养育好女孩的方法有哪些（养育女孩的10条实用指南）

自打女儿出生，在养育女儿的道路上，你是不是一路期待，一路迷茫；一路付出，一路困惑；一路收获，一路焦虑：想让她成为一个美好的女孩儿，但不知道此处的“美好”是什么标准；为她倾尽爱心与努力，但她似乎并不领情，甚至还与你渐行渐远；看着她一天天长大，你深感欣慰但依然不敢有丝毫的松懈，总是担心自己做得不够或不好。

飞速进步与发展的当代，为女孩的生存与发展提供了有史以来最公平的待遇和机会，让她们不会因为性别而被迫生活得压抑而不自由。然而，由于的性别的原因，她们依然是同等条件下，最容易受到伤害的人，身为父母，为了让女孩健康安全地长大，自由快乐地生活，我们不得不小心翼翼，步步谨慎，在护她周全的基础上，把她养育成一名内心强大、独立坚定的女孩。

来自澳大利亚的家庭问题专家、育儿作家，史蒂夫•比达尔夫根据自己养育女儿的经历和多年家庭治疗师的从业经验专门给女孩的父母写了一本养育指南——《养育女孩》，被新生代父母誉为：“养育女孩的启蒙之书和必读指南”，书中阐述了让女儿强大而自由的10件事，为女孩的父母们指明了一条更为平坦的养育之路，堪称养育女孩的靠谱实用行动指南。

1.帮助她在内心深处建立起安全感和价值感

孩童时期（0—2岁）是建立安全感和价值感的最佳阶段。也许有人曾告诉你说，为了培养女儿的坚强品质与和独立能力，在她摔倒时千万不要理会她的哭泣，要让她自己勇敢爬起来，这其实是一种错误的观念，不到两岁的孩子最需要的是爱和安全感，放任她哭泣会让她感觉自己不被重视和关爱，今后她会闹出各种麻烦来博取你的关爱。

为了给女儿安全感和被爱的价值感，父母必须自己先拥有安全感。为了给女儿更多的爱，父母需要多花时间陪伴孩子，让亲子之爱有足够的时间萌芽开花，此外，还需要多花时间和对自己友善的人待在一起，这样父母内心才能充满爱，才能将更多的爱传递给女儿。

如果错过了女儿两岁前的成长期，也不用过于懊悔和焦虑。作者在《快乐童年的秘密》一书中告诉我们，在12-18岁，孩子会重新经历成长的各个阶段，这给父母提供了绝佳的机会，来修复以前在孩子的这些成长阶段所犯的错误，只要拿出勇气、决心与智慧，总是能弥补过去的遗憾。

2.给她一个快乐的童年

2-5岁是培养孩子坚韧性的最佳时期，这个阶段的女孩的可塑性很强，这时候的父母应放弃追求完美，打破关于女孩的刻板印象，不要急着给她们接受正式教育，而应给她们自由，让她们无拘无束地探索美丽的大千世界，在这个过程中增长智力，熟练技能，种下“女孩当自强”的观念，培养勇往直前的灵魂。

但是，不要混淆无拘无束和不守规矩，只有明确了底线和规则的无拘无束才是真正的自由，否则将来你要花更多时间与精力来教她如何在社会中生存与保护自我。当前，很多媒体为了利益在传播类似“外表很重要”的观点，这对女孩的心理健康和自我形象的建议都毫无益处，父母应教她们学会辨别这类针对她们的不良信息，必要情况下，创造条件为她们屏蔽这些不良信息，如电视只用来观看特定节目，看完就关闭；在女儿16岁之前，不要让她用手机、平板、电脑单独上网；别把逛街买衣服当成与女儿增进感情的手段等。

3.帮助她掌握交友之道

5-10岁，是孩子学习交友之道最关键的时期。心理学家迈克尔·汤普森在《最好的朋友，最可怕的敌人》一书中，列举了7个可以提升交友能力的技巧：

（1）对友谊的态度要积极（觉得友谊是珍贵且有趣的）；

（2）树立分享理念，培养规则意识（许多游戏和活动都需要这个）；

（3）顾及别人的感受（不要自私，要多关心朋友）；

（4）控制过激行为（当愤怒、沮丧和悲伤的时候，不要随意发泄）；

（5）真心实意地道歉（愿意发自内心地承认错误）；

（6）对别人的情感变化保持敏感（能从别人的言行举止中觉察到他们内心的波动）；

（7）谨慎地信任别人（信任别人，但同时要有洞察力，不轻易上当）。

很明显，这些技巧对孩子来说要求很高，父母要成为她们的教练，在她们遇到交友问题时，耐心倾听，在必要时提出建议，并帮忙分析交友的7个技巧中，哪一个她还要进一步学习。如果她不慎被人恃强凌弱，需要联合学校，妥当处置。

4.让她感受到来自爸爸的爱和尊重

爸爸是女儿在生活中接触到的第一个男性，通常会影响她对整个男性群体的期待值。大部分女孩会将自己的父亲视作自己心目中未来伴侣的样板。如果父亲善良、关心别人、尊重母亲、肯花时间陪伴女儿、喜欢和女儿一起玩耍，而不是动不动就大声呵斥，让女儿担惊受怕，那这样的父亲会成为他衡量男孩和成年男性的标准。她会对男人抱有较高的期待值，不会轻易被男人打动。女儿深爱的父亲，会成为女儿一生前行的力量源泉。

5.点燃她兴趣的火花

每个女孩都有一个或多个兴趣的火花，父母的任务是帮她找到这些火花，做些实际的工作让火花进入她的实际生活，然后不再干涉，只是和她一起享受兴趣之旅，这样她会变得更加快乐，更加积极向上，并且更加无所畏惧。不过，需要注意的是并不是所有的兴趣爱好都能让孩子更好地与外部世界联系在一起。比如说，网游虽然可以让人放松，缓解压力，某些时候甚至还可以帮助开发孩子某些方面的潜能，但它们让容易让人上瘾，使孩子沉溺于虚拟世界之中，而忽略了与现实世界的互动。

6.为她寻找一个成年的女性向导，策划一个仪式感浓重的成人礼

女孩子总有写不能讲给妈妈听的话，都有与妈妈发生矛盾的时候，因此，在生活中特别需要妈妈以外的成年女性陪陪在她身边，给她安慰与指引。如果生活中没有这样一位女性，她们就只能从同龄女孩那里寻求帮助，得到关爱，但是这些同龄人缺乏知识和能力为她们提供真正有价值的帮助。

在女儿月经初潮来临时，为了让月经初潮成为特殊而有意义的事情，父母除了要确保她知道如何应对，与她交流月经期间的情绪问题，还需她策划一个仪式感浓重的成人礼，以向她传递明确的信息：从此有了一个崭新的你，一个与妈妈、阿姨平等的你，我们关注你、支持你，承认你已经长大成人并且能够为自己负责了，也期待你这样做。

7.进行性教育，以帮助她愉快地与异性相处

不仅要告诉她们如何预防和应对性危害，比如，如何避免怀孕，如何避免染上性病，也需要关注她的情感，让她知道在任何时候都没有必要在性的问题上勉强自己。

8.呵护、培养强大的内心

为培养女儿强大的内心，妈妈首先要为她树立一个内心强大的榜样，其次要教会她合理发泄处理自己的坏情绪，切记对她进行打骂训斥，这会极大地打击她的自信心，从而变得自卑懦弱，正确的办法是主动向孩子敞开心扉，从而引导她对你敞开心扉，听从你的教育与引导。

9.让她为维护女性权利尽一份力

通过为维护女性权利奔波，她会更加深刻地感受到当今看起来稀松平常的女性权利，是多么地来之不易，进一步推动男女平等的实现又是多么地任重道远，从而珍惜自己的权利，活出自己的精彩人生。

10.拥有信念

拥有信念是让女孩强大而自由的10件事中的最后一件，也是最为重要的一件。拥有信念可以令她内心平静、充满活力，生活得更幸福。

教育陪伴孩子的过程，也是父母的成长过程，只有不断学习、尝试、反思、改变，才会让孩子得到我们幼时渴望而又得不到的关爱，需要而又因为种种原因而缺乏的教育。这个过程也许充满坎坷与纠结，但当初那个襁褓里的小女孩在自己的用心养育下，逐渐成长为一个强大而自由的女性，活出幸福，活出价值，活出精彩。当你离开，这个优秀的女人会继续生活，她还将你传给她的一切，传给她的后代，你会发现这真是一趟充实、有意义而又值得骄傲的修行旅程。