我爱育娃

当前位置:主页 > 兴趣分享 > 好句 > 当前文章

好句

《生气通天论》经典名言10句,学会变通的名言警句

longge 07-21 16:42 阅读 我爱育娃
《生气通天论篇》,出自《黄帝内经》。“生气”即人体生命活动的内在动力。“通天”是与自然界的变化相通之意。 在《生气通天论篇》一文里,作者认为,人体所需要的辛、酸、甘

《生气通天论篇》,出自《黄帝内经》。“生气”即人体生命活动的内在动力。“通天”是与自然界的变化相通之意。

《生气通天论》经典名言10句,学会变通的名言警句

在《生气通天论篇》一文里,作者认为,人体所需要的辛、酸、甘、苦、咸五味,臊气、焦气、香气、腥气、腐气五气等都取自于自然界,而五味、五气失衡,则会伤害人体。他还认为“阴阳平秘”对于人类的生命活动有着非常重要的意思。所谓阴阳平秘,就是说阴气和平,阳气固密,则使精会旺盛。

本文选取《生气通天论》经典名言10句,附上译文和点评,以飨读者。

《生气通天论》经典名言10句,学会变通的名言警句

夫自古通天者,生之本,本于阴阳。天地之间,六合之内,其气九州、九窍,五脏、十二节,皆通乎天气。

自古以来人与自然界的变化是相通的,

是生命的根本,而其本源是阴阳二气。

大凡天地之间,南北东西上下之内,

不论是九州、九窍、五脏,十二节,

这些都与自然之气相通。

【点评】“九州”旧指冀、兖、徐、青、扬、豫、荆、梁、雍等九个区域。“九窍”即眼、耳、口、鼻及二阴。“十二节”指左右各有的肩、肘、腕、髋、膝、踝六大关节。

苍天之气,清净则志意治,顺之则阳气固。

苍天之气清净,

人的意志平和;

所以依据这个原理,

阳气就能坚固不失。

【点评】“苍天”即天空、天气之意。自然界的空气清净,人的意志就会平和,顺应这个道理,人的阳气就会固密。

圣人传精神,服天气而通神明。失之则内闭九窍,外壅肌肉,卫气散解,此谓自伤,气之削也。

圣人精神专注,顺应天气而通变化。

如果不是这样,就会使内九窍闭塞。

外则肌肉臃肿,阳气就这么消散了,

这是自己所招而使阳气受到削弱的。

【点评】那些善于养生的圣人,能够使精神专注,才能使九窍不闭塞,内在阳气也不受到削弱。

阳气者,若天与日。失其所,则折寿而不彰。

人体身上的阳气,

就像天上的太阳。

阳气若失去正常运行规律,

万物就会折寿而无生命力。

【点评】作者认为,天地万物之所以健运不息,是借助了太阳的光明。而人的阳气也会随着太阳升起而上浮,保卫体表。

因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮。

人倘若被寒气侵袭,

会使自己意志消沉,

进而坐卧都不安宁,

总像有所戒备似的,

神气因浮越发不固。

【点评】作者认为,天气寒冷,就要身居周密,不应再烦扰筋骨了。而是能够使阳气发泄于皮肤,不为寒气所伤。

《生气通天论》经典名言10句,学会变通的名言警句

目盲不可以视,耳闭不可以听,溃溃乎若坏都,汩汩乎不可止。

眼睛遮闭就会看不清东西,

耳朵堵塞就会听不见声音,

病势危急,就像水泽溃决,

水流迅疾,已经不能遏止。

【点评】作者认为,如果人体过于疲累,阳气就会亢盛于外。若不及时进行休息调整,将会导致视力模糊,听力下降。

阳气者,精则养神,柔则养筋。

阳气如果存留于身体中,

其精致处能够滋养精神,

柔而坚韧处能滋养筋骨。

【点评】人体内阳气,养神则精微,养筋则柔软。

故风者,百病之始也,清静则肉腠闭,阳气拒,虽有大风苛毒,弗之能害。

风是引发疾病的始因,

所以要保持意志安闲,

假如使腠理保持闭密,阳气卫外,

纵使有大风苛毒也难以造成伤害。

【点评】保持意志安闲,关键在于能顺应四时的秩序与规律。

《生气通天论》经典名言10句,学会变通的名言警句

阴者,藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也。

阴是蓄藏精气而使启动疾速的,

阳是保卫人体而使腠理坚固的。

【点评】作者认为,阴是把精气存储于体内,这样就能不断补充阳气。而阳气能使腠理坚固,进而御外。

凡阴阳之要,阳密乃固。两者不和,若春无秋,若冬无夏。

阴阳的关键在于,

使阴气宁静于内,

使阳气固密于外。

假使阴阳二气失去了平衡协调,

就像年内只有春天而没有秋天,

只有冬天,而没有夏天一样了。

【点评】阳气固密于外,那么阴气才能持守于内。如果阴阳失衡,就像一年四季能不轮转一样。

文章评论

《生气通天论》经典名言10句,学会变通的名言警句文章写得不错,值得赞赏