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新手爸妈育儿小技巧有哪些(给新手妈妈的5点建议)

longge 12-29 18:54 阅读 我爱育娃

身边有朋友还没做好准备,就做了妈妈。

新手爸妈育儿小技巧有哪些(给新手妈妈的5点建议)

从娃出生后的很长一段时间里,朋友都处于慌乱、焦虑、迷茫的状态中,不管是育儿,还是她自己的心态,或多或少都存在着一些问题。

新手爸妈育儿小技巧有哪些(给新手妈妈的5点建议)

相信不少朋友都有过这样的经历,所以为了避免大家再走这样的弯路,今天给大家分享几点建议,希望可以帮助新手妈妈们更好地度过育儿的迷茫期。

1.适度寻求家人帮助

有些新手妈妈精神比较紧张,不放心把孩子交给别人带,凡事都亲力亲为,这样做的话,无形中增加了妈妈的负担,会让原本就很辛苦的妈妈更加心力交瘁。

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其实妈妈们不用过度担心和焦虑,也无需事事都自己来处理,将一部分的育儿工作分担给爸爸或是其他的家人,也是可以的,而且要相信家人对孩子的心都是一样的,都会尽心照顾孩子,希望孩子能健康成长。

如果在育儿方式和理念上发生分歧,也不要自己生闷气,还是要多和家人沟通,这样才能保证育儿更加顺利。

2.不必刻意追求母乳喂养

对于许多新手妈妈来说,母乳喂养也是非常有压力的一件事情。

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因为每个人的体质是不同的,有的人或许奶量充足,母乳喂养就没有太大的问题,但是有些人就是奶量少,尝试了不少方法,最后还把自己弄得格外焦虑,其实就有些得不偿失了。

如今这个社会,真的不用过分追求母乳喂养,如果身体确实不允许,那选择让娃喝奶粉也是可以的,不会耽误娃的成长的。

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关于这一点,许多妈妈真的可以放平心态,没必要各种折腾自己,娃的健康重要,妈妈自己的健康同样重要的。

3.科学育儿,拒绝焦虑

对于许多新手妈妈来说,对于如何育儿没有经验,为了更好地育儿,看了不少育儿类书籍,刷了不少育儿博主分享的经验,还从长辈那里听来了不少建议,可能是身边充斥太多不同的声音了,最后都焦虑了。

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面对各种育儿方式和理念,妈妈们要知道如何分辨,不要盲目迷信,要从中汲取科学的育儿知识,然后再形成自己的育儿理念,然后尽量去做就行,总之,对于育儿这件事,妈妈们真的不要过度焦虑。

4.爱孩子,更要爱自己

许多女性朋友当了妈妈之后,就把孩子摆在了第一的位置,然后忽视了自己的一切。

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但其实先照顾好自己,让自己越来越好,才能更好地照顾孩子,所以妈妈们不妨改变下观念,先试着把自己的状态调整到最佳。

在条件允许的状况下,可以出门和朋友聚个会,放松下心情,如果有什么心事,也要记得多向倾诉下,这样也能避免发生产后抑郁的情况。

新手爸妈育儿小技巧有哪些(给新手妈妈的5点建议)

当自己越来越好之后,育儿也会更加游刃有余。

5.发挥爸爸的作用

丧偶式育儿是非常恐怖的,尤其对于妈妈来说,更是又添了一项负担,所以妈妈们真的不要所有事情都大包大揽,把事情分担给爸爸一些,让爸爸尽到应尽的责任和义务是非常有必要的。

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像是冲奶粉、喂奶粉、换纸尿裤等事情,爸爸也是可以做的,所以妈妈们要学着发挥爸爸的作用,这样既能减轻自己的负担,同时又有利于爸爸和孩子良好亲子关系的养成。

新手爸妈育儿小技巧有哪些(给新手妈妈的5点建议)

没有哪个妈妈是天生就会做妈妈的,大家都经历过焦虑和恐慌,所以不必为此过分担忧,只要调整好自己的心态,注意做到以上这几点,就一定能够度过焦虑期,顺利步入育儿的正轨,同时也能让自己的生活步入正轨。

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新手爸妈育儿小技巧有哪些(给新手妈妈的5点建议)文章写得不错,值得赞赏