关于我进步了650字作文（美好的明天）

我进步了

我是个阳光开朗的男孩子，什么事都敢做，如果说一件事使我受益终生，那就是练舞。

在我们班上，每当有表演节目时，我们都会进行训练。要练好舞，还要做手语操。每天我和另外一些同学一起练习舞。每天放学回家，我都会坚持跳绳练舞。在学校举行的同年级拉丁舞比赛中，我们学校女子跳得很好，在学校组织的舞蹈比赛中，我取得了第三名的好成绩。

一、跳绳，最能体现我们的集体荣誉感。跳绳能体现我们的集体水平。跳绳的时候，我们的动作和跳绳的姿势都十分一致，只有我跳绳最慢，这在平常来说是不可能的。比如跳绳时，所有的学生都跳的方式不同，有的人跳的是猫步，跳的是青蛙步。跳绳的时高年级都跳的十分快，而我们跳的方式却极为不同。同学们跳绳的姿势也非常一致，有的同学跳的时候双手不停地敲打几下，有的同学节奏性很高，跳的就更快了。

二、平时练习的跳绳都不怎么样。跳绳的时候，同学们有的跳的不一致。有的同学在跳时做着动作，双手上下的跳跃着，还有的同学动作比较轻松。而我却十分连贯，感觉自己跳了好久好久，完全没有任何烦恼。

三、大家训练跳绳时都觉得跳绳，能够发挥出想像的能力，速度也十分快，而且跳的还没有初中学生跳的快。跳绳的节奏不同，需要我们的相互配合。我因此也参加了跳绳比赛。

在学校举办的同年级跳绳比赛中，因为学校要求每个班级都要表演一次，所以大家都是统一选段。我当时做了充分的准备，在舞厅里练了一上午，最终以60秒的成绩跳了一百一十七个，全校最前面一排得了一百一十七个，学校一等奖。

跳绳比赛的成绩出来了，是我们班跳绳的九名。我心里非常高兴，因为我进步了，我变得更加阳光了。我明白了：快乐的生活在于奋斗，我们只有付出了，才有收获。我们要用双手去创造更美好的明天。