午窗春日影悠悠，一觉清眠万事休（14首惬意午睡经典古诗）

夏天到了，你开始午睡了吗？

记忆中与午睡有关的日子还是学生时代，踏上工作岗位后，日复一日的忙忙碌碌，即使偶得空闲也无法入睡。实在困的时候，趴在桌子上，小眯一会儿，便也觉得是人间好时节。

翻看古诗词，可以清晰地看到许多古人也有午睡的习惯，也叫午枕。这些诗词写得平白如话，惬意美好，悠然自得，甚至还有一点点“我很悠闲”的炫耀。由此，更加明显且深刻地觉得：古人写诗作文，真的就像吃饭一样平常。

01

闲居初夏午睡起·其一

杨万里〔宋代〕

梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。

日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。

02

闲居初夏午睡起·其二

杨万里〔宋代〕

松阴一架半弓苔，偶欲看书又懒开。

戏掬清泉洒蕉叶，儿童误认雨声来。

03

午睡

王安石〔宋代〕

檐日阴阴转，床风细细吹。

翛然残午梦，何许一黄鹂。

04

午枕

王安石〔宋代〕

午枕花前簟欲流，日催红影上帘钩。

窥人鸟唤悠扬梦，隔水山供宛转愁。

花前一枕午睡，竹席清凉如水波欲流，斜阳已照着花枝，将婆娑红影映上我的帘钩。

窥视人的小鸟声声啼鸣，惊起飘忽的梦，它去得悠悠。只看见水那边青山重重叠叠，引惹起心头深隐难言的清愁。

05

午枕

王安石〔宋代〕

百年春梦去悠悠，不复吹箫向此留。

野草自花还自落，鸣禽相乳亦相酬。

旧蹊埋没开新径，朱户欹斜见画楼。

欲把一杯无伴侣，眼看兴废使人愁。

一觉睡醒虽短暂梦中却仿佛已过百年，只可惜自己没有神仙道术可以留在梦境之中。

野草花开花落，鸣鸠仍相乳相酬。

旧时的小路已被杂草掩盖只能另辟小径，朱红色大门歪歪斜斜隐约可见其后的雕廊画楼。

想要痛饮一杯只憾无人对饮，只能看着眼前的颓败景象感叹物是人非，心中一时愁绪难平。

06

午睡

裘万顷〔宋代〕

午窗春日影悠悠，一觉清眠万事休。

堪笑邯郸槐里梦，痴儿到老不回头。

07

纸阁午睡二首 其一

陆游〔宋代〕

纸阁砖炉火一杴，断香欲出碍蒲帘。

放翁不管人间事，睡味无穷似蜜甜。

08

午睡初起

陆游〔宋代〕

曲腰桑上午鸡鸣，喔喔还如报五更。

睡起展书摩病眼，油窗喜对夕阳明。

09

山居午睡起弄花三首·其三

杨万里〔宋代〕

数片荷花漾水盆，忽然相聚忽然分。

从教压捺沉盆底，依旧浮来无水痕。

10

午睡听雨

楼钥〔宋代〕

老年乐事莫如闲，午睡醒来梦已阑。

枕上欠伸犹懒起，更听檐外雨珊珊。

11

午睡

晁公溯〔宋代〕

渐觉铜壶刻漏迟，卷帘花日弄晴辉。

午窗睡美无人唤，梦逐游丝自在飞。

12

和厚卿雨凉午睡二首

郭印〔宋代〕

疾风吹雨打窗时，客睡昏昏半下帷。

快意平生浑一榻，是中真乐几人知。

13

访霍勉斋于旅寓午睡未起书壁

许炯〔明代〕

东风红紫一番新，同作天涯沦落人。

君向梦中行万里，故园花发几枝春。

14

午枕

华岳〔宋代〕

三杯未醒复三杯，醉眼朦胧劈不开。

急办藤床并竹枕，要随蝴蝶到蓬莱。

莫负好时光，得空了，赶紧小眯一会儿吧！说不定梦里有你想见的人，梦里实现了你未了的心愿！

~完~