2023体育锻炼活动总结范文（体育锻炼策划总结范例）

第1篇：2023体育锻炼活动总结范文

户外活动作为幼儿体育活动的基本形式之一，具有与其它体育活动形式相同的目的与任务，就是促进幼儿生长教育，增强幼儿体质。幼儿在户外进行体育活动，不仅能有效地锻炼身体，而且能更多直接接收阳光、新鲜空气、水份等自然因素的刺激。这对于幼儿骨骼的发育以及呼吸系统、神经系统的健康尤为重要。《幼儿园教育纲要》中明确指出：“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”和“保证幼儿每天有适当的自主选择和自由活动时间”。幼儿园户外活动是指在教室外组织的幼儿活动和园外安排的活动，户外活动都是需要在室外进行的。

幼儿天生爱玩，喜欢在不断的运动中尝试和探索，户外活动恰恰在一个动态的过程中通过身体的各项练习提高幼儿身体的协调性，并在自主锻炼中增强体质，在不断的尝试与探索中体验成功的乐趣，从而促进身心健康和谐发展，体现幼儿园教育“以人为本”的发展目标。因此，这次在学习的过程中，我认真仔细看了有关于《户外体育活动的组织和实施》的PPT，这对我以后在组织孩子户外体育活动中受益非浅。

为切实优化户外活动质量，我们要从保证活动时间、丰富活动材料、创新组织形式等几方面入手，在探索实践中初步形成了多元发展的户外活动特色。

可以丰富户外活动材料，目标物化，一物多玩，有效提高各种器械的使用率和活动效果。幼儿的发展，依赖于对材料的操作。我们可以添置多种户外活动器械，如不同规格的木梯、平衡木，轮胎秋千、大型纸箱迷宫钻洞、多人走木鞋等；一方面设立废旧材料收集站，如布类、瓶类、罐类、绳类、线类、纸类、盒箱类等。自制的各种小器械，有简单、有复杂，有粗糙、有精细，种类丰富，数量充足，大大弥补了幼儿户外活动材料的不足，满足了幼儿户外自由游戏的需要。

开展丰富多彩的体育活动，发展幼儿的能力。在选择和设计活动内容时，教师要充分考虑幼儿的年龄特点，选取既适合幼儿动作发展水平、又是幼儿感兴趣的活动，既具趣味性又能体现锻炼的实效性，使幼儿在有情节有趣味多样化的活动中得到身体上的锻炼。户外活动一般以体育游戏为主，但不忽略其他游戏的穿插进行，如智力游戏、娱乐游戏、民间游戏、音乐游戏等。我班玩过的民间游戏有，“跳图形”“跳数字”“踢毽子”等，可发展幼儿手、脚动作灵活、协调能力。一物多玩也是幼儿很感兴趣的活动，比如把绳子围成各种图形可以跳图形；摆成两条平行线可当作独木桥在中间走，当作小沟来跨跳；拿在手里可以跳绳、跳高、拔河，多种玩法交替进行，幼儿百玩不厌，既提高了玩具的使用，又培养了幼儿的创造能力。

户外活动是一日活动的重要组成部分。创设良好的户外活动环境、合理使用户外活动材料、有效的指导户外活动、从而能进一步优化户外活动的每一个环节，能使幼儿学到室内学不到的东西，达到室内所不能达到的良好教育效果，使幼儿的身心按其规律发展。走出室内，走向大自然，把孩子培养成体格健壮、个性品质优良的一代新人是我们共同的目标。

第2篇：2023体育锻炼活动总结范文

当今的社会是信息的社会，世界开始全面信息化、全球化。为了紧跟时代的脉搏，参加工作多年来，一直没有停止过学习，钻研业务知识，提升业务能力，也曾参加过财务专业的自学考试，而最终未能实现自己的大学梦。孚日立体化自动仓库的建立，给在任的保管提出了更高层次的要求。

我虽然能够熟练操作立体化仓库的WMS操作系统，但是对软件操作系统却所知甚少，自己所学的微机、英语、专业和管理知识远远跟不上信息发展的速度。路漫漫其修远矣，吾将上下而求索，孚日组织的山东大学网络教育学习为我提供了学习的契机，感谢山东大学，感谢孚日，让我能有机会为自己增添燃料，储备能量，使自己不断完善，充实自我。

网络教育的各种资源跨越了空间距离的限制，使学校的教育成为开放式教育。承载的信息量大，学习资源丰富，共享互动性强。任何人、任何时间、任何地点、从任何章节开始、学习任何课程，五个任何体现了主动学习的特点，它为我们节省了时间，使我们能够自由的回家通过学习的平台进行学习、交流。利用空余时间也可以学习所学课程，充实了自己，拓宽了自己的知识面。这种教学模式并不影响工作，比较适合于我们这些结了婚、生了孩子的上班族。因为我盲作都很忙，能专门用于学习的时间少之又少，合理利用空闲时间，达到学习的目的。

网络教育的学习方式主要网上学习为主、结合自学为辅。开放式学习是我们通过网络平台自主的学习，所以除了学习中心组织的学习外，我们要结合我们的家庭、工作等因素，制定一个合理的适合自己的学习计划。这样能让我们更好地、更有效地利用业余时间按照课件来安排自己的学习。

制订了学习计划，我的日常生活就围绕着我的网络学习的主题展开。每天上班我都抓紧间完成自己的本职工作，把节省下来的时间充分的利用起来，网听课查阅资料，认真看书，并带着问题再听老师讲课，课后整理每门功课的笔记，并把学习到的知识运用到我的工作中，学以致用。

充分利用网上的学习资源学习。网络学习的平台为我们开设了课程介绍、教学要求、课程讲解、文字材料、常见问题、课程答疑、课程串讲、课程作业、模拟试题等资源类型。我经常在孩子和丈夫睡后和早晨查阅这些东西，并且持之以恒的坚持，在精力最好的时候学习需要记忆的课程，养成了很好的学习习惯。和同学们一起探求好的、先进的学习方法，坚持不懈的消化吸收学习内容。

选择了网络教育，就等于挑战自己。十几年的工作，已把以前的辉煌忘得差不多了。每当自己气馁退缩时就想起了七匹狼服饰企业精神的这段话，“在精神上，挑战表现为勇往直前，永不言败，不断催人奋进；在学习上，挑战表现为刻苦进取，减少无知，不断完善自己；在工作上，挑战表现为克服困难，战胜自我，永不满足，始终争取做得更好！从而为自己的人生不断地增添光彩，从中挖掘到生活的精髓，铺筑起成功的道路；挑战其实就是一笔财富。

只有接受挑战，不断追求，才能有充实的生命，才能体验到生活的.美妙绝伦。”这段话耐人寻味，始终激励着我锲而不舍的挑战自己、工作、生活和学习。学习给我带来了精神的快乐与充实，也给我带来了同学们的友谊和帮助。学习中心学习时，同学们一起讨论学习方法，交流学习经验，相互关心，相互鼓励，工作这么多年，没有想到又结交到难得的同学友谊。积极参加学习中心组织的拓展训练，感受到了集体大家庭的温暖。

半年的学习之路艰辛而充实艰辛而充实艰辛而充实艰辛而充实。回想这半年多来的学习生活，既有酸甜和苦辣，又有成功和喜悦。我克服了不少的困难——夫上三班，大部分家务、接送孩子就落在我身上；我在公司也从出口调往内销，工作岗位的调换，业务的熟悉，使我累的不可开交，可是我没有退缩；儿子刚上一年级需要辅导，占用比以前更多的时间。

半年来，娱乐时间少了，人也瘦了，但有得必有失。这也是我这一生来最充实的半年，收获最多的半年。我战胜了自己，圆了自己多年的梦想，并且我还一如既往地保持已经养成良好的学习习惯，迎接人生更大的挑战，面对将来，无所畏惧，完成自己的学业，注重理论联系实际，学到的知识应用到工作中去，使知识化为能力！

人生因有朋友而酣畅，因有事业而从容，因有成就而自豪，因有家庭而温馨，因有爱人而强大，因有希望而奋发，因有健康而快乐。祝愿我们所有的网络教育学员都能够拥有，祝愿济南奥鹏直属网络教育学院越办越辉煌！

第3篇：2023体育锻炼活动总结范文

学生是祖国的未来，按《纲要》的精神引导，为了健康学生的体魄，锻炼学生的身体，本学期我班开展了丰富多样的阳光体育活动，现将本学期工作总结如下：

一、以校传统活动项目“跳大绳”为我班的主要活动项目，根据学生的年龄特征，在他们掌握了最基本的跳绳技术的基础上，逐步加入花样跳，如：单人或多人组合快跳、“8”字跳等多种跳大绳形式，让孩子们爱上跳大绳、爱上运动，并培养了学生齐心协力的精神，增强了班级的凝聚力。

二、锻炼提高孩子的身体协调性，通过教师组织的各种游戏活动，让学生们在喜欢的游戏中、运动中通过对身体进行跑、跳、踢、投等一系列的动作，使孩子身体的协调性与灵活性得到锻炼，增强了他们的身体素质。

三、我班自行安排学生自带呼啦圈，配以孩子们耳熟能详的乐曲，在每天的课余时间中让孩子们尽情的转出花样，既使身体得到了良好的锻炼，又无形中陶冶了学生的情操，培养了美感。

四、充分运用我校的各种运动器械，如：打篮球、打乒乓球、踢足球、滚筒等多种器械，让学生在玩乐中，既使身体得到了很好地活动，又熟练掌握各种技能，在练习的过程中还增强了学生克服困难的信心，培养了他们的团结精神。

五、我班既有组织有计划的对学生进行针对性的身体锻炼，又充分释放孩子们的天性，在天气良好的情况下，带领学生们进行自由的户外运动，让学生们自由地、创意的活动，使身心在开放中健康成长的同时，还开发了学生的智力。

这个学期，应该说我班的阳光体育工作圆满的画上了句号。希望在新的学期，学生更加健康茁壮地成长，获得更多的体育技能，使身体的各方面得到更好的发展。

第4篇：2023体育锻炼活动总结范文

本学期终于选上了自己一直期待的健美操课，终于能正式的接触健美操，终于能有机会尽情的跳跃，挥洒汗水。每周二下午，都和同学一块儿高高兴兴的往体育场走去，去伸展我们的肢体，挥洒我们的汗水。

现代健美操集合体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础的体育项目。健美操基本动作简单，观赏性极佳，而且具有保健、医疗、健身、健美、娱乐等实用价值。健美操中也有一些艺术体操和现代舞的元素，看起来优美活泼，行若游龙。长期练习，无论是体态，动作都会有很大的改善，它能修塑我们的形体，陶冶情操，培养韵律感。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，健美操就是一种很好的途径。在这个网购横行，叫外卖习以为常的时代，大学生们越发的爱宅在寝室了，因此，大家运动的时间可能是少之又少，这也慢慢地造成了大学生们，体质的下降。健美操给了我们一个尽情的跳跃、运动的机会，让我们的肢体不至于因为长期的不运动而变得僵硬、不协调。健康是每个人最大的财富，美丽又是每个女孩子最大的愿望与梦想，多少人想同时拥有既健康又动人的身体，但想做到这点不算太难，也不算太简单，跳健美操在一定程度上能让我向自己心中的完美目标靠近，这让我感到非常的开心。尽管汗水一次又一次的打湿了我的头发，浸透了我的衣衫，尽管在跳完之后，四肢变得酸痛乏力，但是我喜欢这样的感觉，这正是运动的魅力。

在跳健美操的过程中，给我印象深刻的还有老师放的那些音乐。健美操的音乐，不仅能使我们在完成单个或成套运动时准确地把握每一拍节，更重要的是能激发、振奋精神，对人体的内环境有较良好的影响。不良的情绪会使人导致疾病，良好的情绪可以防止疾病或治病。身体锻炼时，是炼身又炼心，使人情绪舒畅，促进上进，陶冶情操，消除不良的情绪，提高心理的承受能力与应变能力，因此在富有律动感、旋律清晰的音乐伴奏下进行身体锻炼，可以获得良好的情绪，而这种情绪反过来又提高了机体的调节能力，增强体质。简单说，就是开开心心又达到了锻炼身体的目的。

健美操也培养了我的团队精神，每次的小组练习，我们共同回忆每个动作的标准姿势，相互纠正彼此不规范的动作，一起挥洒汗水，一起学习，一起进步，这也让我们享受到集体的情谊，合作的快意同时我们之间的友谊更加的深厚。

通过一学期健美操的学习，我发现自己的身体协调能力有了增强，乐感也变好了，还可以调整呼吸，增强毅力。学习健美操给我的大学生活增添色彩，使我更加自信，让我的心情变的很愉快，每个关节都得到舒展。健美操既让我有了对美的新概念，又让我学会坚强，学会努力，选它，学它，我很开心，很满足，我从中收益匪浅。

第5篇：2023体育锻炼活动总结范文

首先，在最初听到让我和张老师一起组织体育技能区活动的时候，第一个感觉是被信任。为了这份信任感，我先进行了一系列的脑补。先了解，到底什么是低结构：低结构材料是与高结构材料相对而言的，指那些没有明确目标、规定玩法的材料，如纸箱、木板、易拉罐等，它们低成本、多变化，能引发幼儿不断思考，

主动地探究与学习，是当前幼儿园最热门的活动材料。

在知道这是一个什么类型的活动的时候，我认为，教师在活动中是一个观察者和引导者而不是组织者和领导者。体育技能区活动更注重于幼儿的创造力、思考力。教师只要做出适当的引导就可以了。

于是我开始在实践中慢慢的摸索，寻找问题、解决问题。比如：在活动中我发现，有的孩子不知道该怎么样使用我们所提供的材料，我就会问问他：这个材料可以用来做什么，可以当做什么样的东西？大多数孩子都会遇到不同的问题，这时候老师做的不是替他们想或者干脆包办，而是进行一些简单的提问，引导他们去思考，这样才能达到最终的目的。

在经过一段时间的活动后，发现年龄小的孩子所能想到的东西和年龄大些的孩子不同，而且有的活动需要大些的孩子进行帮助才能完成。所以便有了大带小活动，有了大班孩子的加入，老师明显能够感到本班孩子的游戏范围变广了，也减少了很多安全性的问题。比如说跨栏的时候，小一些的孩子很容易摔倒。这时大班的孩子便会扶着他们，让他们有了力量的支撑，几乎没有再出现摔倒之类的问题。大些的孩子在活动中还能体现当哥哥姐姐的责任感，让他们在活动中能够成长起来，成熟起来。

总之，在大孩子的加入后，小一些的孩子有了敢闯的精神，能够努力向前，因为知道旁边随时都有哥哥姐姐在帮助自己。而大些的孩子在活动中，能够让他们学会帮助别人，并且在别人有困难的时候也能够及时伸出援手。这样在游戏中的经验，才是最好的情感教育，不管是大孩子还是小孩子都有了不同程度的，潜移默化的提高。

第6篇：2023体育锻炼活动总结范文

顺河中心学校体育中考自5月19号下午开始，至5月21号下午结束，全镇1千余名考生在各位领导及教师的共同努力下，顺利完成了体育升学考试。现将顺河中心学校20xx年体育中考考点工作总结如下：

一、加强组织领导。

做好考试各项准备工作来自顺河全镇张店、罗铺、垸店三校共计１千余名考生今年首度集结顺河中心学校参加体育升学考试。考生多，加之今年体育中考增设长跑项目，本次体育升学考试工作的艰巨性与复杂性可想而知，为组织好本次体育升学考试，顺河中心学校精心组织，认真规划，加强领导，积极做好考试各项工作。

1、成立机构，加强领导，明确职责体育考试为初中毕业生升学考试的学业考试科目。体育考试成绩与其他学业考试、考查和考核科目的考试结果作为衡量学生学业水平和高中阶段学校招生的重要依据，事关考生前途。顺河中心学校高度重视本次体育中考，成立了以中心学校校长肖宗应同志为组长、各中学校长为副组长、各中学中层干部为组员的顺河中心学校体育中考领导小组，领导小组下设办公室，办公室下设四大工作组：考务组、后勤组、安全组、宣传组。各组分工明确，考间各司其职、各负其责，考试秩序良好，受到市教育局巡视员及顺河镇***委的好评。

2、考生考试氛围好，宣传安全工作到位体育升学考试也要贯彻落实办人民满意教育的精神，坚持以人为本理念。为给考生创造良好考试氛围，学校积极动员全体考生，广泛宣传体育考试考点制度、***，认真搞好考试期间的安全工作，竭诚为考生服务。“黄冈市20xx年中考体育升学考试顺河中心学校考点”横幅悬挂考场，“端正考风，严肃考纪”“祝各位考生考出好成绩”的宣传标语张贴考场边墙壁上。体育中考宣传栏摆放在考场边，考生很快就可以查找到自己的考场、考试时间及考试内定，极大地方便了考生。

体育升学考试安全工作尤为重要，中心学校成立了安全领导小组，各学校政教主任为学校安全工作具体负责人，各学校各班均成立了安全小组，主要负责长跑考生安全。学校免费为考生提供开水，运动场搭建了考生及监考老师休息帐篷。考场设有医疗救护点，配有中心卫生院两名医生，配备较齐全的医疗急救设备，并与中心卫生院保持联系，准备有救护车辆，预防考生考试期间的突发事件，制定了周密的应急预案，确保考生安全。

学校门卫室严格考生及送考教师出入登记制度，杜绝非考务人员入场。

学校还请来当地派出所干警协助学校维持考场秩序。

顺河中心学校体育中考考生考试氛围良好，安全工作到位。

二、严密施考

考风考纪好学校为保证体育升学考试的严肃性和权威性，依据上级文件精神制定了严格的考场***和考试工作规章制度，严肃考风考纪。

考场实行全封闭，划有警戒线，非工作人员严禁入内。学校增设门卫2人，严控非考务人员进入学校，进入考场。杜绝考生家长到学校观看、说情现象。各监考教师按体育升学考试要求及市教育培训要求认真监考，确保考试公平、公正，考试期间未出现一起营私舞弊等违纪现象。各位考生考试心态正常，依规参考，都考出了自己较为满意的成绩。

综合上述，我们认为，顺河中心学校20xx年体育升学考试考场地符合要求，组织机构健全，准备充分，督察认真，宣传到位，考试公平公正，安全有保障，是一次成功的体育升学考试。

第7篇：2023体育锻炼活动总结范文

从10月1日正式开始历时18天，本届体育节在各级领导的高度重视和高一二各班级的大力支持、配合下，于4月24日圆满地落下帷幕。本届体育节以以“全员参与，快乐运动”为主题，共设拔河、20×400接力、五人毽球、集体跳绳、五人合作跑、素质展示、班级三人篮球赛、年级篮球友谊赛、师生足球友谊赛、学校田径竞赛十个大项，三十多个小项，全校师生热情高涨，积极投入，体现了较高的体育素养与竞技水平，是一次秩序好、趣味性高、综合性强的体育节。同时也是我校历来参加人数最多、规模最大的一次体育盛会。本届体育节的召开，是我校全面实施素质教育的具体行动，是对全校体育工作、师生体育素质和精神风貌的一次大检阅。现将体育节活动工作总结如下：

一、领导重视，全校师生齐心协力。

早在去年的体育工作会议上，姚校长就提出了今年的体育节要把群众体育和竞技体育有效的结合在一起，并把提高全体学生的健康水平最为体育组今后长期的工作重点，体现了学校对体育工作的高度重视。为确保体育节顺利开展，学校成立了以校长为组长，副校长为副组长的体育节筹备领导小组，多次召开会议听取汇报，出谋划策、集思广益。为将本届体育节办出水平、办出特色，从体育节计划的制定到各项活动的开展，事事关心，处处落实；各年级组长、班主任都能很好地配合体育组积极主动地开展各项活动；学校各有关部门从宣传、安全、后勤等方方面面给予了大力支持；体育组全体老师，齐心协力，分工合作，以主人翁的姿态积极认真地投入到体育节活动开展的组织指导工作中，为体育节的圆满成功奠定了坚实的基础。

二、体育节活动内涵丰富，亮点多多

第一，健康意识觉醒，参与率大幅提高

我们举办校园体育节的目的就是为了激发学生的运动兴趣，提高学生的健康意识，倡导全体学生参与运动，健康快乐的成长！本次体育节活动，我们改变了一些项目设置，给同学们提供了展示自我的机会，参与率大幅提高，高一二总共1931人，参与活动人数1873人，仅有58人没有参与运动，参与率达到97%,这是全民健康意识的觉醒，是学校体育价值的觉醒！同学们，感谢你们的参与，因为你们，我们的校园才变得活力四射、激情无限！

其实也可以说，我们的参与率达到了100%，因为没有人不想体验运动的快乐，有些同学可能是因为身体原因，不能剧烈运动，但是这些同学都参与了我们的活动，为同学们服务，为同学们加油，他们也为班级做出了自己的贡献，班级的荣誉里也有他们的一份，我们也要感谢这些同学，请同学们为他们鼓掌！

第二，活动形式与时俱进，为学生发展提供舞台

为了激发学生的运动兴趣，把体育节真正办成学生的体育节，本届体育节我们增加了三人篮球赛、五人毽球等学生喜欢的运动项目，同时以运动会的形式增加了多项田径竞赛项目，使更多的体育爱好者和体育优秀人才有了展示自我的舞台和机会，真正迎合了全体学生的体育需要，让学生真正体验到体育竞赛活动和成功的乐趣！项目设置的科学化和人性化：坚持“健康第一”的指导思想，以学生为本，把全面发展学生身体素质和培养学生对体育运动的兴趣与爱好紧密结合起来；还根据不同爱好的学生设置了他们喜爱的运动项目，比如跳绳、踢毽子等收到很好的效果，为终身体育奠定了坚实的基础！

第三，比赛精彩无限，活动感人至深

体育节活动中，无论是拔河比赛，还是班级篮球赛、五人合作跑，在震耳的“加油”呐喊声中，各班同学鼓足了劲，全力以赴，努力争夺。一旁的啦啦队比参赛者还起劲，扯开喉咙拼命喊，张开手臂用力挥?加油声、欢呼声此起彼伏。紧张有序的比赛组织，不遗余力的呐喊助威，充分体现了广大师生团结友爱、顽强拼搏、不服输不言败的精神风貌。

在最后一天集中进行的田径比赛中，同学们强烈的参与和竞争意识为本届体育节创造了一个又一个精彩的画面，不管是在竞赛场上，还是在场外，到处都可以看到同学们奋力拼搏的激烈场面，呐喊助威的激动场景。各项比赛开展得如火如荼，场地外的同学热情奔放不断的给运动员加油助威。同学们洒下的汗水、泪水是最多的，欢笑声、加油声是最响亮的，团结协作、勇夺第一的意识也是最强烈的！

赛场上，有的同学这项比赛刚刚结束，还来不及充分的休息就要进行下一项比赛；有的同学本着参与比赛享受比赛的心态，在明知无望取得名次的情况下依然坚持跑完1500米、3000米等比赛项目，赢得了观众的尊重；有的同学在接力比赛中班级落后的情况下，奋起直追，连超数人，令人钦佩和感动；有的同学有的同学在临近比赛终点跌倒了，爬起来，再一次跌到再一次的爬起来，这种坚毅和坚持精神令在场的观众动容；有的同学在一天之内完成了8项比赛，这是超强度的运动量，这需要钢铁般的意志和坚韧不拔的精神，他们的拼搏不仅仅是为了展现自己的风采，更是为了赢得班级荣誉而坚持！由于比赛时间短、任务重，我校384名运动员在一天之内完成了一天半的比赛任务，这个运动量比大型运动会的强度还要大的多甚至不亚于我们军训时的100华里野营拉练，而他们完成了！在这里，让我们向全体运动员们致敬，你们是最棒的！请给予他们最最热烈的掌声！

第四，成绩连年攀升，新人层出不穷

与往年体育节各项比赛成绩相比，今年的各项成绩均有提高，尤其是本届体育节增加了田径竞赛项目，给体育健儿们提供了展示自己的机会，体育特长生充分展示了自己的风采，成绩也得到大幅度提高，为今后的竞赛奠定了良好的基础。同时，在本次活动中涌现出大批优秀体育苗子，他们虽然没有经过专业训练，却跑出了优异的成绩！其中特别优秀的是318班的高琪和史扬帆，分别以12秒56和15秒58的成绩获得高一男子和女子100米决赛亚军。

存在问题以及今后发展方向

本次活动总体上虽然比较成功，但是依然存在许多问题，现将发现的问题总结如下，以便今后更好的改进工作。

1、今后要加强对学生的安全教育

在本次活动，多人合作跑时，为了防止学生达到终点时摔倒，我们在终点线前放置了一排垫子。而我们的学生，尤其是男生在达到终点时，故意重重的摔在垫子上，造成有的同学关节被挤压甚至错位，有的面部差点被擦伤，我看到都后怕的不行！在拔河比赛时，有的班级在裁判鸣哨后或因实力不行失去优势时，突然放手，导致另一边倒下一大片，这都是很危险的。还有在接力比赛中，队员完成交棒后，跑到了别人的跑到，影响了其他对队员的比赛，这不仅仅是犯规，还是安全问题。

2、加强体育竞赛常识的普及

例如在短跑比赛，也就是400米以下项目，包括400米，要采用蹲踞式起跑；4×400米接力赛，第二棒在跑出一个弯道后要切道；比赛要沿着内线走，超人要从外侧走；运动后要慢走调整，不能马上坐下或躺下等等许多运动常识，学生不知道，我想通过这次竞赛，凡是参与的学生都有了深刻的认识。

3、在竞赛的组织和编排方面还有很多漏洞

本次竞赛，由于时间比较仓促，竞赛日程安排的就比较紧，这样就会造成学生的体力透支，不利于学生的身体健康，也不利于竞赛水平的正常发挥，今后要充分的考虑这些因素。

以上是我对本次体育节活动的一次简单总结，同时希望以后的体育节会办的更好，大家会更加喜欢！最后要再踩感谢所有对本次体育节活动提供帮助和支持的领导、同志和朋友们，感谢所有参与本次活动的老师和同学们，谢谢大家，愿体育运动带给您健康和快乐，愿体育精神伴随您左右，使您永葆青春活力！