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2022学生户外拓展活动策划方案模板（学生户外素质拓展活动方案范文）

ashao 05-11 16:38 阅读我爱育娃

第1篇：2022学生户外拓展活动策划方案模板

一、活动名称

旅经学院市场营销班“提高班级集体意识”户外素质拓展活动。

二、活动背景

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。作为新世纪的大学生，除了具备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外，不少当代大学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。“一个中国人一条龙，三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀;在衣来伸手，饭来张口的温馨呵护下，温室里长大的幼苗又怎能承受得住明日暴风雨的洗礼为此，我们精心策划了这次户外素质拓展活动。

三、活动主题

增强集体荣誉感，促进友谊，培养同学们的团结意识。

四、活动对象

旅经学院10市场营销班全体同学

五、、活动时间

20__年_月_日下午6点

六、活动地点

篮球场

七、活动内容

本次班会采用户外素质拓展活动模式，一共分为四个部分：一、主持人开场白;二、跳绳比赛;三、“风火轮”游戏;四、主持人总结，宣布活动结束。整个班会预计用时2个小时。

八、活动流程

首先要求在班委的统一指挥下，大家做到安全出发，安全进行户外活动。在学校内要举行相应的积极活动以及团队素质拓展活动，具体安排如下：

1、首先由主持人开场白，宣布本次活动开始。

2、全班分成两组，举行拔河比赛，旨在提高大家凝聚力，以促进大家的交流，达到活跃氛围以及热身的目的，炼团队合作能力，提升全班的综合素质。

3、进行素质拓展活动。做小游戏，让大家感受集体活动的意义及乐趣。第一：跳绳比赛;第二：风火轮。

游戏规则：

①、选择活动游戏，设计游戏规则，规则不能复杂，一定要有组队，队员不能不能自由组合，要随机分3组

1、组织全班跳绳，将全班同学随机分3组，一组18人，14人跳，4人甩绳，2分钟内跳得最多的队获胜。

2、我让班干写好学生的学号小纸条，学习委员先抽出3个队长，队长抽出自己的其他17名队友。班长当裁判，不跳绳的'学生当拉拉队。

3、三名队长剪刀石头布决定先后顺序，队员可以先行练习3分钟;开始游戏，拉拉队要一起数数，让每个人都关注到比赛中来。

②、风火轮：全班同学分为两组，每组都给予有限的废报纸和少量胶带，小刀等工具，要求游戏开始后，每组分工合作，把废报纸胶接起来，并且每组的所有成员踩在报纸上一起从规定起点走到终点。行走过程中报纸不能断裂，到终点检查报纸胶接完好度，先到达终点的小组获得胜利。

4、所有集体活动结束后，主持人作总结性的发言，宣布本次活动结束。

5、班委会成员收拾会场垃圾以及所用道具，并吩咐同学们安全离开。

九、活动目的

通过以上具体活动的举办，相信不仅可以增进班级内成员的相互了解，还可以加强同学沟通，升华同学的友情，而且对日后班级工作的开展奠定了良好的氛围基础，可以促进班级建设的凝聚力。

十、工作人员

主持人：团支书

工作人员：班委及一些同学

十一、活动经费预算

共预计40元

十二、活动道具

跳绳5根、废报纸若干、小刀、胶带。

十三、注意事项

1、为体现我班学生文明素质，特别是作为一名吉大人的责任，班委在活动期间要切实负责做好学生相应的环保工作，要求大家不能随便丢仍垃圾，以保护校内的环境。

2、此次活动由于全班集体参与，人数之多，一定注意好户外活动的安全工作，提高每位同学的安全意识。

2022学生户外拓展活动策划方案模板（学生户外素质拓展活动方案范文）

第2篇：2022学生户外拓展活动策划方案模板

活动目的：学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标。

活动地点：室外

活动对象：三年级活动方案：

游戏一：盲人三角

活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：

1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等)，三角形顶端需朝向训练员指定之方向

2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下(或将绳索平放在地上)

3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话

活动意义：

1.在共同任务中，是如何确定自己的方向三角形的方向如何确认

2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性如何厘清与定位个人&团队目标

3.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向或者你是存有疑问还是没有意见，以大家的看法为主在你的工作团队中，是否也有类似的情形

4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合如果有，你觉得这个角色有哪些功能通常团队中有没有人扮演这个角色

5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是团队有哪些状况

6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(e_：不安全感、不确定性…)实际的生活体验是否有类似情形

游戏二：坐地起身

1.首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)

2.四人手桥手，然后要他们一同站起来。很容易吧那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。

说明：亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。

游戏三：抛球游戏

1、道具：6个小皮球

2、适合人数：10人以上

3、时间：20分钟

4、地点：户外空地

5、操作规则：

1) 所有人围成一个大圈，间隔稍松一些;

2)教练告诉游戏规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的'人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说，一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次，则游戏失败，重新开始。

3)等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，同时用2个球、3个球，三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。

4)继续加大难度，可以再加一个球，一共4个球，同时，在这4个球中，可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。

5)可以增加到6个球。

2022学生户外拓展活动策划方案模板（学生户外素质拓展活动方案范文）

第3篇：2022学生户外拓展活动策划方案模板

一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在XX做户外拓展活动。

二、活动时间：待定(周末)

三、活动地点：⑴、Xx湖滨广场沙滩;⑵、Xx公园(拓展基地)

四、活动对象：

五、活动内容：①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天

六、活动流程：

14：00集合:前往Xx

14：30—14：50参观Xx后街精品样板房

14:50—16:50:沙滩趣味运动会

16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

18:00集合返回

2022学生户外拓展活动策划方案模板（学生户外素质拓展活动方案范文）

第4篇：2022学生户外拓展活动策划方案模板

一、活动项目：

户外春游

二、活动主办单位：

xx科技职业学校

三、活动时间、地点：

4月18日上午（周六）；xx县郊外平野。

四、活动分组：

要求全体学生参加本次春游；801班：分两组（限13人每组）、802班：分3组（限13人每组）。为了达到师生同乐的效果；老师为组长，每组另选一名同学做为副组长；组长与副组长要带领同学们做到以下第六、第七点事项，及组织参赛。

五、活动宗旨：

我校借春游活动的契机，让同学们走向美丽的大自然，开拓学生视野，增长知识，亲近自然、感受生活，培养爱家乡、爱祖国、爱大自然的情感。让学生在呵护绿色的过程中，进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。

六、活动安全与文明：

（一）安全教育：

1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤。

2、游玩安全：

（1）不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木；

（2）不钻草丛、树丛，不做危险游戏；

（3）不触摸电线。

（4）在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。

（二）文明教育：

1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗；如有游客询问要热情地回答。

4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。

七、春游注意事项：

1、为保证早上出发前的安全与***，班主任做好出发前的组织工作。

2、爱护花草树木，严禁破坏公共财物。

3、以班集为单位参加活动，以小组为单位进行比赛；不得独自行动，不玩危险游戏，一切活动均听带队老师的指挥。

4、学生要讲究节约，带适量的物品，不宜多。

5、不随地乱扔果皮纸屑，每组自带一个塑料袋，以便装垃圾。

6、活动结束后，学生要以哨声为准；听到口哨响起带队组长及老师要立即清点好人数、整好队伍，集合返校。

八、活动比赛内容及方案：

a、乒乓球运输队

本项参赛人数：10人

比赛道具：乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本（学校准备）。

比赛时长：5分钟/组

计分方式：时间到后按桶里的乒乓球进行计分；5分/个

比赛方法：首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面；

然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里（杯子里的水可以加满）。

b、同穿“一双鞋”

本项参赛人数：8人

比赛道具：系有八根绳子长木板两块、（学校准备）。

比赛方法：每组派出8个同学把双脚踩到木板上面，双手抓紧绳子，一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比；分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

c、“kappak”搬球

本项参赛人数：10人

比赛道具：篮球5个（学校准备）。

比赛方法：每组分5小组（两个同学为一小组）；背靠背把球夹在中间，从起点走到终点。按计时方式评比；分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

d、草原移民

本项参赛人数：全组成员

比赛道具：长木棍两根、桶子一个、八斤沙袋（学校准备）、红旗一面。

比赛方法：首先全组同学背向中心手挽手围成一个圆圈；然后将装有沙袋的桶子用长木棍放到圆圈的中间。从起点线运到终点线，然后由一个同学将桶里的沙袋系在腿上，取得红旗方可。按计时方式评比；分别每组从第一名到第三名加分60、40、20。

裁判员：杨老师

计时、计分员：团委会（可与他人协调）。

注：1、不要着急比赛完后还有寻宝活动啊！

2、本次活动比赛；纳入班级评比。取前两名；第一名加班集分50分、第二名加班级分30分；另班级组织***优的班级加20分。

九、活动保障成员组：

总指挥：xx

安全：xx、xx、xx、体育部后勤：xx、xx、生活部、卫生部

医疗：xx、xx、xx、

参加人员：全校师生

活动时间：20xx年4月19日，上午8：30出发。下午15：00回校

活动内容：放风筝比赛，远足xx寺

活动目标和要求：

1、春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游的好季节。通过踏青春游活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识。

2、教育学生爱护公物，保护环境和绿化，严禁学生攀摘花草树木，乱丢垃圾，每生自带保洁袋，返回时清理好环境卫生。为强化春游活动安全管理，增强带队老师、活动学生的安全意识，确保师生的人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。

3、在举行放风筝活动过程中，让师生健脑益智、怡情养性。

活动计划：

（一）安全教育：

1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。

2、游玩安全：

（1）不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木；

（2）不钻草丛、树丛，不做危险游戏；不触摸电线。

（3）在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。

（二）文明教育：

1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗。

4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。

活动建议：

1、各班分成若干组，指定小组长负责每一场地清点人数，组织同学午饭和游戏。

2、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。

3、不随地乱扔果皮纸屑，每人自带一个塑料袋，以便装垃圾。

4、活动结束后，对学生强调一定要立即准时回家，不能在路上、同学家逗留。

5、建议同学统一穿校服、穿运动鞋。每人准备一个风筝。

活动中可能出现的问题和应急措施

如遇一些突发事件，发生意外时，要注意的处理原则：

1、保持镇静、沉着应对。

2、学生优先原则。

3、就地抢救原则。

4、报警、求援原则。

5、维持秩序、迅速疏散原则。

2022学生户外拓展活动策划方案模板（学生户外素质拓展活动方案范文）

第5篇：2022学生户外拓展活动策划方案模板

为了紧密和家长沟通，结合家长做好学生思想工作，加强学生管理，特组织本次活动。

一、活动目的

1、加强和家长联系，取得家长的支持，加强学生的管理。

2、通过本活动达到，学生亲子体验，端正学生生活态度。

3、增强学生团体意识，调动学生的.积极性。

二、活动安排

1、热身活动：通过鼓掌、仰卧起坐，相互鼓励，突破自我。

2、盲人哑巴：通过肢体交流完成任务，体验感恩、责任、珍惜。

3、爱的体验：通过爱的体验，学会被爱、学会爱人。

4、体验交流：家长鼓励学生，学生答应家长，内心反省共同成长。

三、活动措施

1、邀请家长：发邀请函，个别电话邀请，耽误一天，失去的可能是100-200元钱，但孩子有一点变化都是这些钱买不来的。

2、活动时间：20xx年x月x日上午9点历时：3小时

3、活动场地：

4、活动记录：录像、照相

5、活动道具：床垫子、同心杆、遮眼罩、脸盆、矿泉水瓶等。

四、准备

1、黑板上写上"爱的体验"(李旭升写)

2、计算机、音响、资料(用于背景音乐、翟鸿燊讲座)

3、人员：李春青老师、班主任、学生会干部5人(工作人员)

4、场地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把摆在四周，中央空出来作为活动场地。

5、摄像：曾庆志摄影：天成顺

6、邀请人员：

7、道具：眼罩、杆、垫子(学生自己带)、盆、矿泉水瓶、吃饭盆和勺子、两张纸、呼啦圈等

8、哨子一个

9、学生穿校服

10、培训服务人员

2022学生户外拓展活动策划方案模板（学生户外素质拓展活动方案范文）

第6篇：2022学生户外拓展活动策划方案模板

一、活动背景

大学生素质拓展计划是由教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

二、活动目的

为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

三、活动主题

友谊合作拼搏创新团队

四、活动内容

1.活动时间：12月

2.活动地点：校内以及校外空场地

3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部

4.活动形式：室外活动

五、活动流程

(一)前期准备

1.工作人员简单培训，分工。

2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传。

3.组织并统计报名人员名单。

4.购买、准备活动道具。

(二)中期活动

可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：

1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的__，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的__后边的___，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的__后边的___后边的___，依此类推，看哪队准确复述的最多。

2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。

3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

(三)后期工作

1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交。

2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念;制作宣传板，扩大活动效果。

3.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。

六、活动预期效果及影响：

通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。

七、活动注意事项及其预防措施

1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解。

2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具。

3.注意各种器材的保管，以免丢失。

2022学生户外拓展活动策划方案模板（学生户外素质拓展活动方案范文）

第7篇：2022学生户外拓展活动策划方案模板

一、活动主题：

户外拓展，彰显风采

二、活动目的：

（1）促进各部门之间的相互了解

（2）增强组织凝聚力

（3）培养学生会和分团委各部门的沟通能力和团队协作精神

三、活动时间：

20xx年2月28日（周日）14：00——16：30

四、活动地点：

北区篮球场

五、面向对象：

分团委学生会全体成员

六、主持：

学生会主席和分团委副***

七、主办方：

分团委实践部、文体部

八、活动程序：

1、将学生会和分团委所有成员分成十组，办公室为一组，体育部为一组，文艺部与宣传部一组，纪保部一组，生活部与组织部一组，女生部与就业服务部一组，学习部一组，演辩部与信督部一组，职业规划部一组，外联与社团管理部一组。总共十组，每组由各部门自己协商选出十人参加，其余人在旁观赛。（各主席与***可任选一组参赛，仍然限定各组十人）

2、通知学生会与分团委各部长此次活动的安排及要他们向自己部门干事宣传并选出参赛人员

3、由办公室张贴海报以及外联部拉横幅宣传此次户外拓展活动

4、游戏内容

（1）a.环环相扣

b穿越火线

c.跃动绳索

d.百发百中

（2）选出6组进入决赛，决赛除了玩以上四个游戏还有一个游戏：e.你演我猜。

（3）由主持人宣布比赛规则及过程，每两组同时进行，分别计时。用时较少的前六组进入决赛。

（4）决赛通过比较用时选出前三名！

2022学生户外拓展活动策划方案模板（学生户外素质拓展活动方案范文）