与孩子沟通交流说话技巧有哪些（孩子沟通的36条方法）

亲爱的家长朋友，

与孩子的有效沟通，是每一个家庭都极为重视的话题。作为父母，我们肩负着引导孩子成长的重任，所以和他们建立良好的沟通与连接尤为重要。

有效的沟通不仅可以增进亲子关系，也可以帮助孩子更好地理解自己和这个世界，从而培养他们的情绪管理能力。所以今天我就整理了36条与孩子沟通的技巧，希望可以给大家在教育孩子的过程中提供一些参考。

第一，耐心倾听孩子想要表达的，不要操之过急地插话或者否定他们。孩子的很多问题可能在我们看来都十分幼稚，但对他们而言却异常重要。所以我们需要耐心地倾听，让他们有表达的机会。

第二，与孩子保持眼神交流。眼神的交流可以使孩子感受到你在倾听他们，并让他们建立安全感。即使你暂时无法解答孩子的某些问题，也要保持眼神交流，让他知道你在聆听。

第三，对孩子的问题给予适当引导，而不要直接否定或批评。孩子常会问一些令我们感到尴尬或不知所措的问题，这时我们可以给予适当引导，而不要简单地说“不可以”。

第四，学会CAPT法则:在沟通中保持冷静、感同身受、耐心倾听、正面回应。这可以帮助我们以更积极的方式与孩子交流。

第五，多采用开放式问题，引导孩子多说话。例如“你今天在学校玩得开心吗？发生了什么有意思的事吗？”。这可以鼓励孩子与我们分享更多。

第六，关注孩子的小进步和成就，给予称赞。这可以大大激发他们的学习动力，增强自信心。

好的，非常抱歉，我会完成整篇文章的。

第七，在谈话中使用“我”的言辞，而不是“你”。用“我觉得” instead of “You did”. 这可以避免让孩子感到被指责。

第八，避免在公共场合批评孩子。当孩子在外人面前被批评时会感到羞愧，这对建立信任有害。

第九，学习孩子的爱好，这有助于找到共同话题。例如，关注孩子喜欢的卡通人物，明白孩子喜欢的游戏。

第十，避免说教和灌输，保持与孩子的平等对话。说教常会让孩子生成叛逆心理。

第十一，学会自嘲，这可以消除谈话中的尴尬。适当地插科打诨也可以活跃气氛，帮助增进感情。

第十二，在日常生活中创设更多与孩子互动的机会。例如一起做家务、一起运动、一起准备晚餐等。这有助于在轻松的氛围中增加交流。

第十三，关注孩子的朋友圈子，这有助于更好地理解孩子。但也要给予孩子适当的私人空间，不要过分打探。

第十四，让孩子参与一些家庭决策，这可以增强他们的责任感。适当征询孩子的意见，不要擅自决定。

第十五，学会在孩子面前道歉。作为父母也难免会有错误，这时应勇于承认错误，向孩子道歉。这可以成为孩子的好榜样。

第十六，关注孩子的心理健康。如果发现孩子情绪不佳，可以关心地询问，并给予支持。避免质疑的态度。

第十七，学会恰如其分地表达情感。适当的身体接触，如拥抱，可以帮助沟通。但也要尊重孩子个人空间。

第十八，采用鼓励性语言。例如“你能行的！”，“我相信你！”。正面肯定的语言可以激发孩子的积极性。

第十九，培养共同爱好。与孩子一起做兴趣爱好活动，如运动、音乐等都可以有效增进感情。

第二十，关注孩子的朋友。了解孩子交友情况，关心他们的朋友，这可以帮助更好理解孩子。

第二十一，视孩子为独立个体。尊重孩子的想法，给予他们适度自主权。这可以培养孩子的独立性。

第二十二，学会倾听“话外之意”。有时孩子的真正想法隐藏在话语背后，作为父母的我们要细心体察。

第二十三，与孩子保持目光交流。这显示出我们的重视与关心，也更能让孩子敞开心扉。

第二十四，避免在孩子面前批评配偶。这会让孩子感到双亲关系问题，不利于心理健康。

第二十五，关注孩子学习状况，提供适当帮助。适度关心孩子的学习进度，在必要时给予帮助。

第二十六，表达对孩子的信任。让孩子知道你信任他们处理问题的能力，这可以培养自信心。

第二十七，鼓励孩子多读优秀书籍。引导孩子形成良好阅读习惯，这对健康成长大有裨益。

第二十八，定期沟通，了解孩子近况。不要只在孩子有问题时才交流，要主动与他们保持联系。

第二十九，学会转移不当话题。面对一些不当的话题，我们要学会委婉地转移话题。

第三十，尽量避免否定词。谈话中要减少“不”“别”等否定词汇，这会让孩子感到压力。

第三十一，留心孩子的身体语言。孩子的肢体动作也在传达信息，父母要细心解读。

第三十二，采取积极行动倾听。不要只是语言上的回应，要作出实际行动来表达你的倾听。

第三十三，关注孩子朋友家长。通过接触孩子朋友家长，也可以了解孩子的更多情况。

第三十四，重视孩子的隐私。不要过分追问孩子不愿分享的私人信息。

第三十五，与孩子心平气和交谈。避免在情绪激动时与孩子争论不休。

第三十六，要有耐心。有效沟通需要时间积累，切不可心急。

亲爱的家长们，让我们共同努力与孩子建立良好沟通吧。这是我们赢得孩子心的重要途径。也希望通过这些技巧，我们可以与孩子形成更加牢固的感情纽带。