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一念之间,天地皆宽(六首释怀诗词经典)
什么是释怀?
释怀就是:对过去的事,不再怀念;对离开的人,不再纠缠;对做不到的,不再自责;对得不到的,不再留恋。
释怀,不仅是对自己负责,也是对他人尊重,更是对万事看透。
人生漫漫,世事无常,遇见了便好好珍惜,失去了就学会放下继续前行。
释怀,就是学会放下,不处处与他人比较
浪花有意千里雪,桃花无言一队春。
一壶酒,一竿身,快活如侬有几人。
——南唐·李煜《渔父》
梅雪争春未肯降,骚人阁笔费评章。
梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。
——宋·卢梅坡《雪梅·其一》
李煜贵为一国国主,可他却羡慕身在底层的渔夫,认为他活得逍遥又自在,比他的生活过得开心多了。很多时候,我们过得不好,不是因为我们拥有的太少,而是我们太爱比较。
生活本来简单且快乐,但我们太爱比较,总盯着自己没有的,忘记自己所得的,不断的否定自我,不停地否定生活,最后便积攒了满腹牢骚,成为了一个整天怨天尤人的“愤青”模样。
杨绛曾说过,“我和谁都不争,和谁争我都不屑。”
人生最优雅的姿势莫过如此,生活很多事情是无法分出高低,就如千古来的梅雪之争,二者都是冬天里美丽的盛景,没有谁比谁更好,也没有谁比谁更差,它们各有所长,也有所短——“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。”所以,又何必去比较呢?
学会释怀,试着放下与人争高低的心态,不让无穷的欲念攫取己心,人生便会轻松许多。
学会释怀,就是控制自己的情绪,学会做情绪的主人
莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。
——宋·苏轼《定风波》
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。
莫将闲事挂心头,便是人间好时节。
——宋·释绍昙《颂古五十五首·其一》
人生漫漫,总有艰难险阻,总有风雨飘摇。既然躲不掉,那不如不抱不怨,恣意地面对路途中的风风雨雨。
生活中究竟是谁伤害了我们,其实并不重要,重要的我们能不能化解自己的负面情绪,从消极的状态里走出来。抱怨,并不会减轻我们遭受的痛苦,相反每一次的抱怨都在提醒我们的遭遇,在原本的伤痕上又添了一刀。而我们之所以会抱怨,无非是因为九个字:放不下、看不透、忘不掉。
只有我们停止抱怨时,才能控制住自己的情绪,学会放下,释怀当下遭遇的苦难,忘掉那些不开心的事。
人生最美是释怀,相濡以沫,不如相忘于江湖。唯有放下怨恨,人生才能自由轻松,才能更早收获幸福。
学会释怀,就是珍惜拥有的,放弃得不到的,知足则常乐
日月沄沄与水争,披襟照见发华惊。
少年忧患伤豪气,老去经纶误半生。
休向朝廷论一鹗,只知田里守三荆。
清溪几曲春风好,已约归时载酒行。
——宋·王安石《离北山寄平甫》
腊穷天际傍危栏。密雪舞初残。表里江山如画,分明不似人间。
功名何在,文章漫与,空叹流年。独恨归来已晚,半生孤负渔竿。
——宋·李之仪《朝中措》
人生不如意之事,十之八九。我们行走于世间,很多事情都无法朝我们所希望的方向发展,我们不得不面对那些挫败。如果,你只记得那些失败的、不如意的事,人生必然是阴霾漫天,死气沉沉。
王安石宦海浮沉半生,最后更愿守得田地三荆,约酒赏花,清闲终老;李之仪年老时登栏倚望,看到江山如画,认为少年追名逐利,编写文章的时光,还不如现在垂竿独钓的清闲生活开心。
他们之所以如此想,不是因为年青时追求的事情不是自己想要的,只是于他们而言,那些已经过去了,往事不可追,也无法弥补了,那些得不到的只能是得不到了,不如就好好珍惜现在。毕竟开心是一天,难过也是一天。
学会释怀,试着对自己、对世界、对生活妥协,珍惜自己所拥有的,放弃得不到,知足常乐。往事里的遗憾或许已无法弥补,至少不会再增加了。
人生漫漫,生活不易,但没有是释怀不了的往事与故人,只有不愿意放下的怨恨与苦难。
学会放下,一念之间,天地皆宽。
愿你每次流泪都是喜极而泣,愿你精疲力尽时都有树可倚。
愿你学会释怀后一身轻,愿你无悔亦无惧行走于天地间。