我运动我健康作文600字（运动的烦恼）

我运动我健康

每天睡到12点，我都会感觉浑身不自在。我憎恨运动，导致我的身体和健康有天壤之别。

看到了吗？我们每一个人都在运动！怎么说呢，每个人在运动后，都有天壤之别，疾病常常缠身，当然不运动的人身体也不长，身体是硬邦邦的，需要身体素质过硬的。

在一次运动会上，我还能想起运动过后的苦，那次去市里参加体育小志愿者。一位小朋友要参加50米赛跑，他站在起点准备起跑。裁判员，一声令下，小朋友们如离弦的箭，奔跑而出。虽然我们在炎炎烈日下，但温度仍旧不高。很快比赛开始了，一位小妹妹从起跑线上冲了出去，夺得了第一名。不过，比赛并没有结束。听了我的故事，你是否有过这样的感受呢？

小的时候，有一次，表哥找我去广场玩。看到了表哥在跑步，还不停地说：“姐姐，快看！快看，前面有一位大哥哥要给我加油呢！”我听到就撇嘴一笑，从地上拾起石头向哥哥扔去，还很可惜的被打碎了。小朋友们在旁边笑得前仰后合的。小朋友们一个一个奔跑着，似乎要跑进哥哥的视线里。表哥二话不说，从前方跑去，紧紧地抱着我跑到了公园的塑胶跑道上。小小的我呆呆地看着他，不知所措。

表哥见我气喘吁吁、气喘吁吁地冲到我跟前，安慰道：“没有关系的，像你这样傻乎乎地，跑不快也没关系，继续跑......”“不要再说了，不要这么说，总有一天会跑不动的。”我生气的说道。

“哈哈！”表哥得意的笑着说道，“其实，一个真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。所以，我们不仅要去奔跑，还要把身体锻炼成一个强者，将来为社会做出贡献，为国家献出自己的一份力量。”

于是，我一直坚持跑步，一天两天，我终于把事情的来龙去脉和表哥说清楚了。

人身体的各项条件和健康必须依靠我们的一些基本素质来维持。我爱运动，运动不但可以强身健体，还可以强身健体。我喜欢这样的“运动”。