培养孩子自信心的实用建议有哪些（培养孩子自信的7个有效方法）

自信是一个孩子成长过程中极佳的养分，会成为孩子现在及未来最好的装扮。拥有自信的孩子永远愿意站在最璀璨的地方，不带一丝怯弱的展现自我，因而也更容易得到命运的眷顾。我喜欢孩子自信的笑容，像一束耀眼的阳光，穿透恐惧，照亮黑暗。老师家长如果愿意下意识地帮孩子培养自信，你会发现，自信的孩子会发光！

自信心对于孩子既然如此重要，那么它对于孩子的现在及将来有哪些益处呢？

拥有自信的益处

1.自信心是心理健康的需要

人都有一种表现自我、获取认同的本能倾向。自信的人更容易被人认可，从而满足自己的心理需要。

2.自信心是人际交往的需要

现代社会是信息社会，地球村正在形成，人与人之间的交往距离正在缩短，而在日趋频繁的人际交往中，自信心是非常重要的。自信，更容易给人带来良好的人际交往氛围和人际交往效果。

3.自信心使人勇敢

自信的人总是能够以一种轻松自然的态度来面对生活中复杂的情景或挑战，表现出一种大智大勇的气度。

4.自信心使人果断

自信的人勇于承担责任，不会因为事关重大而优柔寡断，不会想着逃避不好的结果而瞻前顾后，因而会保持一贯的果断作风。

5.自信心使人谦逊

自信的人更能正确对待自己的优点和缺点，从而可以更加全面地认识自己，谦虚待人，不断进步。有了充分的自信心，才可以产生强大的内驱力，燃起智慧的火花，才可以最终走向成功。

那么，如何判断自己的学生或孩子是否缺乏自信呢，以下是几条可供参考的表现：

孩子缺乏自信的表现

一、日常生活中的表现

1.害怕尝试新事物

在面对活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。

2.质疑自己的能力

认为自己缺乏能力，不愿意做可能有困难的事，总是害怕失败；遇到一点困难就犹豫不决，排斥与别人相比，特别恐惧被别人的笑话。

3.遇事易退缩

遇到问题，常常害怕、退缩、回避，容易放弃，而不能努力解决。

4.依恋老师父母

用较长的时间才可以适应新的环境，对日常生活中的一些变化感到不安，烦恼，适应新环境的能力差、惧怕陌生人；

5.沉默、孤僻

不愿意和周围人说话、交流，不喜欢自我表现；

二、在社交中的表现

1.不善于处理矛盾

与同伴发生矛盾时，常常不能自己想办法解决，而是依赖于他人帮助，向老师告状或回家告诉父母。

2.缺少玩伴

朋友极少，很难与伙伴建立友好关系，不敢主动地跟小朋友交往，常常畏缩，退避，独处或独自游戏，表现的很孤独。

3.不善于玩集体游戏

在游戏中经常发现，不自信的孩子容易退让，放弃主见、顺从他人，并且不愿做领导者，喜欢选择最为容易完成的任务。

4.缺乏主见

总是跟在能力强的小朋友的后面，听从他人的安排。

三、身在课堂中的表现

1.怯弱

不敢主动要求参加集体活动或加入其他小朋友的游戏。上课的时不敢或是很少发言，举手少，并且不敢在集体的面前讲话。回答问题的时候手足无措，声音轻。

2.过分乖巧

过于听话，性格顺从、做事负责、听话、守***、自制力强、有强烈的自尊心。

3.不信任自身

对自己的活动结果或是过程缺乏自信心，经常去要求成人的肯定，“老师我做得对吗?”“老师是不是这样?”

4.拒绝挑战

在必须完成一件未曾做的或看起来有一定难度的活动时，常常先说：“老师我不会的。”

可见，缺乏自信的孩子在学习生活的各个方面都会遇到障碍，并且随着年龄的增长，逐渐养成自卑、负面的性格，从而影响其整个人生。所以，老师家长一定要采取措施，下意识的帮助孩子养成自信的人格。

帮孩子培养自信的方法

1.不比较

“你看别人家的孩子，画画画得多好，钢琴弹得多棒，故事也讲得好，啧啧啧，你怎么什么都不会？”对于孩子，老师和父母就是天，如果他们都觉得自己不行，那孩子就真的觉得自己不行。用儿童心理学教授陈默老师的话来说就是：“瘌痢头儿子，必须是自家的好。”这样才行。所以，忍不住比较的时候，一定把嘴巴管好。

2.不滥表扬

多余的表扬和夸赞，这些孩子到底需不需要？答案是不需要。被夸着长大的孩子，会对表扬形成依赖，渐渐会成为孩子的行为动机。当到了一个新的环境中，优秀的孩子很多，当孩子意识到自己比不过别人时，自信心会马上垮掉。不要滥表扬，不要滥比较。

3.不代劳

我们看到孩子弄得一团乱时，是不是忍不住撩起袖子，帮孩子打理好一切？请老师父母们千万要忍住。在孩子两三岁的时候，是建立自信，“我行”的关键期。吃饭弄脏衣服，妈妈来；扭纽扣扭歪了，妈妈来；走路太慢了，妈妈抱……这些代劳，表面上是成年人像超人一样一个人搞定了所有事，但是也用行为告诉孩子，宝贝你不行。渐渐地孩子就会不敢尝试，什么事都由老师家长代劳，觉得自己什么都不行。所以，不代劳也是保护孩子自信的一种方式，多一点耐心，停下来等一等孩子，相信他可以越做越好。

4.尊重孩子的选择

孩子是一个独立的个体，绝不是我们的附属品。这种尊重，体现在生活细节里，选择吃哪一种水果，穿哪种颜色的衣服，看哪个绘本故事，是你说了算还是孩子说了算？相信他们，相信他们的选择。当孩子什么都听你的时，那么问题就来了。在孩子的潜意识里，我的人生是你规划的，那么你就得替我走下去，如果真到了那时，我们该怎么办？

5.让孩子学会承担选择的后果

说到选择，我们谁也不能保证，每次选得都对。再者，我们面临的选择，很少有一个特别好一个特别坏让我们一看就知道选哪个的，更多的是两个选项各有利弊，我们必须挑一个。同样的，孩子们也会遇到类似的问题。我们能做的，就是给出建议，告诉孩子选A和选择B可能会遇见的结果，只要是孩子经过思考，做出的判断，那又有什么遗憾呢。在面对结果时，有勇气，有信心，有底气。.学会承担选择的后果，是孩子的人生必修课。

6.自我表达

很多人在成年后，发现自己不快乐的原因，是不自信。而这种不自信源于真实的自我没有被表达。当孩子哭闹的时候，我们下意识地会说“不要哭”，而没有询问孩子为什么要哭，这样会传递给孩子一个信号，哭是不好的。孩子不开心，因为一件小事发脾气，一句脱口而出的“不许生气”，会让孩子认为，生气是不好的。不能哭，不能生气，不能喊累，不能……各种情绪释放渠道被堵住，真实的自我越来越弱小，长大以后就会害怕被别人否定，就会不自信。孩子们的情感需要回应，我们能做的，就是鼓励他们真实表达自己的情感，让孩子获得内在的力量。

7.帮助孩子拥有具体的梦想

每个孩子都有自己的兴趣点，比如绘画，唱歌，舞蹈，弹琴等，我们可以帮助孩子以兴趣为支点，建立目标。举个例子，如果孩子很喜欢跳舞，那看看歌舞剧啊，看看舞蹈比赛啊，就会帮孩子理解，跳舞这件事原来做成这样。但是每一件事要做成，都不简单，孩子也可能中途会放弃。我们能做的，是为孩子做好心理预设，“跳舞会很累很辛苦，每天要练至少一小时，这样你还愿意坚持吗？”说好了可能会遇见的问题，接下来就是尊重孩子的选择了。有了选择，就有了目标；有了目标，就有了实现梦想的可能。帮助孩子从小拥有具体的梦想，做事有目标，脚踏实地，自信的建立，就是这样一砖一瓦的堆起来的！

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自信是发自内心，由内而外的一种气质，我们无法断言我们的孩子拥有自信便一定能够成功，但至少可以确定，自信的孩子一定乐观向上，一定会会让自己生活闪闪发光！