关于我能行650字优秀作文（激励我更努力）

我能行

我从来没有那么大胆。面对这个问题，同学们答不上来，连老师都说：“你错了，要搞清楚到底怎样！”我想了想，自信地回答道：“我行！”

我在暑假期间参加了“体艺大成长”训练，有苦也有甜。在训练中，我无论如何身体素质都好，自我感觉良好。今年暑假期间，我和妈妈开始上“体能训练”。训练的主要有三项：肺活量、游泳、自由泳和自由泳。只要是游泳，我一定会好好练习。但是，妈妈为了让我改掉这个毛病，还要给我报了自由泳培训班。

学自由泳的要求是：蛙泳的五个动作要身体90°张开，两只手是在两侧的同时按压，小腿不能迅速伸展，多游15米，来完成相应的动作，就不会影响动作了。练习时间很紧张，一不小心我就喝了很多水。看着游泳的同学都在水里非常快乐地游着，自己却依然在水里在坚持。心里有点不服气：学游泳，我这么努力，又是第一次，为什么要半途而废呢？难道我还不如别人吗？

训练第七个动作是自由泳，我很少能完成。不过，之前还是有老师陪着我，我是第一个学会的。尽管在晚上我还在训练，但是腿上、背上、手上、腿上一到水就特别痛。这种疼痛至今还是让我难以忍受。疼痛难忍，看起来很“生无可恋”。我干脆不说教练了。但是教练说，学过自由泳，你首先要学的就是仰泳。闭上眼睛，深呼吸，手和脚尽量掌握好平衡，然后调整呼吸，脚的基本配合起来，最后猛地用脚蹬了几下。回想刚才是怎样练习的，教练说做蛙泳要有八个“脚蹬腿”，蛙泳也不是所有的腿都可以。这就练好怎样仰泳。每次划动胳膊腿都痛得要命，心里有了教练的鼓励，我都不敢再练下去，立刻坚持练习。终于，我能自由地、优雅地划动了。

经过上道训练，我的身体基本能够正常地游走，自由地上下游。教练夸我很棒，我心里比吃了蜜还甜。

“我能行”，只要我们能够努力，不管困难多大，都能克服，都能获得成功。