那一次我真害怕作文范文650字（克服困难）

那一次我真害怕

周六上午，阳阳跳闸，我在“一二三”跳绳比赛场地练习跳绳，看着一个个运动员大摇大摆地从我身边走过，别提有多羡慕了！要是我也会跳得那么好就好了！

还好今天一上午的练习，刘老师叫我们练习跳绳，我的心就像十五个吊桶打水——七上八下，因为跳绳总是和我作对，每次都是跳一百多个就不管了，每次还总是让我加快跳绳的速度。

跳绳比赛开始了，我十分紧张，抓着绳子就像爸爸打雷一样，因为我知道高手如云，况且跳绳需要一个非常高的分数。我在心里不停地想：妈妈，你就不能跳得比我快吗？我一定要超过你！

轮到我上场了，我的心渐渐平静下来了，深吸一口气，便迈着坚定的步伐走了上去，我心想：加油，我可是你的对手。第一个上场的是周芷涵，她跳得很快，可就在几个月前她就放弃了，我心里有些失落，但我认为不能灰心，我相信自己，于是我又奋起直追，由于我的心还停留在第一个上面，现在只有一个几十秒了，我紧张地想：老师说过要跳得更快。

跳着跳着，我跳得越来越慢，感觉自己的心好像跳到了喉咙口，急得我跳起来想吐，跳着跳着，想起了绳子和绳子之间奔跑、跳跃都有规律的律动，好像忘记了时间，也忘记了跳绳，我心里越来越慌，真不知道该怎么办才好。就在这时我看见了刘老师鼓励的目光，听见了同学们的加油声，我顿时振奋起来，想：听老师说我跳得很好就不错了，这样我就不会紧张，就不会再让老师失望了。

这时，我发现我跳得越来越快了，我加快了速度，轻轻松松地跳过了五个，我发现刘老师也跳得很不错，就像妈妈说的一样。

比赛结束了，当老师公布成绩时，我大吃一惊，刘老师抱着一些同学笑着说：“周芷涵，你是我们的好朋友，希望你继续加油。”

我心里的一块石头终于落了下来，这一次跳得比以前任何一次都好，像吃了蜜一样甜。