睡不着发个朋友圈2019最经典的说说（《失眠的心情》——睡不着的夜晚，内心烦躁不安）

我又在深夜里翻来覆去，睡不着了。这时，我想到了发一条朋友圈说说，表达我的心情和感受。于是，我打开手机，开始了我的心情宣泄之旅。

《失眠的心情》——睡不着的夜晚，内心烦躁不安

在黑暗的夜晚，我常常因为睡不着而感到焦虑和不安。那种失眠的感觉，仿佛是让人陷入了无尽的黑暗中。正是这种心情，促使我写下这篇文章，来记录我失眠的心情。

一：

房间里的灯光已经关了，可是我的思绪却无法停止。在黑暗中，我躺在床上，听着自己的呼吸声和心跳声。

二：

闭上眼睛，我试图安静下来，但是那种蠢蠢欲动的感觉一直存在。我的身体仿佛有一股无形的力量在推动着我，让我难以入眠。

三：

我的眼皮越来越沉重，但是大脑却无法停止工作。思维跳跃不停，一会儿想到工作上的事情，一会儿又想起了家人的话语。

四：

忽然，我的思绪飘到了远方，想到了那片静谧的森林。那里没有嘈杂的人声和车辆声，只有清新的空气和树叶摩擦的声音。

五：

仿佛置身于那片森林中，我的内心开始变得平静起来。我感到自己和大自然的联系更加紧密，仿佛彼此之间有一种无声的交流。

六：

就这样，我静静地躺着，渐渐进入了梦乡。梦里，我沿着河流漂流，看着天空中的云彩变幻无常。

七：

但是很快，我又被惊醒了。我睁开眼睛，看到的是漆黑一片的夜空。我意识到自己又回到了现实中。

八：

再次尝试入睡，但是我的身体已经感到疲惫不堪了。我想起了一句古话，夜长梦多，这似乎更加符合我的情况。

九：

此时，我想到了自己的家人和朋友。是他们一直陪伴着我，支持着我，让我有了勇气和信心面对生活中的挑战。

十：

他们的温暖和关爱，让我感到内心得到了滋润。虽然此时我睡不着，但是他们的存在，给了我力量去面对困难和挫折。

十一：

回忆起过去的一段经历，我不禁笑了出来。那时候，我也曾有过类似失眠的经历，但是现在想来却是十分有趣。

十二：

那时候，我也像现在一样，因为一些琐事而失去了睡眠。但是当我后来回想起来时，才发现那些琐事并不值得我如此在意。

十三：

失眠的夜晚，仿佛可以让人回忆起很多过去的事情。那些曾经的欢笑和泪水，都会浮现在脑海中，让人不禁感慨万千。

十四：

我的内心逐渐平静下来了，思维也慢慢停止了跳跃。我开始感到疲惫，但是仍然难以入眠。

十五：

想到自己的健康问题，我意识到失眠对身体的影响非常不好。所以，我开始尝试一些放松的方法，来缓解身体的紧张。

十六：

我深呼吸几口，缓慢地将气息吐出来。这个过程让我感觉身体变得更加放松，呼吸也变得更加顺畅。

十七：

此时，我的心情渐渐平静下来。我开始想象自己在一片草原上躺着，看着天空中白云悠悠，仿佛自己也在飘荡其中。

十八：

这种轻松的感觉，让我感到内心变得更加安宁。我想起了那句话，放松一下，让自己的心灵得到放松和安静。

十九：

夜晚的时候，有时会有一些不愉快的事情发生。可能是恶梦、可能是噩耗，但是无论是什么，都会使我们的内心感到痛苦和困惑。

二十：

这时候，我会给自己一些时间，让自己的心情平静下来。我相信，只要内心足够坚强，就可以克服任何的困难和挑战。

二十一：

失眠的夜晚，仿佛可以让人看到更深的内心世界。那些曾经被遗忘的记忆和感受，都会在这个时候浮现出来，让人不禁感慨。

二十二：

但是，即便是在夜晚的黑暗中，我们也要保持希望和信心。因为只有这样，才能让自己走得更远，看到更广阔的世界。

二十三：

我躺在床上，听着自己的呼吸声和心跳声。虽然此时我仍然失眠，但是我相信，一定有一天，我会重新找回自己的梦境。

二十四：

失眠的夜晚，仿佛可以让人看到更深刻的生命本质。无论在什么时候，我们都要坚信自己的内心，并且永远保持希望和坚强。

二十五：

失眠的夜晚，让我看到了自己内心的柔软和坚强。它让我更加明白，人生中的任何挫折和困难，都可以被我们克服。因为只有这样，才能让我们拥有更加美好的未来。