那些健康的成长作文（《成长的烦恼》）

第1篇：那些健康的成长作文

欢乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么欢乐。

健康是人生的第一财富！是的，只要有了健康，什么财富不能够去争取呢？奥本海默说“愚人追寻欢乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗？只要认真探索，欢乐就在脚下，可为什么总有人去做些不欢乐或异想天开的事呢？

不健康，不欢乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗？当你控制不住自我就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于欢乐的事，仅有把握“金钥匙”，才能困住心魔。

在社会生活中，我们必须把握好自我，调节自我的情绪，使自我一向坚持愉快的心境；在学校生活中，我们要控制自我不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害；在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心境突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话；不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康欢乐的成长。

期望大家多想开心的事，多做让人欢乐的事，为自我撑起一片健康欢乐的天空，使自我在这片天空下健康欢乐的成长。

第2篇：那些健康的成长作文

孩子爱看书，杨红樱老师的作品是他的最爱，童话书籍也看了不少，但我发现他看书没有明确目标，都是随兴趣所致，并且通过和他交流，感受到这样阅读效果并不理想，于是和他交流后，决定采取亲子共读的方式，提高孩子读书的有效性。

从去年九月份开始进行亲子共读活动，每天晚上用四十分钟时间和孩子同读一本书，《钢铁是怎样炼成的》是我们共读的第一本，用了将近两个月的时间读完，在共读的同时，我们相互交流、探讨，有时争得面红耳赤，此时我们不像是父子，倒像是朋友，是同学。通过共读此书，孩子感受到了当遇到失败时，要以保尔为榜样，分析原因，鼓起勇气，重新开始；当遇到成功时，要以保尔为榜样，严肃认真，谦虚谨慎，继续努力。在共读的同时，注重教给孩子科学有效的读书方法，让孩子养成“不动笔墨不看书”的习惯。从去年9月份至今，我和孩子共读了《鲁宾逊漂流记》、《三国演义》、《格列佛游记》、《名人传》五本书。

通过这段时间的共读我有如下体会：首先要找到孩子阅读的兴趣点，并以此为基点，逐步培养孩子的阅读兴趣。其次对孩子提出的.问题，家长不要急于回答，要引导孩子进行思考，让孩子自己和文本对话，和作者的思想碰撞，这样才能提高孩子的阅读素养。再次，在亲子共读时，家长一定要放下姿态，把自己当做孩子的朋友，孩子阅读的伴侣，在地位完全平等的情况下进行双向阅读交流。最后，我们做家长的一定要为孩子营造良好的读书氛围，让孩子在书香的浸染下尽享阅读的乐趣。

“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，亲子共度在拓宽孩子阅读视野，滋养孩子心田的同时，也提升了我们家长的素质，为了孩子，也为了我们自己，为了我们书香社会的建立，让我们都尽快行动起来吧。

第3篇：那些健康的成长作文

“眼睛一闭一睁，一天过去了，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。”

是啊，一辈子是多么的短暂，在这个物质社会，多数人为追求财富而不惜一切，在红灯绿酒中徘徊，在烟雾酒气中穿梭，在各种娱乐场所为谈生意狂欢……

他们想不到自己的健康，看不到那个快撑破的肚子，看不到家人对他们的担心，他们的眼睛里只有钱，其它的，一概不论。

我在杂志里看过这样一篇文章，一位商人，他为了自己的事业，为了自己的家庭，为了自己的家庭，为了那充满诱惑的金钱，他不惜一切努力，不分昼夜的工作，为了应酬喝已装不下的酒，日复一日，他的生意是好起来了，可是他的身体跨了，他被医院查出患有癌症，他伤心了，绝望了……

但在医生和家人的鼓励中，他振作了起来，他开始和病魔做斗争，他不再经营他的事业，而是用他挣得钱做自己想做的，他每天都过得特别开心，他的身体好像有了起色，病情有了好转的迹象，虽然他过了三年还是去世了，但至少他懂得了健康的定义。

是啊，健康是什么也换不来的，在健康面前，金钱又算什么，有再多的钱，没有健康的身体去享受，又有何用呢？

“钣后百步走，活到99”一些人会为了健康而这样说，想必健康是多么的重要，所以，他们为了健康晨练，所以，他们坚持早睡早起，所以，他们想着该怎样的营养搭配才是健康，而这些，貌似都是老年人对健康的健康。

新一代的人，新一代的思想总想着贪睡，去玩，喜欢吃一些垃圾食品……是啊，我们还年轻，有健康可以摔洒，但真有一天，我们有幸可以看到未来的自己的健康，还会像现在这样开心吗？

“身体是***的本钱。”我们应追求一个健康的身体。

来，跳健康操吧，“左三圈……”

第4篇：那些健康的成长作文

人生是短暂的，只有一次，所以非常珍贵。我们要珍惜这短暂的人生，不要让自己留下任何遗憾。

不要践踏自己的生命，别把自己的生命看得十分渺小，不能因为家庭经济困难，生活上有难题，感情上有障碍，就有了轻生的念头，做人不能太自私了，在你有了轻生的念头时，想想你的父母，想想你的亲人，他们如果知道你死了，他们心里会有多难受，会有多伤心。

死，对自身是一种解脱，但对周围的人来说，却是一种痛苦。在新闻中，经常会看到有人为了摆脱在生活上种种难题的困扰，就选择了死亡。

下面有则新闻，是有关一名男子，因生活上有些事想不开，从而想到了自杀：

12月29日晚8时19分，北湖派出所接警后，陈新球警长立即带领民警赶到现场。报警的医院工作人员称，这名40多岁男子从下午4时就跑上楼顶，其间，该男子的几个老乡曾来劝他下楼，但他就是听不进去。

“老兄，天气这么冷，有什么不开心的事，和我们到楼下再说吧。”民警一边向该男子走去一边劝说。没想到，民警每靠近一步，该男子就往后退一步。自始至终，该男子没有说一句话，只是用手势告诉民警，不要再靠近，再靠近就往后跳了。“老兄，生活难免会遇到一些困难，没有过不了的槛！”该男子听了还是不吭声。在寒风中，民警不知不觉劝说了一个多小时。该男子冻得直打颤。“老兄，身体是***的本钱，楼顶上这么冷，有什么事，我们到下面再说。”此时，该男子脸色缓和了很多，过了一会，他终于缓缓挪动脚步向民警走来。几个民警看准时机，冲上去一把将该男子抱住。

在楼下，该男子告诉民警，当天中午12时，他坐203路公交车，路经秀厢菜市时，身上的钱包被盗了，里面有500元现金。下车后，因钱包被盗，加上这段时间家里遇到了一些不开心的事，他一时想不开，就跑到了楼顶欲自杀。

命运掌握在自己的手中，如果你想让经济好转，想让自己出人头地，就要为自己定下一个目标，朝着这个目标为之努力。不能只有思想在努力，实际行动上却没有半点努力，这样是不可能成功的。不能因为家庭一直处于贫苦阶段，就放弃努力，也不能因为屡遭挫折而想到了自杀。

当我们抬头仰望天空，看着漫天的繁星，然后神奇地想象着移居火星之时，是否会想过，也许霍金正用他那仅能活动的双指探索着宇宙中的未知物质……可是，是什么造就了他那份抛开由身体缺陷所产生的绝望感而毅然地大步昂首向前去的伟大精神呢？

生命是崇高的，没有人可以轻易放弃生命！不论健全与否，我们都应饱含对生命的渴望、对人生的热烈；不论我们身处哪种境地，我们也都应该珍爱生命，健康成长！

第5篇：那些健康的成长作文

今年我十岁了，我有一个快乐成长的童年。我刚满1岁时，我们一家迁居来到丽都花园，这是一个美丽可爱的花园。丫丫学语时，在园内林荫道上，我坐在手推车里，看到满园绿树郁郁葱葱，呼吸着清新的空气，挥舞小手欢叫，指着路上石刻的十二生肖，嘴里嚷道：“猪、马、牛、羊……”这一切真是多么美好!3岁我上幼儿园啦!我骑着童车去丽都幼儿园，唱歌、跳舞、听故事、做游戏、逛公园。

在绘画比赛中我得过金奖、在话剧“皇帝的新装”演出中我伴过舞、在演奏钢琴“樱花”中我得过双奖。努力然后获得的赞赏，这让我多么开心。丽都公园就在丽都花园旁边，我去赏花、玩耍、捉迷藏。看着桃园的桃子一天天长大，嘴馋地偷吃起了桃子，虽然苦涩但也觉得清甜。

在丽都公园滑冰场，我初次穿上轮滑鞋，战战兢兢，半个小时都迈不开步。摔跤再摔跤，在爸爸妈妈鼓励下，一次次地爬起来，后来终于我学会了!狂滑、S形前行、前后葫芦、单脚直行。我玩着各种花样，大汗淋漓，虽然累但是也快乐。6岁上小学啦!又是一片新天地。

每天放学后，我唱着、哼着歌曲，回到可爱的家园。春天柳树吐芽、桃李竟艳;夏天绿树成荫、蝉鸣悠扬婉转;秋天银杏金黄、落叶纷纷扬扬;冬天阳光柔和温暖、腊梅飘香。丽都B区后门边有一个台阶，植树节时我亲手种下了一棵黄桷兰。那时它还没我高，细小柔弱，我浇水、除草、捉虫、整枝。

现在，已经三年了，它长得枝繁叶茂、潇潇洒洒，十分强壮，比我还高了许多，今年还开了花，连园艺工人叔叔也夸：“这棵树长得真好!”。我盼着小树同我一起快乐成长。在丽都露天游泳池，清清的池水里，我一遍又一遍埋头学闭水、练蛙泳，收、翻、蹬、夹。终于我会游啦!像小青蛙一样、自由舒展，游来游去。

丽都共有四个游泳池，都有我的身影。丽都A区有个东风艺术学校，四年来，每到周末我都去那里学习钢琴、声乐、舞蹈，老师们都喜欢我，我越学越爱学。有几次舞蹈练功，痛得我都快哭出来了，但望望玻璃门外那郁郁葱葱的大树和一尘不染的道路，从门缝里吹进来丝丝的凉风，让人心旷神怡，渐渐感觉所有的疼痛都消失了。夏加儿美术学校紧挨在艺校旁边，今年刚开课。

我体验了几次，那里的老师亲切、友善，对我和妹妹们都很好。妹妹经常去那儿画画和玩，所以进步特别大。我们充实地度过了整个暑假，心情好极了。丽都的叔叔阿姨十分友好、乐于助人。

大门口的保安叔叔，绝不会让陌生人进入，保卫着我们的安全，而当我们忘带大门钥匙时，他们总会主动热心地帮助开门。我每天清晨上学，看到清洁阿姨早早地来到小区，把地上打扫得干干净净。园艺叔叔细心呵护花草树木。许多来过丽都的亲友，对这里都赞不绝口，为此我也略显有点得意。

我是一只小小鸟，稚嫩，还不能远飞。谢谢爸爸妈妈，给了我一个温暖、幸福的家。谢谢老师们，谢谢叔叔阿姨们，谢谢爷爷奶奶们!我有一个幸福的童年，快乐成长的童年。

第6篇：那些健康的成长作文

生命、健康、财富、权利和地位，你会选择什么？我会毫不犹豫地选择生命和健康，因为人的生命只有一次。如果没有财富、权利和地位，但生命和健康还在，依旧可以去努力、去争取。如果没有了生命和健康，那么一切的一切都会化为乌有。

说起健康就必须想到卫生。如果你想让疾病和你永远地说拜拜，那么，就搞好个人卫生吧！搞好了个人卫生，绝大部分细菌都能被消灭，再也不会乘虚而入，真是“一夫当关，万夫莫开”。搞好个人卫生首先要勤洗手，据不完全统计，人的一只手上附着40万个细菌，这么多的细菌吃进去肚子里面该有多么可怕呀；其次要勤洗脸、洗澡和换衣服，这些是我们搞好个人卫生的必修课。勤洗手会使你的小胖手又滑又爽，还有一股淡淡的清香，勤洗脸、勤洗澡、换衣服，做到了以上几点，会使你精神面貌焕然一新。噢，对了，还要勤刷牙，保持口腔卫生。来吧，来吧，让清新的空气把地球彻彻底底地清洗一番吧！环境污染是全球关注的问题之一，全球已经被这位无形杀手折腾地死去活来，温室效应、臭氧层破坏、酸雨、沙尘暴相继来临，这些问题足以让人们绞尽脑汁，伤透脑筋。为了人们的未来，为了生存，我们要保护环境，保护人类的家园——地球。觉醒吧，人们，把清新的空气还给大地，不要再贪婪地掠夺吧！

水，是生命之源，任何物质都不可替代。没有水就没有生命，更谈不上什么文明和发展。水是那样的普通，普通地让人须叟不可缺少而又可以随时忘记。人只是在饿的时候想到吃饭，渴的时候想到喝水，而对于粮食和水本身，可以说关心得很少，甚至从未关心过。至今，绝大多数地球人的心目中，水仍然是取之不尽，用之不竭的，到处都是对水资源的过量开采、挥霍浪费以及粗暴的践踏与污染。由于世界人口的剧增，人口的过快增长，地下水的过度开采，生活用水使用中的惊人的浪费，以及工业污染造成的河流污染等原因，人们正在失去他赖以生存的老朋友——水。水资源是人类的共同财富，我们要保护“水”这位惠及人类无私奉献的美丽天使！为人类健康成长打下基础。

如果只是搞好个人卫生、保护环境、节约水资源就能健康成长吗？NO，NO，还有一点，那就是心理健康，美国心理学家理查德？卡尔森教授的一条黄金规则是：不要让小事情牵这鼻子去。要冷静，要理解别人。当你产生高兴、快乐或是伤心、生气这些情绪时，是不是也要“冷静”地憋在心里呢？完全没有必要，要知道“强忍自己的眼泪，就等于慢性自杀。”你可以找一个合适的机会，恰当的方式把自己的真实情绪表达出来。

怎么样，现在懂得了生命和健康的重要了吧！你还等什么？还不赶快乘坐本次健康快车，去一同成长？来吧！“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”，铭记这句名言吧！