排列起来，引导幼儿一一跨过所有的小山（如图三）。
④走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行走独木桥的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走长独木桥1～2次（如图四）。
⑤走脚印。引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印，沿马蹄印行进1～2次（如图五）。
⑥走超级独木桥。引导幼儿将放倒的椅面边缘当作超级独木桥，并在上面行进。如果幼儿行走有困难，可以引导幼儿自由选择一个合作伙伴互相搀扶行进（如图六）。
4、教师带领幼儿进行放松活动。
①我们玩得真开心！时候不早了，我们慢慢骑马回家吧！（幼儿做放松活动。）
②下面我们把马牵回马厩吧！（幼儿每人拿上小椅子回活动室。）
评析：
这一活动所用的器械是幼儿园均具备的小椅子，教师根据大班幼儿的年龄特点和活动能力创编了以骑马郊游为主题情节的各种椅子游戏，较好地发展了幼儿的体能，培养了幼儿的合作精神。
在活动中，教师把大部分的时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。当幼儿利用小椅子进行走、跨、跳等练习时，教师能将全面观察和重点观察相结合，分类指导，及时调整活动计划，以满足幼儿的需要，从而改变了以往只重教材、忽视幼儿或只重结果、忽视过程的教学方法。
教师教态自然、亲切，语言幽默、生动，富有启发性，为幼儿创设了一个宽松、自由的心理环境。无论是幼儿的个体活动、结伴活动，还是集体活动，教师始终能重视培养幼儿的创造才能。活动中，教师还具有较强的保育意识，如及时为幼儿脱衣服、擦汗等，从而有效地保证了幼儿的健康和安全。
活动目标
1、发展幼儿追逐跑的能力。
2、引导幼儿初步掌握游戏规则和玩法。
3、鼓励幼儿大胆的参加游戏，体验与同伴游戏的乐趣。
活动准备
1、手绢。
2、录音机或VCD、歌曲《丢手绢》录音磁带。
3、干净的户外场地。
活动过程
（一）介绍游戏规则
1、幼儿围成一圈，脸朝下蹲下。
2、一名幼儿拿着手绢，在围成圈的幼儿身后面跑。
3、拿着手绢的幼儿跑的时候悄悄的把手绢丢在一名幼儿的身后面（幼儿必须跑完一圈后才能将手绢丢在别的小朋友身后），然后绕着跑一圈回到那个幼儿的位置，背放手绢的幼儿知道后，要赶紧拿起手绢跟着跑，丢手绢的人就在空着的位子上坐下来。如果被放了手绢的幼儿没有发现身后的手绢，或发现了没有来得及跑，被捉住，就要表演一个节目：说一个汉语词或者单腿或双腿跳一下。
4、丢手绢的幼儿刚走过其他幼儿的身后是，其他幼儿不能偷看别后有没有手绢。
5、其他幼儿不能提醒被丢手绢的幼儿。
（二）展开游戏
教师先示范，然后组织幼儿展开游戏。
（三）结束部分
教师点评游戏情况，适时结束游戏。
相关文章
微信收款码
支付宝收款码