怎样管控孩子玩手机（分享不让孩子玩手机的方法）

怎样管控孩子玩手机？如今，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，无论是成人还是孩子，都离不开手机。尤其是对于孩子来说，手机已经成为他们的伙伴和娱乐工具。

一、与孩子进行沟通

与孩子进行沟通是管控他们玩手机的关键。家长应该坦诚地与孩子谈论手机使用的重要性和风险。告诉他们过度使用手机可能导致学习成绩下降、社交能力减弱等问题。与孩子一起制定合理的手机使用规则，例如限制每天使用的时间、禁止使用手机的场合等。通过与孩子的沟通，让他们明白你的关心和担忧，共同制定出适合他们年龄和需求的手机使用规范。

以前我跟孩子很难沟通，与孩子的关系也是较为紧张，直到几个月前，在高途美好家庭课程学习了一段时间，终于知道怎么跟孩子正确相处，并且引导孩子有了正确的价值观，不再像之前一样对立和不服管教，现在我跟孩子更像是朋友的关系！

二、身体力行，做出榜样

家长作为孩子的榜样，对于管控孩子玩手机起着重要的作用。首先，要自己合理使用手机，不要在家庭时间过多地沉迷于手机。其次，要与孩子一起参与其他有意义的活动，如户外运动、家庭游戏等，让他们明白手机并不是唯一的娱乐方式。通过身体力行，让孩子感受到手机使用的适度和正确性，从而潜移默化地培养他们健康的手机使用习惯。

三、设定时间限制

怎样管控孩子玩手机？设定时间限制是有效控制孩子玩手机的方法之一。家长可以与孩子商定每天可以使用手机的具体时间段，例如在完成作业后或者在特定的时间段内。同时，要监督孩子遵守规定，确保他们不会超时使用手机。家长还可以使用一些辅助工具，如家庭网络管理软件，帮助限制孩子访问特定的应用程序或网站。通过设定时间限制，可以帮助孩子建立良好的时间管理意识，合理分配时间，不过度沉迷于手机。

四、监督和参与孩子的手机内容

除了控制使用时间，家长还应该监督和参与孩子的手机内容。了解孩子下载的应用程序和游戏，确保它们适合孩子的年龄和价值观。家长可以与孩子一起浏览和选择优质的教育应用程序、有益的娱乐内容等，引导他们选择有益的手机使用方式。此外，要和孩子分享网络安全的知识，教育他们如何应对网络欺凌和不良信息。通过监督和参与孩子的手机内容，可以确保他们受益于手机使用，并避免不良影响。

五、创造多样化的娱乐方式

创造多样化的娱乐方式是帮助孩子减少对手机依赖的有效途径。家长可以鼓励孩子参与其他有趣的活动，如读书、绘画、户外探险等。提供丰富多样的娱乐选择，使孩子能够体验到不同的乐趣和成就感。此外，家庭成员之间的互动也是重要的娱乐方式。组织家庭游戏夜、共同做饭、一起观看电影等，可以增强家庭凝聚力，让孩子明白手机并不是唯一的娱乐来源。